許多矮個子女生會因為身材矮小而有自卑的感覺，其實你完全可以通過健身改變你的狀態。健身不僅能有效塑造你的身材比例，還能讓你的整體氣質看起來更加突出。
今天介紹的這位主人公名叫Jodi，今年已經46歲，但這完全不影響她對健康體魄的執著追求。從她肩部明顯的肌肉線條可以看出，對於健身鍛煉她絕對足夠認真執著。
有對比才會有差距，從照片可以看出她的身高完全可以用矮小來形容。她的實際身高只有1米50，但她的身材卻相當出眾。特別是明顯突出的肌肉線條，自內而外給人健康強壯的感覺。
看她的身材是不是給你出人意料的感覺，很難想像她作為一個中年女人竟能擁有如此強悍的肌肉身材。看她的明顯突出的肱二頭肌是不是和年輕小夥相比也不相上下。
與男生相比，女生要想擁有肌肉線條更加困難，練出馬甲線已經很不容易。看她的腹肌不僅脈絡清晰，而且肌肉飽滿，無論從哪個角度都可以用一個詞語來形容，那就是健美。
雖然身材矮小，但這從她的外形上一點也看不出來。多年的健身訓練讓她擁有令人羨慕的迷人曲線。在她23歲的時候，她就對健身產生了濃厚的興趣，從此進入健身房鍛煉，並一發不可收拾。
她並不像一般女生那樣對於肌肉唯恐避之不及，而是自然而然地認為，只有結實的肌肉才能帶給她安全感。29歲的時候，她成功開始轉型，立志做一名健美運動員。此後也一直熱衷參加相關比賽。
直到2007年35歲的時候，她一舉奪得某健美賽事的第一名，並成功拿到了ifbb職業卡，從此進入職業的巔峰。作為職業運動員，她對於肌肉的要求自然比普通人更高更明確。看她的肱二頭肌相當飽滿，因為體脂率低的緣故，兩條手臂也是青筋畢露，看起來就力量十足，完全不像這個年紀該有的樣子。
現在的她已經成為一名健身教練，在自己享受健身帶來的樂趣的同時，還熱心地指導學員健身，希望幫助更多的人樹立健康快樂的生活理念。看學員和她的合影才能對比出她究竟有多強大，結實強壯、圍度突出的大腿肌肉圍度就可以說明一切。
—貴在堅持—
您的點讚、評價是對我們最大的支持！
專注在 兩性、愛情等領域