hello寶寶們，中午好鴨~今天是扒皮小梨。

玩小紅書的應該見識過各種各樣的護膚偏方吧，比如前段時間說痔瘡膏可以治黑眼圈，白醋洗臉會美白之類的。

我甚至還見過往臉上貼生的豬肥肉，說是可以滋潤保濕有光澤，還有把牛奶放到過期變味變酸，說這樣是天然發酵，然後敷臉，結果第二天滿臉小紅點……

真的各式各樣的偏方看得我目瞪口呆，更可氣的是，有些博主為了吸引眼球，會把一些陳舊的偏方「神化」。

所以很多人就被騙了，今天我就要來扒一扒小紅書上的那些瞎扯的偏方，全給你們總結出來了！

祛痘偏方

牙膏去痘痘

牙膏祛痘是很早以前的小竅門了，沒想到居然火到現在，當年牙膏真的是萬能的，長痘、燙傷、蚊子咬用它，就連洗杯子都不放過它。

雖然牙膏敷上去確實會感覺涼涼的，薄荷也確實要鎮定舒緩肌膚的作用，但你們要知道，這些都只是假象。

因為牙膏是強鹼性，皮膚是弱酸性的，大S在節目里也說過，牙膏里面是含氟的，氟化物成分卻會刺激毛囊，長時間塗抹不僅會惡化痘痘，還會留下痘印。

所以這個方法是錯誤的，大家不要亂嘗試，也千萬別隨便往臉上塗東西，爛臉可不是隨便說說的。

采樂洗髮水去痘痘

這個真是神一般的偏方，我（公眾號：小梨的護膚手記）在小紅書上面看到的，看到說用采樂洗髮水清洗長痘痘處，只要使用幾次，痘痘就會立馬好…

克林黴素磷酸酯凝膠確實可以祛痘痘，但是采樂洗劑並不是呀，一般頭屑多或者頭皮總癢的話，醫生就會開這個洗劑，它真的只是個醫用洗髮水。

這款洗髮水主要成分為酮康唑，可以抗真菌，主要是治療頭皮屑和頭皮瘙癢，並且是濃縮型的，每次使用都只能用很少的劑量，每周也只能使用兩次。

每天都拿它擦身上皮膚的小夥伴，我都不知道要用什麼話來安慰你們，何況長痘痘的原因一般是生活習慣、飲食、清潔不到位等，很少是真菌引起的。

所以千萬不要往身上亂塗東西啊！尤其是這種有特殊成分的，萬一爛臉了呢？

維生素B搗碎去閉口

把維生素B搗碎敷臉的操作可以說很sao了，說這個有效的是認真的嗎？我都不知道說什麼了，但是請大家把奶茶錢省下點用來買護膚品吧，真的。

雖然閉口一直以來都是我們最關注的問題，但是這些奇奇怪怪的自創去閉口大法，真的是emm…

維生素B的確是我們身體的必須物質，如果缺乏的話，會產生疾病：失重、嘔吐、下痢等。嚴重的話還會貧血、關節炎、痙攣、長粉刺、掉發、衰弱、頭痛、憂鬱等。

但是我們的身體怎麼可能嚴重缺乏VB呢？維生素B它沒那麼容易缺少，吃完米飯就能補充了，何況臉上的粉刺也很少是因為它引起的。

關鍵是維生素B直接塗在臉上，並不能被皮膚直接吸收，它在光線或參與其他代謝分解後的產物會發黃，所以塗臉的小仙女是認真的麼？

婦炎潔洗液治痘

真的是不看不知道，一看嚇一跳，簡直都不敢相信竟然還有這種方法，最可怕的是竟然還有人說婦炎潔能治脫髮。

你們要知道，婦炎潔的主要成分包括苦參、百部、蛇床子、黃柏、醋酸氯已定。

醋酸氯已定是一種消毒劑了，所以整個看下來大概就是常見的那種千年古方起宣傳作用，化學成分起實際功效的套路。

所以很多人說這東西就是個消毒水，也有一定道理。簡單來說：不要這麼做。

消毒液是有一定的殺菌效果，一些情況下痤瘡和微生物也有很直接的關係，但是這倆針對的不是一類細菌，大家不要覺得世界上只有一種細菌啊好不好啊。

毛孔偏方

濕敷維生素B縮毛孔

維生素B可能是萬能的吧，畢竟又能祛痘又能收縮毛孔。

前面也說了維生素B確實能改善肌膚，但是僅限於內服，不是外敷。它真的不能被皮膚直接吸收，碾得再細都不能。

而且最重要的是，中國人從來不缺VB，吃碗米飯就能get了呀。

要是毛孔問題特別嚴重的話，可以去皮膚科配點藥膏。保持肌膚清潔，不要盲目刷酸，選護膚品的時候可以試試有收斂毛孔作用的。

啤酒收縮毛孔

這個偏方看的我腦殼疼，真的是只有想不到，沒有做不到。

有人說啤酒中的酵母菌對收縮毛孔（公眾號：小梨的護膚手記）很有效，但其實酵母菌存在於未發酵的制品中，而啤酒是已經發酵過後的成品，兩者絕不能混為一談。

更何況啤酒內含大量酒精，用來洗臉的話，別說收縮毛孔了，一不小心就會變成敏感皮。

黑頭偏方

甲硝銼去黑頭

甲硝唑去黑頭…你們知道甲硝銼是幹嘛的嗎？是治療陰道炎的抗菌藥，用它去黑頭真是令人窒息，請問心是有多大才敢把這玩意兒抹臉上。

甲硝唑作為治療陰道炎的抗菌藥（抗生素），對厭氧微生物和蠕型蟎蟲體有殺滅的作用。廣泛應用於厭氧菌的感染治療中。

同樣也可用於痤瘡的細菌感染、炎症性丘疹、膿皰瘡、酒槽鼻紅斑等（酒槽鼻是皮膚病，和黑頭不一樣！）

註：化妝品禁止添加甲硝唑

黑頭屬於開放性粉刺，並不屬於皮膚病，往正常的皮膚上厚敷兩小時抗生素，非但對黑頭沒用，還容易過敏發炎。長期使用或多次使用，皮膚還會產生抗藥性。

鹽/糖摩擦去黑頭

這個已經說過八百遍了，坦白講從成分上來說這完全是沒有根據的。

鹽粒和糖粒能去黑頭完全是物理作用，說白了跟磨砂膏原理一樣，但肌膚專用的磨砂膏一般都添加了一些溶解黑頭的其他成份。

而鹽粒和糖粒就是生搓，只能去除表面黑頭，不能徹底根除，而且在摩擦的時候可能會破壞部分角質層，對皮膚來說是很大的傷害，畢竟你那是臉，不是鍋底。

更別提直接用食鹽、白糖甚至是蒜頭直接塗抹在鼻子上的，刺激性更加大，我感覺你們下一步就是要上硫酸了……

小蘇打去黑頭

很多人不放著好好食材配料在廚房，非要往臉上糊。網傳把小蘇打和水按一定比例溶解，用化妝棉敷就可以去黑頭，EXO ME？

我告訴你們，小蘇打不僅不能去黑頭，甚至還會傷害皮膚。

因為小蘇打是鹼性的，而我們的皮脂膜是弱酸性的，它會破壞皮膚角質層，讓皮膚變得乾燥緊繃粗糙，很容易變得敏感，長此以往就會造成肌膚屏障受損。

所以小蘇打溶黑頭，很可能黑頭沒有去掉，皮膚先被灼傷了，這個方法也很不靠譜，除非你不想要「臉」了。

美白偏方

珍珠粉可以美白

真的小紅書快要把珍珠粉說成神藥了，說什麼「3天美白，7天去痘」，如果珍珠粉真的這麼萬能，女明星幹嘛要花幾萬塊錢買瓶面霜？

你們要知道，珍珠粉可以讓你變白就和含二氧化鈦的防曬霜讓你白一樣，通過把白色的碳酸鈣貼在臉上來讓你白，所以只能夠暫時性的假白。

但如果你是說那種本質上的變白，是不可能的，畢竟珍珠粉屬於理論上的道理都找不出來的那種。

再說珍珠因海水污染等問題變得劣質，恐怕會有重金屬殘留，所以不建議胡亂用，最可怕的是你從網上買的根本不是珍珠粉，而是貝殼打成的粉。

檸檬片敷臉美白

檸檬片敷臉美白這個真是廣為流傳啊，可能因為很多人知道檸檬含有大量的維生素C，而VC是可以美白的，但事實呢？

我們的皮膚PH值一般是5左右的弱酸性，而檸檬的PH值則達到2，所以肌膚無法承受檸檬酸，畢竟高濃度的果酸對角質層損傷特別大，長期以往會造成角質薄弱或者損傷。

另外檸檬中光敏物質會在陽光下引起日光性皮炎，實驗證明，部分人會有不良反應，輕則是皮膚變黑，達不到美白效果，重則會起紅疹水泡。

所以檸檬敷臉毀容大於美容，假如有這樣做目前還沒有出現問題的小仙女，快點住手吧。

淘米水洗臉能美白

淘米水洗臉也是祖輩流傳下來的美白偏方，其實這種「美白」效果是很短暫的。

因為淘米水中含有一定的維生素B和澱粉，用在臉上能形成短暫的遮蓋效果，等皮膚幹後或再次洗臉時，臉還是會恢復原來的樣子，並不能根本性地改變膚色。

有些人日常臉部清潔所用的時間較短，方式也不正規，容易導致淘米水中沉積在臉部表面的澱粉、蛋白質清洗不淨，使其成為細菌黴菌的培養場所。

還有家中的大米大多存放時間較久，有些會含有一定的灰塵、黴菌、沒有及時清潔的農藥，甚至一些肉眼無法看到的寄生蟲。

這樣會使淘米水的成分變得複雜，用來洗臉（公眾號：小梨的護膚手記）容易造成皮膚過敏、黴菌感染等，損傷皮膚，所以還是不要用淘米水了。

其他偏方

敷黃瓜片補水

用黃瓜片敷面膜應該是我們最常見的了，小時候看家有兒女，就看到劉星媽媽敷著黃瓜面膜，甚至還一邊敷一邊從臉上揭下來吃。

黃瓜含水量高達96%-98%，並富含維生素E，有細致毛孔、促進新陳代謝的作用。

但新鮮黃瓜切開來之後會有一種露珠狀的黏稠物，它會阻礙肌膚對黃瓜有效成分的吸收，如果直接用黃瓜片敷臉，只會引起皮膚緊繃、幹皺。

所以不如榨一杯黃瓜汁喝，通過內在吸收達到潤腸清毒的效果。

不僅是黃瓜，其他果蔬也不建議直接拿來敷臉，如果你不想過敏或者皮膚出現問題，就別這麼做了。

DIY面膜

我看過很多人都喜歡自己DIY面膜，什麼蘆薈、海藻、雞蛋清、各種果蔬等，她們覺得這樣是天然的無加工過的，沒有市面上所謂的「化學添加劑」。

但我希望你們能知道，任何含有水和營養的物質，都是細菌滋生的良好環境，瓜果蔬菜中會有，相應的製作出來的面膜也會有。

還有雞蛋清沒有經過任何科學加工處理殺菌過，直接敷在臉上，也帶有了很多細菌。

所以別這樣做了，沒辦法消毒的話，各種菌群超標是肯定的，一旦皮膚出現細小破損、痘痘什麼的，就可能造成細菌感染的風險。

我還寫了很多關於如何科學護膚的文章，還有很多小眾 護膚品 的實測，想看的感興趣的可以來我的公眾號「小梨的 護膚手記 」。