還記得那個在《惡作劇之吻》中飾演瑪麗蘇女主湘琴的林依晨嘛？在這部劇中飾演傻傻愛著江直樹的湘琴而被大家熟知，在那部劇中她嬰兒肥的肉臉也是讓許多男生稱那就是自己的理想女友。
今年36歲的她已經算是老阿姨了，再過幾年可能就到了中年發福的年紀了，但是身為一名演員，身材走樣確實大忌，連一直傻樂的林依晨也開始減肥了，不過她的減肥效果卻是讓許多網友稱「不忍直視」啊。
最近網上傳出一張林依晨的近照，這張近照讓許多網友都很懷疑這還是我們認識的那個湘琴嘛？小圓臉小肉臉都不見了，取而代之的一張在網紅圈中很流行的錐子臉，甚至還有網友稱越看越覺得好像老了10歲。
看著這張照片，確實很想念以前的她，雖然以前她的臉比較肉，但是卻可愛又減齡，簡直就是標準的初戀臉，讓男生看了都忍不住想保護的那種，現在的她真的感覺蒼老了很多，看來是減肥過度造成的呀。
看到這樣的林依晨是不是覺得減肥也要控制一下了，減肥是正確的，但是卻不要過度，畢竟太瘦也不是很好看，現在就跟著小編一起去看一下健康的減肥方式吧！讓你美的健康。
1.不節食，只是將食量慢慢減少
2.配上適量的運動，比如一周3-4此運動，每天運動30分鐘-1小時
3.不吃油炸食品
4.正常補充身體所需的營養
5.早睡早起不熬夜
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