林芝桃花 | 2019冰雪包裹的桃花才是最美春天6日遊

每天為您奉送遊記，攻略，以及跟戶外相關有價值的內容。

【線路亮點】:

1、對的時間去對的地方：只在3月下旬桃花正盛的時候發團，帶你縱享如詩如畫般的藏地春光。

2、住進桃花深處的民居：去往雅江峽谷深處的桃花勝地——索松村，留足時間賞漫山桃花。

3、尋覓遺落的高原明珠：一個宛如一彎新月的藏東最大的堰塞湖鑲嵌在高山上——巴松措。

4、賞高原江南水鄉風貌：印度洋的暖濕氣流為林芝帶來了豐沛的雨水，造就了這個雪域江南。

5、桃花深處的聖山仰望：在朵朵桃花的掩映下，遠處的中國最美雪山——南迦巴瓦峰更添神秘。

6、揭秘地球的最美傷痕：從上帝視角360°見證世界第一大峽谷——雅魯藏布大峽谷的震撼。

7、呼吸湛藍冰川的味道：站在冰川腳下的世外桃源——來古村盡情呼吸略帶甜味的空氣。

8、走進4000米的然烏：春天的然烏湖更顯寧靜，微風吹過，湖面碧波蕩漾，隨手一拍即是大片。

9、領略西藏顏值代表：打卡昌都—康巴文化發祥地，豪邁的康巴漢子、能歌善舞的康巴女兒都能讓您駐足。

2019年首屆然烏冰雪節

然烏湖邊，熱情的舞蹈跳起來，歡快的歌兒唱起來，2019年3月25日，首屆然烏冰雪節將在然烏湖來古冰川國家公園拉開盛大帷幕，以此展示以昌都為核心的康巴地區的優秀文化藝術成果。

昌都是康巴文化的發祥地，這里的藏族常以「康巴人」、「康巴漢子」自稱，男生長相英武、肩寬步闊、目光深沉，女生身材高挑、能歌善舞、眼波如水，是對昌都這座城市顏值的最好詮釋。舉辦地然烏來古冰川國家公園是昌都市最具代表性的景區，既有藏東南第一大湖——然烏湖的靜謐秀美，又有世界三大冰川之一——來古冰川的雄偉奇駿，更有原始古樸的來古村藏地田園風光，匯聚了高原湖泊、巍峨雪山、藏式村寨等多種風景元素，可謂是藏東南景色的精華體現。

【詳細行程】:（全程:2000公里，此行程僅供參考，在不減少景點的情況下，操作方將會根據實際情況，調整住宿地點和遊覽順序。）

第0天：拉薩集合

海拔情況：3650米

特色介紹：喝甜茶，逛八角街，看布宮夜景

住宿地點：拉薩市

行駛公里：無，不行車

【行程概述】：全國各地的隊友來到拉薩集合，統一入住集合酒店。拉薩是西藏的政治、經濟、文化和宗教中心，也是藏傳佛教聖地，全年多晴朗天氣，降雨稀少，冬無嚴寒，夏無酷暑，氣候宜人。素有「日光城」的美譽。一直以來拉薩以風光秀麗、歷史悠久、風俗民情獨特、宗教色彩濃厚而聞名於世。你可以去拉薩附近有濃鬱藏地特色的標誌性街道——八角街（八廓街）逛逛，你也可以跟隨熙熙攘攘人流順時針轉大昭寺。

傍晚還可以到布達拉宮廣場的藥王山觀景台拍攝布宮夕陽照或者夜景，再悠哉回到酒店休息。

八廓街美食推薦：瑪吉阿米、古樹酸奶、邦達倉大院藏餐廳、阿刁酸奶、倉姑寺茶館、娜麼瑟德等。

攝影點推薦：布宮廣場、藥王山觀景台、宗角祿康公園等。

住宿：拉薩市當地賓館2人標準間

特別提醒：

（1）今天是拉薩集合時間，如果客人不想到拉薩集合，也可以在行程的第1天在林芝集合；

（2）第1天在林芝集合的隊員，將退回巴松措門票60元/人；

（3）集合日為自由活動，不是正式的行程，請在自由活動時注意人身財產安全，集合日當天不含保險。

（4）到集合酒店按簡訊通知要求拿房，房費已付，押金自付。對於拼房的隊員，客服會將拼房者的電話互換。集合日當天21：00之前，通知隊員次日的出發時間，如果21：00尚未接到領隊或者駕駛員的通知，請聯繫客服確認。

（7）建議隊員們採購路上使用的物品用具，以及零食，佐餐，藥品等，因沿途資源比較匱乏，不容易買到。

（8）初到高原,一定不能劇烈運動，走路慢行。吃飯7分飽即可，以蔬菜為主，不能飲酒。晚上不能洗澡和洗頭，注意不要感冒。

第1天：拉薩—巴松措—林芝

海拔情況：3650米-2700米

特色介紹：米拉山口，巴松措

住宿地點：林芝市

行駛公里：480KM

行車時間：9小時

【行程概述】早上迎著初升的太陽，從拉薩出發，沿拉薩河一路向東，汽車賓士在平坦的林拉公路上。沿途我們將經過松讚幹布出生地墨竹工卡，翻越海拔5013米的米拉山口，之後海拔開始下降，植被也會越來越豐富，空氣越來越濕潤，伴隨尼洋河的美麗風光，抵達巴河鎮後，駛出318國道，前往巴松措。從巴河鎮前往巴松措的路上，就能看到一片一片粉紅的桃花，這里的桃花顏色粉紅偏白，和內地不同的是成片的桃花後面是雄偉的雪山做背景，在藍天白雲下構成一幅幅絕美的畫面。巴松措又叫「措高湖」，是藏東最大的堰塞湖，湖的形狀如鑲嵌在高深谷中的一輪新月，四周的青山頂上有終年不化的積雪。登上湖心小島，小島上有唐代的建築「措宗工巴寺」，是西藏有名的紅教寧瑪派寺廟，建於唐代末年，距今已有1500多年的歷史了。寺南有一株桃和松的連理樹，春天時，桃花與青松相映，煞是好看。遊覽了巴松措後，繼續向林芝方向行駛，沿途欣賞美麗的尼洋河風光，晚上抵達林芝入住。

住宿：林芝市當地賓館2人標準間

第2天：林芝—魯朗—波密—然烏

海拔情況：2700米-4900米

特色介紹：魯朗田園風光、色季拉山、然烏湖

住宿地點：然烏鎮

行駛公里：380KM

行車時間：9小時

【行程概述】早餐後從林芝出發，來到色季拉山的南迦巴瓦觀景台，如果運氣的好話可以看到南迦巴瓦峰的真實面容，色季拉山也是拍攝南迦巴瓦峰的一個很好的角度。離開南迦巴瓦觀景台，沿山路下行，大約10分鐘車程，右邊一片片鬱鬱蔥蔥的原始森林就是魯朗林海，原始森林環抱的魯朗高山牧場一片歐陸風光，魯朗藏語意為「龍王谷」、也是「叫人不想家」的地方，是大陸面積最大、保持最完好的第三大林區，雪山、森林，牧場構成了魯朗與眾不同的自然景觀，它是西藏另一種令人迷醉的風情。午餐後從魯朗出發，沿帕隆藏布江亞熱帶河谷叢林，經排龍門巴民族鄉，經迫龍溝大橋沿318國道和帕龍藏布繼續向東。傍晚抵達藏東第一大湖—然烏湖。

住宿：然烏鎮當地賓館2人標準間

特別提醒：

（1）色季拉山海拔較高，溫度也比較低，建議備一件厚外套隨時加衣。拍攝時間也不建議太久。

第3天：然烏湖—來古村（然烏冰雪節）—波密

海拔情況：3850米-4200米 -2750米

特色介紹：然烏湖、然烏冰雪節、來古村、來古冰川

住宿地點：波密縣

行駛公里：230KM

行車時間：5小時

【行程概述】早上在酒店用過早餐後，前往然烏湖畔，「2019年首屆然烏冰雪節」特別活動等待您的參與，帥氣威猛的康巴小夥和美麗賢惠的康巴姑娘穿著節日的盛裝，在藍天白雲下載歌載舞，用藏族最熱情的方式歡迎遠方的客人。你可以在冰天雪地里盡情的撒歡，雪山與藍天的相映，讓你仿佛置身童話般的世界。請活動適度，以免高反。然烏湖是雅魯藏布江支流帕隆藏布江主要源頭，湖面海拔3807多米，長約26公里，平均寬1至5公里。然烏湖北面有著名的拉古冰川，冰川延伸到湖邊。每當冰雪融化時，雪水便注入湖中，使然烏湖經常保有豐富的水源。然烏湖邊是綠草茵茵的草場和綠油油的莊稼；湖邊山腰上則是莽莽的森林，再往上是五顏六色的杜鵑花和灌木叢林帶；山頂則是終年不化、重疊起伏的雪山。然烏湖是西藏東部最大的湖泊，然烏湖景區分上、中、下遊三段三個景區，由三個梯級形相連的湖泊組成，它們分別是陽措湖、傍措湖和冷安佳布湖。欣賞了冰雪節精彩的藏歌藏舞，我們沿著然烏湖逆流而上，在湖的盡頭就是帕龍藏布的源頭—來古冰川。來古冰川為一組冰川的統稱，為世界三大冰川之一，是帕隆藏布的源頭，冰雪融水流進然烏湖，湖畔是茂密的原始森林，還有很多原始的藏族村落，包括美西、亞隆、若驕、東嘎、雄加和牛馬冰川，該冰川群中亞隆冰川最為壯觀。來古村是被冰川包圍的世外桃源，村中心有拍攝亞隆冰川的最佳位置。離開美麗安靜的來古村，沿318線原路返回。傍晚抵達雪山環繞中的藏地必去的小城–波密，波密素來享有「綠海中的明珠」、「雪域的江南」、「旅遊之勝地」的美譽，是旅遊、攝影、繪畫、探索生物奧秘者的理想境地。晚上在波密縣城入住。

住宿：波密縣當地賓館2人標準間。

第4天：波密—桃花溝—林芝桃花村—林芝

海拔情況：2700米-4728米

特色介紹：桃花溝、桃花村、魯朗田園風光、色季拉山

住宿地點：林芝市

行駛公里：320KM

行車時間：7小時

【行程概述】早餐從波密出發，今日返程林芝入住，但由於和來時光線不同，沿途的風景又是不同的景象。出波密縣城，沿帕隆藏布繼續前行，出城便能看到清晨的陽光暖暖地照在連綿的雪山上，就像威武的戰士披上金色的鎧甲更加雄偉。來到卡達橋，卡達橋向北有一條不寬但平坦的水泥路，公路深處有一處叫桃花溝的地方，越往里行，就可以見到更多一株株古老的桃樹，有的直徑達1米。這里的桃樹不是人工栽植，都是野生的。幾百年來，藏鄉人民從沒有人破壞和砍伐，這與藏族人喜愛萬物生靈有很大的關係。波密桃花溝是一個很重要的桃花拍攝地，每年的攝影愛好者都不會錯過這里。拍攝時間約兩小時。古鄉湖是離波密縣城33公里的一個堰塞湖，由於風景優美，緊鄰318線，也一直被驢友作為必遊的一個休閒景點。柔軟的沙灘上形態各異的天然樹根雕塑，和蔚藍的古鄉湖形成一幅如詩的畫卷。柔軟的沙灘也是自拍控千姿百態動作的表演舞台，因為這里海拔低，你可以盡情撒歡而不用擔心高反。湖對面美麗的雪山就是神女峰，她像一位美麗的卓瑪守候在湖邊，婀娜的身姿倒映在靜靜的湖中，好像向來往的遊客訴說著淒美的愛情故事。告別美麗的古鄉湖，繼續西行。318被稱為最美的觀光大道，而最精華的部分就是波密至林芝段，一幅幅美景不時從車窗外飄過，以至於自己的眼睛都已經忙不過來。翻過色季拉山，離林芝8公里處就是每年桃花節開幕式的桃花村-嘎拉村。西藏最美在林芝，林芝最美在四月。嘎拉村每年3月下旬開始桃花盛開，美麗的藏族村落被野生桃花包裹。有”藏江南”之稱的林芝，野生桃花林綿延百里，總面積超過500畝。林芝的桃花全部野生，許多要兩三人才抱得住。林芝縣嘎拉桃花村，被人們稱之為林芝「桃花第一村」。晚上抵達林芝入住。

住宿：林芝市當地賓館2人標準間。

特別提醒：

（1）桃花溝路很窄，錯車困難，桃花節期間更是車多人多，在拍攝和下車觀看風景時一定要注意安全。

第5天：林芝—306尼洋河桃花村—雅魯藏布江大峽谷—索松村

海拔情況：2700米-3000米

特色介紹：尼洋河風光、兩江匯流、雅魯藏布江大峽谷

住宿地點：索松村

行駛公里：100KM

行車時間：5小時

【行程概述】早餐後從林芝出發，沿途欣賞美麗的尼洋河風光，尼洋河風光本來天生麗質，三月的尼洋河因為有了桃花的點綴，更是美妙絕倫。沿途欣賞尼洋河風光帶，來到兩江匯流處。「兩江匯流」，是雅魯藏布江與尼洋河交匯處一個獨特的自然景觀。世界上最高的大河雅魯藏布江，一路匯納百川，流經林芝地區與尼洋河相遇，相攜流入著名的大峽谷。雅江水濁，尼河水清，兩流會合，涇渭分明。 站在高端極目處，雲天山影風行水上，碧綠與褐黃兩相分明，好一派遼遠與壯闊、湍急與舒緩的天地自然。過兩江匯流繼續前行，到達丹娘鄉就可以看到雅江對面一個神似佛掌的沙丘。佛掌沙丘位於雅魯藏布江中下遊強風口地段，秋末至春末期間勁風如颶，該沙丘前後河床上因枯水期而露頭的河沙，經年復一年地吹送搬運並堆積，便形成了這一特兀的地貌景觀。沿途拍不完的美景，看不完的桃花。就這樣一路上邊走邊拍。下午抵達雅魯藏布江大峽谷景區，午餐後乘環保大巴遊覽大峽谷。下午乘車前往今晚住宿的小村落——索松村，這是一個與大峽谷景區隔江相望的小村落，坐落在幾百米的懸崖上，下面是滔滔不絕的雅魯藏布江，對面就是「中國最美十大雪山」之首的南迦巴瓦峰，因此，嚴格來說索松村才是拍攝南迦巴瓦的最佳地點，雲霧繚繞的雪山和山腳遼闊的農田牧場，最震撼的是兩座海拔7000米以上的加拉白壘峰和南迦巴瓦峰的隔江對峙。傍晚，當淳樸的藏家小院中升起熊熊的溝火，來自天南地北的我們一起喝著青稞酒，唱著歌，跳起美麗的鍋莊舞，我想，這樣的夜晚，必定一生難忘！

住宿：索松村民居多人間（條件有限）

特別提醒：

1、索松村住宿為藏式多人間，住宿條件有限，請做好思想準備。

2、大峽谷觀光車費為90元/人（費用自理，必須乘坐）；

3、今天在藏家小院里，我們還準備了傳統的藏族服裝供大家穿上拍照哦！雪域高原，藏家小院，隨手拍張都是大片。

第6天：索松村—米拉山口—拉薩

海拔情況： 2900-5013-3650米

特色介紹：米拉山、拉薩河、聖城拉薩

住宿地點：拉薩市

行駛公里：490KM

行車時間：9小時

【行程概述】早上天微微亮的時候，南迦巴瓦峰就若隱若現的出現在我們眼前，如果你喜歡攝影，就一定要提前支好腳架。南迦巴瓦峰一般很難看到她的全貌。當地有一句話：如果你人品足夠好，就能看到神山的全貌。小夥伴們，來拼個人品吧。在藏家用過女主人精心準備的早餐後由索松村出發，前往拉薩。沿途再領略尼洋河美麗的風光。感受史上顏值最高的公路——林拉公路，經過9個小時左右的車程，抵達聖城拉薩，入住酒店後，結束美麗的大美桃花節之旅，自由活動，徜徉在拉薩街頭，穿越於無數的中國人，外國人，朝聖者，旅行者，黃皮膚，白皮膚之間，感受拉薩帶給你的不一樣的感覺。喜歡攝影的朋友請珍惜拉薩最後的一晚，布宮廣場、藥王山觀景台都是拍攝布宮夜景的最佳地點。

住宿：不含住宿，如需代定，請提前聯繫客服。

特別說明：

（1）在林芝返程的朋友可以在林芝結束行程，建議訂次日的航班；

（2）在拉薩返程的朋友，建議次日離開拉薩，如果當天必須離開拉薩，建議訂晚上22：00以後的航班；

（3）拉薩散團日當天不含住宿，如需代定，請提前聯繫客服；

（4）今天走林拉公路，大約9個小時抵達拉薩，晚上還可以遊拉薩哦！

【活動團期】：拉薩集合，拉薩完團，連發五期，期期成行。

第1期：03月22日拉薩集合至03月28日拉薩完團

第2期：03月29日拉薩集合至04月04日拉薩完團

第3期：03月30日拉薩集合至04月05日拉薩完團

第4期：03月31日拉薩集合至04月06日拉薩完團

第5期：04月01日拉薩集合至04月07日拉薩完團

——3580元/人，單房差800元/人——

【費用包含】：

1、交通：根據人數確定車型（已含駕駛員食宿）；

2、住宿：全程6晚住宿（當地標準間，其中索松村為民居多人間）；

3、領隊：優秀領隊服務（1-5人無領隊，6人及以上派專職領隊，已含領隊食宿門票）；

4、門票：巴松措（不含景區觀光車）、桃花村、雅魯藏布江大峽谷（不含景區觀光車）；

5、保險：贈送最高保額為80萬元人民幣的旅遊意外險；

【門票優惠說明】：如持有老年證、軍官證、士兵證、傷殘證、學生證、國家級記者證等特殊證件，請在購票前向領隊或駕駛員出示，根據當地政策減免相關費用，如有優惠，現場退還相應差價。

南迦巴瓦峰–攝影：湯紅偉（大衛 ）

【費用不含】：

1、不含出發地抵達拉薩往返的大交通；

2、全程不含餐，餐費自理，建議 AA，豐儉由己；工作人員的用餐團費中已包含，不需另外支付。

3、全程不含巴松措觀光車50元（必須），雅魯藏布江大峽谷90元（必須）；

4、原則上本線路不收自然單房差，如果隊員要求自己單獨住一間房，需要另外交納單房差800元；

5、不含各種個人開支；

6、報價不含發票。

【活動裝備】：

第一類：服裝鞋帽

（1）著裝：著冬裝，衣服三件套是最佳（保暖排汗內衣+抓絨衣+沖鋒衣+速幹衣褲）;

（2）鞋子：防滑防水保暖高邦登山鞋（堅決杜絕穿高跟鞋），可以備徒步鞋，運動鞋，可以備一雙簡易托鞋（在多人間或通鋪的歲月里備用）；

（3）小件：太陽帽、手套、頭巾、換洗的內衣褲、襪子。

第二類：日常用品類

（1）洗漱護膚：牙膏、牙刷、洗面奶、爽膚水、潤膚霜、防曬霜（50倍以上，重要、必備）、唇膏（重要、必備）、護手霜。

（2）輔助工具：墨鏡（重要，必備）、保溫杯；雨具（雨傘和雨披）、手電或者頭燈（備足電池）。

第三類：食品類

（1）能量類：巧克力、牛肉棒等

（2）充饑類：餅乾、麵包、蛋糕等。

（3）補水類：各種水果，礦泉水等。

（4）佐餐類：榨菜、海帶絲、蘿蔔絲等。沿途川菜為主，不適應的隊員，可以帶些自己可口的菜品。

第四類：藥品類

（1）備用藥品：個人常用藥（根據個人的身體狀況，酌情攜帶。高原上醫藥條件落後，請備足所需劑量）；

（2）建議攜帶：感冒藥、腸胃藥、暈車藥、散列通或頭疼粉、葡萄糖（粉劑或者口服液）、創可貼、風油精、驅蚊水，高原安、以及抗高原反應藥物。

第五類：攝影通訊

（1）通訊設備：手機（電信信號最好，移動信號二好，聯通信號不好），對講機、以及相關充電器。

（2）攝影器材：單反相機，長焦鏡頭、廣角鏡頭、三腳架、攝影包、防雨罩，以及超大存儲卡和相關充電器。

（3）輔助工具：長裙、酷裝、圍巾、披肩，各種裝逼、臭美、自戀神器。

第六類：證件類

（1）身份證：中國人必備，特別重要，如果沒有正式身份證，請速辦臨時身份證，如果沒有身份證，就不用來了。

（2）其它證件：導遊證、學生證、軍官證、士兵證、殘疾症，老年證……，可能減免門票證件，統統帶上，一定要是真證件，使用偽造證件，後果自己承擔；夫妻一起參加活動請攜帶結婚證。

第七類：箱包類

（1）大背包：每人限帶一個大背包（70L以下）或者旅行箱（26寸以下）。

（2）小背包：必備一個雙肩小背包，可以在景區使用，背一些小食品和水。禁用單肩包或手提袋。

（3）腰包：建議攜帶一個腰包，放些貴重物品。

【報名必讀】：

1、關於報名：

（1）凡有傳染性疾病、心血管疾病、腦血管疾病、呼吸系統疾病、精神病、嚴重貧血病、大中型手術的恢復期病患者、行動不便者、孕婦等，以及其他不適合出行者，請不要報名。代他人報名者也請核實代報人的身體狀況。

（2）報名需要提供姓名、性別、身份證號（買保險使用）、手機號，緊急聯繫人姓名和電話，並支付1500元/人的定金，報名的成功以支付定金為準。支付定金後請告知客服人員查詢，並確認報名信息，由客服確認報名成功，否則視為未報名成功。

2、關於定金：

（1）定金1500元/人；

（2）報名後因個人原因退款，退定金的情況：

出團前15天以上退團，定金全退。

出團前10-14天退團，定金退50%。

出團前8-9天退團，定金退30%。

出團前7天以內退團，定金不退。

3、關於高原反應：

高原反應的發病率與上山速度、海拔高度、居住時間以及體質等有關。一般來講，長期生活在低海拔地區的人，快速進入海拔3000米以上高原時，會產生不同程度的高原反應。面對高原反應，主要保持心情放鬆，一般情況下，幾天之後就會適應高原，高反症狀解除。對於有高血壓、心臟病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不適應高原病症的人員慎入高原。身體狀況良好的人，在進入高原之前也要保證不感冒，不上火，否則會加重高原反應。

（1）症狀（有下列表現之一或一種以上者應考慮本病）

有頭痛、頭昏、惡心嘔吐、心慌氣短、胸悶胸痛、失眠、嗜睡、食欲減退、腹脹、手足發麻、口唇手指發紺，眼瞼或臉部浮腫等。

（2）預防

如果初入高原，或者兩年內未進入過高海拔地區，建議進入高海拔之前15天以上，遵醫囑服用紅景天、高原安等，抵抗高原反應的藥物，直到完全進入高原結束。

（3）治療

從時間上來看，輕度患者，會在進入高原後3天左右適應；中度患者，會在5-7天適應；重度患者建議立即就醫，並撤離高海拔地區。高原反應常用藥物，可以提前備一些散列痛（頭疼粉）、吸氧片、西洋參、袋裝氧氣或者瓶裝氧氣，購買服用藥品，請遵醫囑！

4、關於紀律：

（1）必須要守時，按照領隊或駕駛員要求的時間，準時起床，集合，出發。對於未按照規定時間集合的隊員，超過15分鐘視為自願放棄後續行程，可以按照《退款標準》退還還未產生的費用。退團之後的安全和費用問題，隊員自理。發生任何問題與我們操作方無關。

（2）對於充滿負能量，喜歡埋怨，抱怨，指責，斤斤計較的隊員，請慎重報名，如果出現影響整個團隊氣氛的情況，領隊或駕駛員有權根據實際情況勸其退團。如果不聽警告，領隊或駕駛員有權要求強制退團。

5、關於住宿：

（1）我們為隊員們提供了性價比高的住宿，盡管如此，隊員們應該有充分的心理準備，川藏線沿途人煙稀少，經濟落後，沿線賓館多未評定星級，因處於高原地帶，水、電資源缺乏，有時候也會遇到停水、停電的情況，請提前準備好手電筒或者頭燈，要做好不能洗澡、洗頭、洗臉的準備，特別愛乾淨的隊員，可以攜帶睡袋內膽，以備不時之需。

（2）地處藏區，賓館設施不全，一次托鞋、吹風機、一次性酒店用品配備有限。

（3）幾乎所有賓館，都沒有電梯和提行李服務，敬請自理。

（4）對於住宿有特殊要求的隊員，請在報名時告知客服（要求全程一個人住宿，大床房，三人間等等），在報名時確定費用，上團後臨時修改住宿，可能無法滿足其要求。

（5）原則上沒有特殊原因，不能更改住宿地點。如果全團同意更改住宿地點，原定住宿不退，新產生的住宿費用由隊員承擔，新產生的司機和領隊住宿由隊員AA。

6、關於用餐：

（1）全不含餐，可以AA用餐，也可以自己解決，豐儉由已；

（2）川藏線用餐以川菜為主，但因為路況原因，很多時間不能正點用餐，請自備幹糧；

7、關於交通：

（1）拋錨：本次行程全程在高原行駛，路程長，路況複雜，車輛很可能會出現拋錨的情況。如果車輛出現拋錨，請隊員們耐心等待，或者一起努力解決。正常解決的流程為：如果車輛2小時內無法修復，為了不影響行程，我部會調用當地車輛進行臨時轉運，轉運車輛以小型麵包車為主，舒適度不高，轉運費用由我部支付，直到車子修好，或者另外調用的同款車，或者相近款車子抵達，請隊員們給予配合。對於拒絕使用轉運車的隊員，視為該隊員自願放棄行程，我部將退還沒有產生的住宿費和門票，合同終止。

（2）堵車：本次行程全程在高原行駛，以山路為主，在雨季出現泥石流、塌方、滾石、路橋斷裂或者其它情況的堵車屬於正常情況，隊員們當耐心等待，並備用食物和衣物，做好一切應急準備。

（3）座位：左手第一個座位為駕駛員，右手第一個座位為領隊。其他的普通座位，原則上應讓給老人、小孩兒乘座位。如果沒有需要特殊照顧的隊員，座位逐個輪流乘座。

（4）夜路：原則上堅決不走夜路，但因為路況和天氣情況複雜，西藏段內全段限行，偶爾會出現走夜路的情況。如果隊員拒絕走夜路，要臨時住宿，所產生當天已經定好的住宿費用不退，新產生的住宿費用隊員自己承擔，。如果需要延長行程，所延長行程的相關費用也由隊員承擔。

（5）費用：如果遇到堵車，交通管制，以及其他不可抗力等因素，無法趕到預定住宿點住宿，預定的住宿費用不退，隊員臨時產生的住宿費用由隊員承擔，司機領隊的住宿由我部承擔。

8、關於購物：

（1）本線路無任何購物安排，領隊或駕駛員也沒有任何關於購物的推薦。

（2）隊員在自由活動期間，如果沒有購買需求，不要和當地人討價還價，也不要過多的駐足觀看。如果隊員自願購物，請自行甄別產品質量，如果還價後達成交易意向，就請購買。如果討價還價後，又反悔不買，很容易造成麻煩，因此而發生的矛盾和衝突，後果自負。

（3）本線路沒有「代購業務」，請不要在團隊中或者完團後，請求領隊或者駕駛員代購任何產品，如有需要請自行篩選，購買。

9、關於領隊：

（1）領隊職責與普通導遊不同，目的不是講購物，推自費，領隊會為隊員安排住宿，協調用餐，帶路，協調控制景區遊覽時間，在隊員遇到危急時刻，為隊員協調聯繫處理各種意外事情。

（2）領隊不是醫生，也沒有醫療的資質，對隊員出現的身體不適，建議就近就醫，不要依賴於領隊治療，如果因為不當處理髮生的不良後果，由隊員自己承擔。

10、關於通訊：

（1）此線路全程在藏地高原行駛，在一些高山上，峽谷內，長時間沒有信號，請提前告訴自己的家人朋友，暫時打不通電話不要著急，晚上住宿的地方有信號，可以打電話報平安。

（2）手機信號電信的最好，移動的第二，聯通的基本不好，網路也是一樣。

（3）住宿地方的WIFI間歇性發作，有時候能用，有時候不能用。對於沿途必須電腦辦公的朋友，可能有時候不能滿足需求，請提前安排好相關工作。

11、關於保險：

（1）我們為隊員購買了旅遊意外險，但是不含疾病險，財物險，請在報名之前到醫院里做檢查，確保自己沒有不適合高原活動的疾病再報名。

（2）在活動過程當中，應保護自己的貴重財物，特別是人物分離時，應妥善保管，如果出現遺失，損失隊員自己承擔。

（3）如果因為個人原因未保管好個人財物造成遺失，隊員需要留下來自行處理的，隊員需要簽定《脫團協議》，將退回隊員未產生的門票和住宿費50元/人/天，已經產生的住宿、門票、和全程的車費、領隊費、保險費等將不予退還。

12、關於醫藥：

（1）請在報名之前，前往具備資質的醫院做全面的身體檢查，確保沒有影響高原行程的疾病再報名。藏區條件落後，醫藥條件都很差，如果途中突發疾病，醫治方面會比較麻煩。

（2）領隊、駕駛員、賓館老板等工作人員均無行醫資質，請不要依賴於工作人員進行救治，如果有不舒服的跡象，請告知工作人員，前往最近的醫療點進行醫治。

（3）特別聲明：我們因沒有醫療資質，隨車只提供瓶裝氧氣，無任何藥品，請提前備足適合自己的藥品。

13、不可抗力：

（1）如果因為人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路橋被毀、航班延誤、國家政策、戰爭、瘟疫、交通管制、堵車等）導致不能履行合同和旅程變化，我部不承擔相關賠償。

（2）由此導致增加的旅遊費用由隊員自理；

（3）減少或沒有產生的費用，我們將實事求是地退還隊員。

14、關於攝影

（1）在藏地攝影時，請尊重當地的管理規定和民風民俗，對於關卡，橋梁，軍事管理區，私人住宅，寺廟，法事，以及其它各種有拍攝禁忌的地方，請不要拍照，如果強行拍照，可能會造成相機被沒收或者更嚴重的後果，由此造成的不良後果和影響，隊員自負。

（2）在藏地景區或景區附近拍攝藏民，藏獒，犛牛，大多是要收費的，建議不要拍攝這些素材，或者爽快付款。在牧區，寺廟，或者其它場所拍攝人像時，盡量能得到他人同意，如果遭到拒絕，請馬上停止拍攝。

（3）在旅行過程當中，是否能出片，出什麼樣的片子，是天氣，光線，季節等綜合因素決定的，完全拼人品，但團隊不可能因為某個景點未拍到滿意的片子而增加停留時間。如果對攝影要求過高的隊員，建議直接報攝影團。

15、藏區入廁：

（1）進入藏區後，除了加油站和賓館內，所有的廁所均要收費，1-3元不等。遇到收費的廁所，主動交費。

（2）在沒有廁所的區域，可以在乾淨有遮擋的地方解決個人問題，但必須避開河流、經藩、瑪尼堆、菩提塔等殊勝場所。

（3）沒有遮擋的地方，請自帶雨傘等遮擋物，自行進行遮擋。

16、關於洗澡

（1）建議初上高原，3天以內不要洗澡，3天以後要視自身身體狀況而定，以免感冒，引起或加重高原反應，會影響整個行程。

（2）藏區水電供應不足，可能會出現水溫不穩定的情況，請在洗澡前，先用手試好水溫，再做洗澡的準備，以免水溫過熱造成燙傷，或者水溫過冷造成感冒。

（3）藏區水電供應不足，也可能在洗澡過程當中出現停水的現象，所以洗澡的速度要快，如果頭髮過長的女生，建議洗頭和洗澡分開進行，以免出現沒有洗完，熱水已經用完，或者已經停水的現象。

（4）請確定自己能適應川藏的艱苦條件再報名，我們不接受任何關於洗澡問題引起的投訴。

17、關於退團：

（1）因個人原因退團：無論在何地退團，退還沒有產生的住宿和門票。車費，領隊費，保險費不退。

（2）不可抗力退團：如因不可抗力不能繼續行程，全團隊員需要統一意見，可以有三種選擇：

A.改變線路，如果與原線路的里程和路況相近，費用不變。如果與原線路里程和路況不同，費用多退少補。

B.原路返回，原路返回按照實際產生的費用計算，多退少補，產生的費用包括返回至完團期間的所有車費、領隊費、住宿費、餐費、門票等。

C.在當地完團，按照實際產生的費用+領隊和駕駛員返空的費用，多退少補，退費的標準參考第18條退費標準第（2）款。

18、退費標準：

（1）單人退團，只退未產生的住宿費和門票。住宿費按50元/人/天核算，門票：巴松措120元/人（淡季60元/人）、桃花村30元/人、雅魯藏布江大峽谷150元/人（淡季75元/人）

（2）因不可抗力全車就地完團的退費比例：

第1天：拉薩—林芝完團，退團費的50%；

第2天：林芝—然烏完團，退團費的30%；

第2天：然烏—波密完團，退團費的20%；

第4天：波密—林芝完團，退團費的10%；

第5天：林芝—索松村完團；已消費，不退團費。

第6天：索松村—拉薩完團，行程結束，不退團費。

攝影/大衛

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