文字|夜叔×竹琳隱子
主播 |阿雨 後期 | 貓不真
01 偶然看到自己十年前寫的一句話：我只想做一粒柔細的沙子，而現實卻不得不讓我做一顆堅硬的石頭。 對比十年前想做粒柔細的沙子，那樣多愁善感、不堪一擊的自己，現在的我更願意去做一顆內心強大堅硬的石頭。 內心強大比什麼都重要，尤其作為女人，柔弱不是女性的代名詞，內心的強大是女人一生都該去追求的目標。 《做內心強大的女人》一書中有一段話：你是唯一的你，珍貴的你，驕傲如你，美麗如你。
不要因為自己的小自卑而對別人的努力冷嘲熱諷，不要因為不敢面對努力之後的失敗，而害怕看到別人通過努力獲得的成功。
當然，更不要拿自己的自卑去消耗別人，同時也別讓別人的自卑消耗掉你完美的人生。
02 做個內心強大的女人，不依附、不攀比。 內心強大的女人不求人只求己，不悅人只悅己，不靠人只靠己。 依附婚姻和男人，只能活成別人的附庸。 素黑曾說，「真正幸福的女人，必須具備以下大部分條件:情緒穩定，擁有獨立思考能力，充實的精神世界，經濟獨立不依靠別人，覺知並適當地管理自己的欲望。」
所以，不要再為了生活中瑣碎的小事而悲傷，去學習、去努力充實自己的能力，不依附，不攀比。
人比人氣死人，內心強大的女人懂得人各有不同，過好自己的生活，跟著自己的心走更踏實。
不羨慕別人的成就，每個人都有自己的花期。
不羨慕別人的幸福，每個人都有各自的幸福。
不浮躁、不獻媚，遇事平和冷靜地處理。
不說違心的話去附和別人，不做違心的事去迎合別人。
03 做個內心強大的女人：讀書、旅行、做自己。 讀書可以改變女人的氣質，學習可以讓女人更知性溫和，而旅行可以讓女人開闊眼界和格局。 身體和靈魂和總要有一個在路上，要麼讀書，要麼旅行。 見識多廣，很多問題迎刃而解，心境也會變得越來越豁達，遇到雞毛蒜皮的小事可以一笑置之。 面對誤解不解釋，面對爭論不反擊，面對詆毀一笑而過。
不人云亦云，不隨波逐流，敢於做真實的自己，敢言別人不敢言的言論，敢做別人不敢去嘗試的挑戰。
因為不斷學習行走，所以變得越來越強大。因為越來越強大，所以敢於做自己。
04 做個內心強大的女人：耐得住寂寞，守得住底線。 一個內心強大的女人，一定也是耐得住寂寞，懂得與自己獨處的女人。 《定力》一書中對寂寞有這樣的描述： 孤寂會讓人痛苦而敗壞一個人的性格，一個寂寞的人可能會做出很多出格的事情來逃避痛苦。 忍受寂寞比忍受貧困更需要毅力和定力，當你能夠忍受寂寞而不被誘惑，當你能夠堅守自己的心而不動搖，那你的掙扎、糾結、猶豫、踟躕就會少很多很多。
這樣的話，在尋找幸福的道路上，耐得住寂寞的我們會更勇敢快樂一些。
耐得住寂寞，守得住底線的女人也一定是有定力和自信的女人。
這樣的女人內心也肯定很強大。
05 內心強大的女人她們一定擁有高度自律，能夠嚴格要求自己； 有很強的獨處能力，能享受孤獨； 一定經歷過絕望，但始終有堅定的信仰和夢想； 充滿樂觀主義精神，敢於迎接各種困難和挑戰，不怕失敗； 能很好的平衡感性與理性，敢於做自己，不設限的思考，無拘無束；
放得下面子，能經受各種誘惑，善於從錯誤中吸取經驗，永遠處於持續學習中。
沒有在黑夜哭泣過的女人不足以談成長，你要堅信，眼淚只會淹沒自己！
如果沒人護你周全，那就酷到沒有軟肋，你那麼棒不能毀在感情上。
無論你活成什麼樣子，背地里都會有人對你說三道四。
一笑了之，給自己一個燦爛的微笑，一片自由的海洋，讓自己不斷變強，其實就是最好的藐視。
內心強大比什麼都重要，承認自己的平凡，但是努力向好的方向發展。
你可以迷茫，但不能虛度。
要明白，人需自強與自立，方可無憂。
餘生，做一個內心強大的女人吧！
– END –
作者：竹琳隱子，夜叔特邀作者，外表沉靜，心有一片海的女子，願用一支筆寫盡內心的波瀾壯闊 。轉載請註明公眾號：夜叔有故事（ID：yeshu17）。夜叔，一個有才華有溫度有故事的大叔，堅持用文字和聲音治愈心靈。在這個熙熙攘攘的世界，期待與你，欣喜相逢。夜叔個人微信：yeshu101，新浪微博@夜叔。
責編：池木，遊離於世俗之外的中年少女，渴望將美好事物純真地走完。
封面：喵喵大人，守護大自然的美好，跟我一起來支持環保吧！
美工：阿拉白，一個懶得描述自己的帥哥。
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