在娛樂圈之中，我們可以看到很多明星為了提高自己的形象，提高自己的人氣因而做出了無限的努力，就是為了能夠在舞台上綻放自己的光彩，為自己贏得更多的人格魅力而不斷努力。而在眾多明星之中，為了維護自己的形象，他們必須要堅持鍛煉 ，在飲食方面也嚴格控制自己。我們都知道女明星對自己十分狠，為了讓自己看起來更纖瘦，不少女明星可以堅持數日少吃甚至是不吃。而不止是女明星，男明星在對自己身材上的要求也是比較嚴格的。雖然男明星不需要像女星一樣過度約束自己，但是如果是一個發福的男星同樣也是不值得期待。
而在娛樂圈之中，彭于晏的身材在一眾男神之中絕對是有名的。就連著名的導演姜文都會因為彭于晏的身材而發出無數次的感嘆。因為彭于晏完美的肉體，姜文甚至讚美可以媲美於古希臘的雕像。而且彭于晏對於自己的身體也是比較放的開，不會在乎因為拍戲收到這樣的傷痕，而是有一種可以為藝術奉獻的自我精神。
不僅如此，彭于晏自身的性格也是十分好的。正是因為彭于晏的好性格，也使得他受到很多人的喜愛。但在這之前，他也經歷經歷了不少灰暗的時刻。曾經的他也會有質疑自己的時刻，會質問自己到底是哪里做的不好，是哪里不如其他人。但是越是這樣就越要沉住氣。而他正是在這些沉淀的日子里面學會了如何讓自己變得更好更強大。因為他分析自己不比別人最大的原因就是因為自己做的還不夠好，所以在別人低谷時期會消沉會頹廢，他卻只是積淀自己的實力，不斷地讓自己變得更好。
所以，彭于晏展示了自己絕對的自律，因為足夠克制住自己，他就能夠修煉自己身上的不足使之變得更好。就拿彭于晏以前來說吧。以前他的身材決沒有現在這般好，但因為自己足夠自律，他也從當年的小胖子變成如今的自律男神，擁有一身健美的肌肉。也成為了當下很多年輕人的榜樣，讓我們看到只要努力付出，就一定能夠收獲到自己想要的成果。
一個人的成功絕對不是偶然，其中一定是由他不斷努力而建造起來的。因為自律，因為努力，彭于晏能夠擁有如此健美的身材，那麼如果他可以，你是否也能做到呢？
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