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分類: 瘦身

低碳瘦身不健康,專家稱少吃米面會折壽

Published by eros on 2018-09-05

曾幾何時,「吃飯了嗎?」是人們見面寒暄打招呼的用語;但隨著物質日益豐富,「飯」竟然像藥一樣,是很多人敬而遠之的 …

2個月瘦身12斤,這樣的減肥方法有效又不傷身

Published by eros on 2018-09-05

是不是感覺很神奇?這就是近兩年風靡全球的「輕斷食」。它的標準說法是「間歇性斷食(Intermittent Fa …

40歲變25歲!讓你瘦身更輕鬆推薦瘦身佳品,輕鬆瘦身不是夢

Published by eros on 2018-09-05

胖人比瘦人更容易打鼾,並且百分之九十以上的胖人都會有打鼾的現象。這雖然不是什麼大病,但會影響室友或配偶的睡眠, …

減肥步驟,完美瘦身

Published by eros on 2018-09-05

減肥小竅門 食譜的重要性 瘦身秘招,不論胖上面,還是胖下面或全身胖,建議為: 1)泡服天然植物來消除脂肪,多泡 …

「瘦身」免費28天瘦身食譜(第17天)

Published by eros on 2018-09-05

夏天的氣息越發迷人 眼前仿佛又要開始 晃過一道道亮麗的風景 想想就好激動 不知道你還有沒有繼續在減肥呢 不如一 …

瘦身秘籍,送給想要瘦身的您!(三)

Published by eros on 2018-09-05

繼節後瘦身秘籍後,持續為想瘦的女生們更新瘦身的秘籍第十一至十五條,別把減肥這件事情想的那麼苦,用對了方法,就可 …

瘦身秘籍,送給想要瘦身的您!(一)

Published by eros on 2018-09-05

逢節胖三斤的魔咒似乎在節後又一次應驗了。私信留言想瘦身的朋友們,一個個的都焦慮萬分。那麼就給這些節日被肉困擾的 …

瘦身飲食:瘦身輕食譜

Published by eros on 2018-09-05

1、晚餐時間:睡前4小時最佳 晚餐千萬不能吃飽,更不能過撐。晚餐的時間最好安排在晚上6點左右,盡量不要超過晚上 …

瘦身寶典-看明星們怎麼瘦身的?

Published by eros on 2018-09-05

普洱為什麼能瘦身?怎麼喝瘦身效果最好?教你普洱茶正確喝法!

Published by eros on 2018-09-05

減肥自然離不開減肥茶,喝茶減肥是許多女性的選擇。比如,普洱茶減肥效果就很不錯。普洱茶是雲南特有的地方名茶,用優 …

專為瘦身人士打造–一周瘦身食譜

Published by eros on 2018-09-05

【導讀】很多人都說要瘦,就要先運動!可是不運動就瘦不下去了嗎?做為減肥中最主要的一部分,瘦身食譜一直是減肥人士 …

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