出道多年的小S（徐熙娣）今年已經40歲，別看已經是3個孩子的媽媽，但她的身材依然保持的很好，沒有想普通媽媽生完寶寶後全身發福，而在大家的印象中人小S給人古靈精怪的感覺，但在私底下卻是個脆弱了女子。最近參加《小姐姐的花店》挑戰節目中，小S爆對自己很沒有自信。
《小姐姐的花店》中她挑戰當老板娘時，說自己其實就是個中年大嬸，雖然在鏡頭前表現的天不怕地不怕，給人看著堅強樂觀形象，但實事並不是這樣，之所以能被大家喜歡，那是因為小S在台上的時候會很努力的讓大家開心，當時一旦回到家，過著自己的私底下生活時，就會覺得自己只是個媽媽，是一位上了年紀的中年婦女。
其實讓小S出現這種不自信的心態，主要原因還是由於網友的冷言冷語導致，說他胖的虎背熊腰，如果不靠修圖的話就會顯得老太太，而一直在關注她的粉絲也都知道，小S從始至終都在很努力的維持身材，對於同年齡的媽媽來講，事實很多人都在羨慕小S，只是小S並沒有發現。
小S除了演員和歌手身份，還是一位優秀的主持人，在主持界站有一席之地，可就偏偏自暴自棄，她還問好友宋佳：「你會演戲，到底我會什麼啊？」一句話表露出自己的心聲，盡顯無助，小S到底在生活中還是缺少一個能夠聽她傾訴的人。
作為演員，事實上她就想過打算退出，當時還在喝著酒，吃著是涮牛肉及荷包蛋，然而這些食物其實全是為了克制自己強烈的食欲才選擇的，下一秒就用手捂著臉崩潰大哭。
當她向大家介紹完桌上的菜系時，突然就大喊道她很想吃豬血糕，還有麻辣火鍋，說完更是扁著嘴表現出非常委屈的神情，原來小S也是十足的吃貨，為了吃都想到要退出演藝圈，看來食物對女生來講確實有很大的誘惑力，但是小S坦言：為了保持良好的身材，就只能乖乖的忍了。
當然，在娛樂圈也有很多女星像小S一樣，為了保持身材控制食欲的。楊穎此前參加向往生活的節目時，手里拿著一塊點心，一個鏡頭過了幾遍她硬是沒吃。
而女星馬思純為了減肥，還強忍著7天不喝水，活活躺了7天，後來為了《左耳》的面試，她更是每天就吃一餐，堅持跑步5公里，一個月下來也有成效，下掉了20斤，之後進組有繼續減肥，又堅持減了10斤，而她認為減肥的方法就是餓。
事實上，她們減肥保持良好的身材，不僅僅是為了自己，更多的是對職業的負責，可見他們為了工作什麼苦都能吃，不過減肥也有其他方法而不是少吃，這對身體帶來的影響是非常大的，心疼她們。
都知道人體每天是需要補充營養才能正常運行身體的機能，而蛋白質、維生素等都是人體必需的營養素，如果因為減肥絕食或大量減少食量的話，會導致身體各種維生素的不足，甚至導致蛋白質的流失，那時候身體的機能紊亂，對於女生來講皮膚就會變得暗黃無光澤，身體的排毒功能可能也會隨之出現異常。此外，不吃主食的減肥人群，會因為食物營養的攝取不足，膽固醇會受到影響，從而容易引發心臟病，所以減肥一定要不要太麻木。
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