說到凍齡，香港女星當之無愧，林青霞、袁詠儀、張柏芝這些年紀40+，但她們都自帶抗老buff，歲月這把殺豬刀在他們身上沒留下任何痕跡，女神的三標配發量、身材、臉蛋無一不擁有。純天然的凍齡在如今網紅整容臉盛行的年代，顯得彌足珍藏。
先說發量，對於中年少女來說，發量不是小事。前兩天，朋友過20歲的生日，送自己的生日大禮就是去植發，她說實在是不能忍受自己光禿禿的「頭燈」了。
而再看看港女星的魔鬼發量，著實驚人。比如18歲的袁詠儀參加港姐競選，一頭海藻般的波浪捲髮，明眸善睞的少女模樣。
而這兩天小編和廣大網友一樣，又一次被48歲的袁詠儀給驚艷到，當然，也妥妥地上了熱搜!經過三十年的打磨，顏值依舊在線，發量依然驚人，除了一淺一深，一肥一瘦之外，基本沒有什麼不同呀!果然這質量和數量都妥妥的長髮真是顏值的炒雞加分器。
說完發量，再來說說容顏。都說美人遲暮但這四個字用在港星的身上一點也「不恰當」。前段時間上熱搜的李嘉欣，48歲的年紀，依舊是細膩光滑的臉龐，少女感十足，五官超級能打的!
擁有此般的容顏，別說是上年紀的老阿姨們，就連年年18歲的PC醬都炒雞羨慕呀，真想湊到女神面前請教她一下是如何做到不老神話的?
又比如51歲的王祖賢，滿臉的膠原蛋白，別人在她這個年齡早就廣場舞的一份子了，她卻依舊是昔日那般模樣，果真歲月從不敗美人。
王祖賢曾在在採訪中提過，自己每天早上起床，一定會空腹喝兩大杯溫開水，可以促進新陳代謝、保持肌膚水嫩。另外每天運動30分鐘，關掉冷氣逼汗，強迫身體毒素排出~
此外，素食也是王祖賢一貫堅持的原則。素食能讓人的體重較輕，對於抵抗衰老還是有很大的用處的。所以祖賢姐姐的除了容顏，就連身材也一樣都是長期處於女神標準之上。
明星修煉成這麼棒的身材，不可能坐在家里「坐享其中」，兩位女星都曾在採訪中提過，運動時每天必不可少的一項儀式，自律、對自己高要求永遠是真理。羨慕嫉妒別人的同時，可要趕緊行動起來！
很多人都會問港星的凍齡秘訣，其實除了以上講到那些，最重要的原因還是十年如一日的「自律」。所以中年少女們是時候丟掉肥宅水、戒掉胖奶茶、拒絕多糖體、不要熬夜了
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