上海人,你為什麼不敢閒?

刷微博的時候,刷到一條消息說,24歲的閨蜜,因為工作太忙,過度勞累,生活不規律,導致短暫停經,生理期不正常。

看完這條消息,全妹心里咯噔了一下。這也讓我想起,那些常常因為加班猝死的新聞報導。

近幾年來,這類現象好像頻頻發生。於是,有很多人感慨,中國人你為什麼不敢閒?

為什麼?

因為中國人就是閒不下來,也不敢閒。

對於,大部分的上班族來說,「996」是常態。早上9點上班,晚上9點下班,一周工作6天。百度百科對此定義為「非常辛苦且不人道的工作制度」。

前不久,社科院發布了《休閒綠皮書:2017~2018中國休閒報告》報告建議2030年做到4天工作制每天工作9小時。

消息出來不久,就登上了微博熱搜,惹來眾多網友的熱議。

根據國家統計局的「中國經濟生活大調查」結果顯示,除去工作和睡覺,2017年中國人每天平均休閒時間為2.27小時,較3年前(2.55小時)有所減少。

相比而言,美國、德國、英國等國家國民每天平均休閒時間約為5小時,為中國人的2倍。

理想很豐滿,現實很骨感,現實中每個人好像都很忙,尤其是在節奏快的大都市。

為什麼就是閒不下來呢?針對這個問題,全妹對身邊的好友進行了一個採訪,來看看他們的一些看法吧~

生活壓力太大,沒辦法閒下來

25歲,男

在一家外企做著工程師的工作,每天地鐵一小時。最近連續兩三個月一直是夜里十二點多,甚至到一點才下班。第二天,依舊9點正常上班。

有時候忙到直接睡在公司,除了累以外,最大的問題就是睡眠不夠。不要問我為什麼不敢閒下來,因為壓力太大,加上剛進入這個行業不久,需要學習的東西太多。

身為一名編輯,每天都在與文字打交道。這份工作我很享受,但也經常加班加點,出門帶著電腦是一件很正常的事情。

身邊的朋友之前也問過我,為什麼總是帶著電腦,就不能閒下來?倒不是因為工作給自己帶來的壓力,而是自己一直給自己壓力。害怕自己一停下來,就跟不上別人的腳步。畢竟,上海的競爭力太大。

收入不算低,但都是靠慢慢積累。在上海打拼多年,除了工作還兼職其他業務。經常工作凌晨一兩點,累,但為了以後也就覺得還好。

不敢閒下來的原因很簡單,就是因為窮。所以,即使是周末,也在不停的工作。

有一段時間,因為工作很累,休了一段時間的假期。但是,我發現在休假的過程中,還是習慣性的去關注工作的東西。好像只有這樣,心里才是踏實的。

很多人都說,越是在大城市,越喜歡折騰。越折騰,越有勁,越踏實。

我和老婆的工作加在一起,年收入還不錯,算得上中產階級。雖然,收入高,但花銷也很大,生活上還是忙得喘不過氣。

每個月的房貸,孩子的學費、車子的管理費等等,每一筆都是花銷。為了給自己家人好的生活,經常拼命的工作,加班至深夜是家常便飯,忙完回到家,老婆和孩子已經睡了。

對於我來說,在上海,能不能閒,看的不是收入多少,而是負擔多少。

生活讓我們每個人都不敢停下來,窮人忙為了房子,富人忙為了更好的房子。窮人忙為了教育,富人忙為了更好的教育。窮人忙為了生活,富人忙為了更好的生活。

因此,我們常常不僅閒不下來,還覺得時間不夠用。上班時明明很忙很勤奮,但工作總是做不完。

但其實,工作對於我們來說,不是任務。而是,我們手里的資源,必須去想怎樣才能讓手頭上的工作效益最大化。我們要學會勞逸結合,學會把繁忙的工作「閒下來」。

那我們該怎麼做?

第一:學會思考

長時間讓自己陷入在忙碌里,會讓自己處於「無腦」狀態,也就是找不到自己。

很多人一味追求成功,但從不思索怎麼才能成功。只是知道要努力、要拼搏,要發奮。好像虐待自己,發揮超常的意志力就等於成功一樣。

實際上,努力跟成功沒有什麼關係。成功的人,首先是找準了目標,做對了事,才成功。

第二:良好的心態

每個人本身的都是有自己的天賦和擅長所在的。不管你現在是否優秀,心態都是最重要的。好的心態,能夠幫助我們找到好的自己。

倘若,你優秀,但是你的心態不好,依然不會有好的結果。相反,你現在如果還不夠優秀,但是你有一個好的心態,你在一步步的走。那麼,總有一天,你會在繁忙中找到自己。

第三:正確認識自己

每個人都是一個獨一無二的個體,一開始每個人都是無知,也都是在摸索。我們需要在忙碌中,了解自己,認識到真正的自己。認識自己的無知,認識自己的優點。

我們不必羨慕他人,也不須悲嘆自己。每個人都有他的個性魅力,最重要的是認識自己之後加以發展。

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你為什麼不敢閒?

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▌信息:由上海全接觸原創,參考知乎等

▌圖片:由上海全接觸原創

▌編輯:全妹

▌內容:由上海全接觸原創發布,轉載請聯繫

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