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周末看了《我家那閨女》，嚴重懷疑這是一檔催婚真人秀，滿屏充斥著大齡單身人士的焦慮感。
袁姍姍，31歲。
她媽看了《我家那小子》之後，袁姍姍每次一回家，就興奮地跟她說：
里面幾個男嘉賓都是單身，錢楓就很不錯，他媽媽很慈祥。
第二期預告里，俞灝明帶了一位男士和袁姍姍「相親」，網友看背影就認定這位「相親」對象絕對是錢楓。
網友催道：袁姍姍和錢楓乾脆在一起吧。
袁姍姍曾跟爸媽說過不想找男朋友。她爸說：絕對不行。
「你必須要成個家」。
她爸覺得，現在不結婚，以後老了一定會後悔。無奈，袁姍姍只好答應在35歲前解決單身問題。
袁姍姍爸爸 / 《我家那閨女》
奧運冠軍何雯娜的爸爸，被問希望女兒什麼時候解決個人問題時，脫口而出四個字：
越早越好。
何雯娜覺得婚姻不是唯一證明自己幸福的事情，想多享受享受單身時刻，自己才退役兩年，「人生還沒開始呢」。
她爸爸不耐煩地打斷，第三次強調道：「今年30了。」
在她爸爸的觀念里，單身再好，到了30歲，還是要結婚。
何雯娜爸爸/ 《我家那閨女》
1996年出生的傅園慧，雖然才22歲。
她爸爸也在其他三位老爸面前嘚瑟自己女兒年紀還小，但也早已在父母安排下去相過親。
傅園慧爸爸/ 《我家那閨女》
網友們紛紛哀嚎，快過年了連看個節目都是催婚的。
仿佛看到了過年的自己，逃不過被催婚的命運。
到了一定年齡，每一年都是相親年/ 微博截圖
2016年，中國關心下一代工作委員會發布的《中國逼婚現狀調查報告》顯示，近8成青年曾被父母逼婚，25-35歲的被逼婚率高達86% 。
10個人里面有8個被父母逼過婚。
80後以及90年代初出生的青年，壓力最大。甚至有3%的青年，還沒到法定結婚年齡，就被父母逼婚了。
《中國逼婚現狀調查報告》
2018年年初，95後就被加入了催婚大軍，連1999年的都難逃親戚魔鬼式催婚。
95年就已經被迫加入相親大軍 / 微博截圖
我也是一枚深受催婚折磨的90後。我爸媽為了逼我相親，竟然合謀來騙我。
去年大年初二，他們說帶我去喝茶。結果去到茶樓，看到一個和我一樣一臉錯愕的男生坐在那里，我們對看一眼，尷尬一笑。
爸媽催促：「年輕人別那麼害羞，加個微信好好聊聊……」
我還遇到過很多奇葩相親。
有的說看中我是農村女孩，對方是獨生子，讓我嫁過去生三四個孩子，興旺家族，因為城里女孩一般不肯生這麼多。
我的內心OS：想興旺家族，有本事自己生啊。
有的說家里有好幾套房子，一結婚就給我買一套新的做婚房，前提是婚後不能再上班。
一想到今年過年還要面對無處不在的奪命連環催婚，就連最親的父母也投來那種「你再不結婚就要完蛋了」的眼神，我真想像《剩者為王》里的舒淇那樣咆哮一句：
「單身會死嗎？不結婚會被判刑啊？這個社會對我的歧視已經夠深了，你不去質問這個世界，還跟他們一起來歧視我？」
單身不是罪 /《剩者為王》
2
有些催婚，不是愛是傷害
為什麼中國人這麼喜歡催婚？
在這樣的傳統文化價值觀下，很多人最在乎的並不是你是否找到愛情，而是你到了差不多的年齡，怎麼著都要找個人組建完整的家庭，否則就是叛逆，是失敗者。
2017年，南寧一位38歲的女白領被安排與水泥工相親，她拒絕。
母親罵她不孝，責怪她因讀書太多太有主見才嫁不出去，父母的臉都被她丟光了，母女鬧翻。
有的魔鬼式催婚是催命 / 微博
女兒拒絕她安排的相親就是不聽話，不孝順；
女兒不結婚，是丟她的面子，讓她抬不起頭。
他們把孩子當成自己的附屬品，個人的情感是次要的，是可以被壓抑的。
甚至有的催婚，是催命。
2018年3月，杭州一名32歲的男子小李留下一封遺書後，燒炭自殺。
他被父母催婚逼到走投無路。
杭州男子小李遺書
他是長子，性格內向，弟弟比他小十歲，家人希望他早日成家，成為家中的頂梁柱。
過了30歲後，父母催婚催得更加厲害。他很孝順，不想違背父母心意，只好謊稱有交往多年的女友，遲早會帶回來給父母親看。
就這樣一天推一天，父母一直沒有見到他的「心儀女友」，2018年過完年後，在父母一再催促逼問下，又急又氣選擇了自殺，幸好搶救及時，撿回了一條命。
有些父母催婚，的確是出於關心孩子，擔心孩子一個人過得不好，無法照料好自己，老了以後會孤苦無依。
畢竟，父母不能陪伴你一輩子。
但也有很多父母催婚的動機，不是真的為了孩子幸福，而是為了自己的面子。
小李的父母，就是把他成家立業當成光耀門楣的指望，向外界炫耀的資本。
這種面子心理，過年時體現得更加淋漓盡致。
七大姑八大姨、鄰里長輩齊聚一堂，集中火力發聲，把過年變成一個大型的攀比現場：
「讀那麼多書有什麼用，還不是一樣嫁不出去。」
「賺那麼多錢有什麼用，還不是娶不到老婆。」
「我孫子都會喊奶奶啦，你什麼時候才能讓你媽抱孫子？」
不被認同的壓力，讓你產生一種自卑甚至自責感。
「長這麼大連個對象都沒有，是不是自己太沒用了？是不是自己哪里有問題？」
然而，這些質問你的人，真的是在關心你嗎？這些聲音值得你在意嗎？
不。
他們大多是為了聊天而附和，只是為了彰顯自己的優越感而已。
從心理學的角度來說，這種問題可歸結為病態共生。
它指的是壓抑每個獨立個體的自我需求，好滿足父母、親族的願望，把按部就班的生活和從眾當成真理，不能有一點自我意識的冒頭。
這些為了面子催婚的人內心的深層想法其實是：
結婚是人人都必須要完成的一項任務。完成了就是勝利，高人一等。
少數沒有按部就班地結婚生子，追求真實的自我價值的人會顯示出他們的落後和自卑。
所以，他們要打擊你。
當你理解了催婚者的心理動機，知道哪些人是真關心，哪些人是虛情假意笑話你，就不會尷尬地陷入恐慌和自責的心理困境，而且可以更好地反擊催婚者。
那些想彰顯自己優越感的，大方懟回去：
我不急，我有耐心和能力找到真心適合我的人，而不是像有些人到了年紀就隨便找個人結婚。
幸福與否，冷暖自知，不是嗎？
3
晚婚族的未來是什麼樣子的？
最近，上海市婦聯公布的調研報告顯示，截至2015年，上海男女的平均初婚年齡大幅提高，分別為30.3歲和28.4歲。
很多人寧可晚婚，也不要將就結婚。
晚婚族越來越多 / 澎湃新聞微博
知乎上有個熱門問題：不婚族的未來是什麼樣子的？
有一個萬讚回答，我很認同。
答主@顏小柒說：
「我不是不婚主義，也不拒絕結婚，但結婚的前提一定是和自己心愛的人。不是因為年紀到了，不是因為寂寞，更不會為了搭夥過日子而隨便找個人湊合。
很多晚婚的人，並不是不婚主義，只是不想因為被催婚而匆忙走進一段婚姻，所以不去規定自己一定要在多少歲之前結婚。
前段時間，徐靜蕾發了一條微博：九年多以來，我時常有病，你永遠有藥。
感情最好的狀態就是：我有病，你有藥 /徐靜蕾微博
她44歲，和黃立行戀愛長跑9年。
對於婚姻，她早就表達了自己的態度：不是不婚主義。結婚不結婚，只要自己高興，都支持。
從她記事起，爸媽就老在她面前吵架，吵得非常兇，這給她留下了很大的陰影。她現在想到「家庭」，第一反應就是覺得很吵，很吵，吵死了。
直到現在，她和爸媽出去都會不由自主地非常緊張，擔心他們一言不合就會吵起來。
對她來說，這是結婚最大的心理障礙。
所以，她知道婚姻不適合自己，她知道自己想要怎樣的生活。
感情上，和男友一起從未紅過臉、吵過架，他們的目標是讓彼此變成更好的人。
相互理解是對一段感情的尊重 /徐靜蕾微博
事業上，她演戲、拍電影、改編劇本、做導演，是大陸首個票房破億的女導演。
生活上，她從小寫得一手好字，學做手工，自制首飾、吹玻璃杯、做陶碗兒，現在又愛上了水彩、油畫，經常在微博分享自己的畫作，生活寧靜平和，充滿生命力。
生活遠遠不止一種答案，適合自己的才是最好的/徐靜蕾微博
39歲那年，她去美國凍了10顆卵子，引起很多質疑：不想結婚，不想要孩子，為什麼又要凍卵？是作秀嗎？
她淡然道：這是全世界唯一的後悔藥。
「我覺得人最怕的事情就是沒有選擇。
我25歲的時候覺得自己是這麼想的，到30歲就變了，35歲又不一樣了，我對自己不是特別放心，因為想法一直在變，誰知道再過五年是不是又超想要小孩兒了呢？」
愛情、事業、生活、結婚生子，在她看來都沒有絕對正確的世俗標準。
生命的自由，攥在自己手里。
人生很長，誰都不敢保證自己不會後悔 / 徐靜蕾
44歲的林志玲、38歲的柳岩、39歲的陳喬恩、36歲的彭于晏、36歲的胡歌…… 他們都沒有結婚，個個都活得獨立自由。
我身邊的朋友都過了「最佳結婚」年齡，有很多還是母胎單身。她們也渴望遇見愛情，但沒有愛情，照樣努力工作賺錢，活得有滋有味。
25歲通過自己的努力買了2套小戶型，看書、運動健身，提升自己，今年過年當上了部門主管。
28歲依然做著自己喜歡的導遊工作，滿世界飛，常常在閨蜜群分享各地風景、趣味見聞；
30歲申請到了調崗出國，開始新的生活體驗。
心理學家武志紅說，一個生命，必須按照他的自由意志展開，按照他的感覺做選擇，對也罷，錯也罷，成敗得失也罷，都是在錘煉他自己。
只有被充分淬煉過的生命，才能稱得上成熟。
結婚，有幸福，也有不幸。
有過得有滋有味，也有過得孤獨淒苦。關鍵在於，你得知道自己想要怎樣的人生。
如果做好了結婚的準備，我祝福你找到了幸福。如果你不想結婚，我也祝福你，有創造幸福的能力。
給文章點個好看，世界和我愛著你。
參考資料：
[1]《催婚，到底是誰的錯？》2018-01-17，丁丁心理
[2]《逼婚的壓力來自於哪兒？》2017-01-21，武志紅
本文經授權轉載自公眾號 壹心理（ID：yixinligongkaike）有心事，看壹 心理。2000萬年輕人的心理進化部落，人生的重要命題在這里找到答案。
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