健身之後的男人,完全兩種人生

只要你願意 完全可以一輩子都做最好的自己

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健身對一個人的改變到底有多大?

看完下面這些對比照就知道了

312磅 VS 160磅

一身肥肉 VS 一身腱子肉

16歲 VS 22歲

17歲 VS 22歲

2009年 VS 2017年

15歲 VS 19歲

2013年 VS 2017年

2012年 VS 2017年

14歲 VS 20歲

220磅 VS 158磅

2011年的 99磅

VS

2017年的 154磅

此胸非彼胸

此奶非彼奶

19歲 VS 27歲

減脂前 VS 減脂後

每天吃甜品、漢堡

VS

每天吃糙米、雞胸

15歲 VS 20歲

2011年 VS 2017年

2016.1→ 2016.12→ 2017.12

2008→ 2009→ 2017

2007年 VS 2017年

健身帶給人的變化可謂天翻地覆

想逆襲的小夥伴就從身材開始吧

—— END ——


要減肥丨要肌肉丨要有型丨要腹肌丨要馬甲線丨要翹臀

長按下圖二維碼識別關注「健身」

一個超專業的健身號

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