置頂大唐雷音寺
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■首席裁音師｜梁宏達
健身的概念這幾年流傳開了，其實是因為我們工作過程當中體力勞力太少。
以前我記得小的時候好像沒多少人強調健身，為什麼呢？
一種是體力勞力的工作者特別多，一般你在單位就幹體力活，回家累的要死，還健什麼身呢？
還有一類，雖然你在單位是腦力勞力者，但回到家上有老、下有小，又要做飯又要收拾屋子。
雙職工家庭女人幹不了那麼多活，男女必須一塊幹，你想忙到這種程度還有空閒去健身嗎？
孩子都照顧不過來，一家那麼多孩子呢，可能三個飽一個倒，往床上一躺就睡著了。
為什麼現在健身流行起來了？
第一個是社會生產力比以前提高了，我們有了大量的時間，有空閒的休閒時間了。
第二個是我們大多數的工作通過腦力勞力已經能解決了，四肢的活動沒有以前多了，就需要健身來鍛煉一下身體。
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