幾乎所有人都知道，體重是健康的第一殺手。無奈再怎麼努力減肥，大部分人還是一直瘦不下來。
為了減肥有些人每天吃水煮菜，有些人乾脆不吃晚飯。簡單粗暴的控制熱量，體重只能短期下降。每當恢復正常飲食，無一例外都是報復性反彈。
有些人每天暴走2萬步或跑步5公里，有的人每天健身房舉鐵40分鐘，流汗好不容易消耗的300卡路里，輕而易舉敗給了一塊小小的蛋糕。
有些人迷信各種花式減肥，按摩、拔罐、針灸、點穴······花了無數冤枉錢後，最後發現無論表面多麼花哨，背後的邏輯還是讓你節食。
有一位專家，指導過上萬人瘦身成功，他總結出減肥能不能成功的決定性因素：
吃！
一直瘦不下來，不是因為吃多了，而是因為吃錯了。如果吃錯了，運動再多，也是在做無用功。
這個專家叫邱正宏。
說起邱正宏，他可是有多重身份：他是官方認可的減肥專家。
邱正宏是第一個美國減肥專科醫學會（ASBP）華人醫師，也是英國 IBC 世界名人錄「醫學終身成就獎」得主，有很高的國際影響力，同時，他也是台灣肥胖研究學會肥胖症的專科醫生，同時擁有大陸的醫師資格。
當年，台灣肥胖人數持續上升，馬英九為了降低肥胖率，搞了個全民科學瘦身活動，邱醫生就是瘦身顧問。通過他的瘦身方法，上萬台北市民做到了瘦身成功的目標。
為此，馬英九評價：「邱醫生的瘦身方法不僅具有普適性，他的專業度和敬業度也讓我欽佩不已！
他是台灣很多知名藝人的瘦身顧問。台灣藝人里，最有名的瘦身榜樣非大S 莫屬，已經兩個孩子媽媽的大S，身材依然苗條有型，少女感十足。
很多人都覺得 大S減肥成功是因為她有「死磕」精神，要不也不會說出「要麼瘦，要麼死」這樣的狠話來。
的確，減肥需要決心！但光憑一腔熱血還不夠，沒有科學減肥方法，最終說不定會「人沒瘦，心先死」了。
大S特別感謝了邱醫生。
「少女感真的是有方法可尋的東西，和邱醫生結緣並合作是我的幸運。他60歲活出了40歲的模樣，我40歲活出了20歲的模樣。跟對人減肥才是最終通往逆齡的鑰匙，我只推薦一個醫師——邱正宏醫師。」
跟對人減肥才是最終通往逆齡的鑰匙，說得太對了。
邱醫生還是歐美、杜拜等國際論文期刊的主編委員，很多學術論文在專業期刊刊登，經常受邀到國外演講
出版過很多暢銷書
很多電視台時尚欄目的男嘉賓，幫助幾百萬人減肥成功
湖南衛視《百科全說》、《我是大美人》、《美麗俏佳人》、《X診所》、《哎呦！辣麼美》，台灣《康熙來了》、《SS小燕之夜》、《麻辣天後宮》、TVBS《國民大會》、《新聞專訪》、《新聞大追擊》······
同時，他也是台灣最有名的醫美專家。
既是減肥專家，又是醫美專家的雙重身份，邱醫生的減肥方法既科學健康，又兼顧顏值和美麗。
比如，邱醫生也讚成節食，但他主張的是「節制飲食」，而不是有些人理解的「絕食」，少吃或者不吃不是科學的減肥方法，只會讓你皮膚變差，姨媽失蹤，報復性反彈。
又比如，有些人認為脂肪是萬惡之源，吃東西遠離油脂，但邱醫生會告訴你油脂也有好有壞，適當攝入優質脂肪會讓你皮膚更有彈性。
還有些人覺得吃水果既營養，又健康，熱量還低，靠水果餐減肥，但邱醫生會告訴你，水果糖分高，也要適量吃，而且要吃對時間，否則也會長肉。
還有些上班族沒條件自己做飯，經常吃外賣，邱醫生還專門講解了外食一族怎麼吃便當更減肥······
對於目前熱門的輕斷食和少吃多餐，邱醫生也做了科學解釋，他建議一日三餐正常吃就可以瘦下來，甚至還推薦一些零食······
為了讓更多的超重人群盡快減肥成功，邱醫生專門錄制了這套視頻，幾十年的經驗濃縮成「吃不胖」的秘訣。
一共23課，內容涵蓋主食、飲品、蔬果、零食以及一些飲食技巧，學會以後，你再也不用糾結每餐吃什麼，怎麼吃，按著邱醫生的飲食方法，保管你瘦的健康，瘦的美麗，一輩子不反彈。
每節課只需要3元錢，還不夠買一張地鐵票或交一小時停車費；全套課程69元，也僅僅相當於去飯館吃一頓飯或者敷一張中檔面膜。
本課程適合所有想擁有好身材的人群。
如果你是工作忙碌，沒時間運動的加班狗
不喜歡運動，懶得運動的上班族
不想工作後結婚後發福的學生黨
想一直年輕，保持苗條身材愛美女性
或者希望產後快速恢復體型的準媽媽或新媽媽
強烈建議學習這套課程。
因為減肥是一輩子的事兒，一日三餐也是一輩子的事兒，吃對了才能瘦一輩子，健康一輩子。
你和變瘦變美之間只剩下「吃對」這一層窗戶紙了。選對了食物，你就能每天都能感受到輕盈之美。
無數粉絲在學習了這條課程後，效果立竿見影，紛紛留言感謝邱醫生！
現在，趕緊搶購這套課程——胖是吃出來的，把吃出來的肥胖吃回去吧！
23節懶人瘦身法
原價129元
迎雙十一限時特價
現在只需39元
11.12起恢復69元！
限時優惠，趕緊搶鴨！
少看一場電影，少喝一杯咖啡，讓自己變瘦！
可反復回聽，永久學習。讓你一天比一天美！
長按2秒識別二維碼，即可購買
歡迎把課程推薦給你的家人和朋友喲
▼
★如果你對課程有任何問題，歡迎添加下方錦鯉課堂助理微信
專注在 兩性、愛情等領域