健身圈大爺瘋狂健身之路,54歲肌肉炸裂!

90這一代和90之前的這一代年輕人,小時候的電腦還沒有普及,孩童時代的樂趣一般就是漫畫書,或者是一些彈溜溜球之類的,家庭條件比較好的還有就是踢足球打籃球。說道漫畫,大家還記得小時看的漫畫嗎?我記得小時候看的最多的就是《七龍珠》這個漫畫。

《七龍珠》里面的龜仙人,一大把的年紀,但是肌肉力量非常的強悍,漫畫里面的肌肉比現在很多天天在健身房里面泡著的年輕人都要強健。而最近,在現實生活中,也出現了這樣的一個大爺,是一個美國越裔。

這個大爺今年54歲了,現在居住在聖地亞哥,全身的肌肉炸裂,而且還留著一個性感的小鬍子,看看他的腹肌照片圖片就知道,這讓很多的年輕人都羨慕不已,他不僅僅喜歡健身,而且還拿過很多的獎項。
2013年的時候,拿到了NPC全場冠軍。同年,拿到了西海岸中量級第二。13年的NPC世界盃第一名。

這個大爺和很多的年輕人站在一起,一點都不遜色,那麼大爺為了這麼一身的肌肉付出了多少呢?看看大爺平時的訓練就知道了,每天硬拉200公斤,還有杠鈴提拉之類的,可以想像,54歲有這樣的身材真的不是蓋的,健身就是需要的堅持,但是現在有多少的年輕人能夠堅持住呢?

現在老爺子依然在賽場上面活躍,不是因為這種肌肉力量值得我們追捧,更是因為這種敢於追求的精神,不放棄,不拋棄,才能成功。





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