全國「涼涼」，又到心梗高發季：這 5 個急救謠言千萬不能信！

「××心臟病猝死了！」

「××英年早逝了！」「

「××平時身體好好的，回家的路上突然心梗走了！」

隨著全國人民集體擁抱大降溫，心血管疾病也進入了一年一度的高發期。

每到這個時候，總有一些關於心梗急救的「知識點」冒出來，比如：

圖片來源：小動君朋友圈

看上去很有道理的樣子，但事實果真如此嗎？

李逵破李鬼，本期小動君就為大家整理了5個網傳人氣最高的心梗急救謠言，擦亮眼睛，千萬別被它們「忽悠」嘍。

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謠言一：

大口呼吸+用力咳嗽

可以緩解心梗

醫學上確有咳嗽 CPR 一說，但使用的前提是：必須在醫院心電監護條件下，當出現短暫的無灌註心律、病人尚清醒狀態，在醫生指導下，進行咳嗽。

翻譯成人話：自己沒法在家操作，咳了反而更危險。

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謠言二：嚼碎阿司匹林能保命

網路上流傳這樣一種說法：過了40歲，床頭需放「救命三寶」，其中一寶就是阿司匹林，覺得胸痛和胸悶時來兩片兒能救命。

但殊不知，急性心梗症狀確實有胸悶、胸痛等症狀，但胸悶、胸痛卻不一定代表就是心梗。

如果疼痛由其他出血性病症（如肺栓塞、主動脈夾層破裂）引起，那服用溶血性的阿司匹林無異於吞下催命符。

此外，血壓過高時服用大劑量阿司匹林反而有腦出血的風險。

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謠言三：舌頭下壓硝酸甘油

一般來說心絞痛發作服用硝酸甘油是有效果的，但卻對某些類型的急性心肌梗死來說是有危害的。

如下壁心肌梗死、右室心肌梗死往往合併低血壓（收縮壓低於 90 mmHg），貿然服用硝酸甘油，只會加重病情。

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謠言四：拍胳膊能治心梗

圖片來源：網路截圖

聲稱是一種中醫療法……

我的天，這簡直是中醫被黑的最慘的一次！

北京中醫藥大學國醫堂主任醫師 王玉英分享：「在我們的肘窩處有一個叫做曲澤穴的穴位；沿著這個肘尖的內側，有個少海穴。平時拍打這兩穴位，確實對輔助心經的運行有一定作用。

圖片來源：湖北衛視《娜樣生活》

但是！如果我們突發心梗，只拍打這些穴位，作為搶救的唯一辦法是誇大了它的作用，絕不可取！」

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謠言五：

心梗暈厥可以掐人中

「掐人中」沒有任何用處！還有可能幫倒忙。因為「掐人中」的時候，有人會把摳住患者下巴的手使勁往下用力按壓。

圖片來源：soogif

這時患者的氣道反而產生閉合，更容易引起窒息，甚至死亡。

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謠言說完了

那正確的急救法是什麼呢？

• 第一時間撥打120；

• 盡量不移動患者/患者更不能自己去醫院；

• 控制情緒，保持鎮定；

• 有條件可吸氧。

圖片來源：cctv10科教頻道《健康之旅》

請記住，突發心梗後2~3小時是黃金時間窗，容不得我們自由發揮。

盡快聯繫醫院，遠遠勝過一切急救「秘方」。

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冬季容易被忽視的心梗前兆

有 1 個就要當心啦

最後要提醒一下，雖然心梗的常見症狀在胸部，但還有些徵兆，其實也是身體在拉響心梗「警報」：

圖片來源：@動動團隊

只要上述任一徵兆超過15分鐘，並伴隨胸悶、胸痛，一旦發現，應立即停止所有活動，打電話求救。

阻止謠言就是救人，歡迎把這篇科普轉PO出。畢竟，助人為樂心雖好，但用對方法才更好。

願大家都能健康平安度過這個冬天，共勉！

參考文獻：

[1] 醫學界心血管頻道. 《JAMA Cardiol：天冷更易發生「心梗」？這項研究證實了》. 2018-11-5.

[2]急診夜鷹.《及時發現心梗，需要做到這三點》.2018-7-18.

[3]中國醫學論壇報今日循環.《心梗救治，從注意這些小症狀開始｜1120心梗救治日》.2018-11.19

[4]人民網-生命時報.《心梗發病有季節曲線》.2018-10-15

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