最近根據樁樁同名小說改編的《小女花不棄》正在播出，女主角花不棄由林依晨飾演，而男主角由人氣小鮮肉張彬彬出演。這個組合，是不是驚訝你了呢？畢竟張彬彬可是個妥妥的90後呀，和林依晨相差11歲。但林依晨和他搭檔起來竟然毫無年齡差。
雖說林依晨如今已經三十多歲了，但臉蛋上滿滿的膠原蛋白，皮膚白皙嫩滑，看起來也就是二十出頭的小姑娘。
一顰一笑靈動可愛，一舉一動都清新自然，相比那些一臉疲態的「30+少女們」，林依晨的少女扮相算是很成功了吧！
可見，一個人想要看起來年輕，臉上的膠原蛋白至關重要。什麼是膠原蛋白？
是人類身體中很常見的一種蛋白，在皮膚、毛發和指甲中都有。膠原蛋白的氨基酸螺旋式構成，極具彈性。膠原蛋白是怎麼產生的？
在成纖維細胞積極工作的時候，是可以源源不斷的製造膠原蛋白。但隨著年齡增長，成纖維細胞不再積極。但隨著年齡增長，成纖維細胞不再積極，蛋白也逐漸減少。這時候就需要營養補充劑的存在了。什麼是營養補充劑？
我們平時吃的膠原蛋白液或是膠原蛋白膠囊的主要成分為寡肽，是由蛋白質拆解而成的。對於營養不良的人而言，補充膠原蛋白對身體幫助極大，但這種補充是全身的，不是都能直接到臉。專業驗證有效的蛋白，為什麼對我不好使？
很多文獻表明膠原蛋白補充劑是有效的，但有個數值我們不能忽視，那就是受試者的平均年齡在50以上。也就是說超過50歲的人，吃膠原蛋白補充劑可能是有好處的，但年輕的，不缺乏營養的很難見效。
所以，年輕的美女們想要補充膠原蛋白，你吃一個雞蛋就足夠了。
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