直播節目大玩心理測驗　在家也可以瞬間增加自信心

在家防疫也可以培養自信，增加異性緣？

很多時候，愛是等不來的。而是需要主動出擊，需要一些小技巧來擺脫訂單，才能順利收獲愛情。

現在就和戀愛小秘書娜米聊聊吧 →  Line ID：@datenami 

這是LiveMe直播和戀愛小秘書娜米特別企劃的一系列節目，在疫情期間讓粉絲們透過直播也可以跟直播主學習怎麼談戀愛。

6/23晚上剛結束一場直播節目，因為內容以及兩位主播娜米和莎莎雅的顏值，吸引了上百位粉絲進入直播間一起互動，娜米主播準備了一系列的心理測驗題目來給大家做一個自信心程度大考驗，好多粉絲拿起紙筆跟著測驗，結束後還大呼說「根本神準啊！」

娜米大方分享自己培養自信的秘訣，分別有外在馬上就可以裝出來的，還有內在慢慢培養的方式

外在的五個培養自信方式：

1. 微笑：練習模仿出微笑的肌肉表情。

2. 抬頭挺胸：並且找一個自己最喜歡的pose 拍照下來。

3. 換一個髮型：馬上就去理髮店剪一個帥氣的髮型吧。

4. 身上的味道：抹去汗臭還可以散發出淡淡的清香。

5. 運動：保持身型跟啤酒肚說掰掰。

內在的五個培養自信方式

1. 發掘自己的專長：娜米跟莎莎雅異口同聲的說「我們最喜歡會攝影的男生了」。

2. 經常鼓勵自己：給自己設定一個小目標，達到後好好犒賞自己。

3. 從失敗中復原：女生最討厭失敗了就一蹶不振，很消沈的男生，千萬別輕易被挫折打敗。

4. 不要負面解讀他人：我們最討厭老愛抱怨的人了。

5. 結交幾個靠譜樂觀的朋友：像莎莎雅身邊就好多樂觀開朗會鼓勵人的好朋友，帶來陽光正面的力量。

這場戀愛小秘書娜米與莎莎雅主播的直播對談，整理出好多培養自信、增加異性緣的心法，有上線一起參與的粉絲紛紛留言「真的太賺了！」

沒有趕上的粉絲們也別氣餒，接下來還有更多單元主題的節目，包括：外表形象改造、談吐言行肢體表達訓練、人格特質塑造、強化個人優點、魅力影響力培養…等。

請鎖定LiveMe直播的官方消息和戀愛小秘書臉書，就可以一起來追劇囉！

戀愛小秘書-娜米 臉書：https://www.facebook.com/datenami/