人之初
廣東省衛生計生委主管
專注婚育性知識
網路上有這樣一句話頗為流行：在對的時間遇到對的人，那是童話；在錯的時間遇到對的人，那是青春。
01
越悲傷越性福
想起夏小豐，回想我們的愛情，那便是我的青春，在錯的時間遇到對的人，終究只有無奈地放手。
那一年，我20歲，職校畢業，在一家商場做收銀員。商場搞促銷活動的時候需要聘用一些臨時促銷員，經常會有附近政法學院的學生來應聘，夏小豐是其中之一。
據說夏小豐家境不錯，做促銷不為賺錢，主要是為了鍛煉社會適應能力。夏小豐年輕帥氣，我們很快陷入熱戀，情到濃時，展開彼此最原始的探索。
初夜沒有想像中的那麼痛，也沒有傳說中的欲仙欲死。相較於夏小豐的迫切和激動，我對床笫之事不太熱衷。
也許是不懂得如何享受身體的歡愉，或者是我的身體還處於沉睡當中，每次性愛，不過是夏小豐想要，我給。我從中得到的，更多的是愛的喜悅。
夏小豐給我描繪了一幅幸福的藍圖，研究生畢業後他努力工作賺錢，我則打扮得漂漂亮亮地花錢、相夫教子。
突然有一天，夏小豐沮喪地告訴我，他父母安排他去澳大利亞留學，他試圖反對，但反對無效。
我們看似熾熱的愛情突兀地開始了倒計時。
年輕就是這樣，未來充滿了變數，愛情也要給未來讓步。
夏小豐沒有讓我等他回來，我也沒有纏著他許下海誓山盟，我們都明白，愛得再熱烈，都敵不過時間和空間，既然做不到，又何必許下諾言再去辜負呢？
分手的前一天，我們喝光了一瓶紅酒，兩個人非常傷感。無限的悵惘和留戀，以及失去的恐懼，讓我悲傷至極。
他的每一次撫摸，每一次律動，都讓我顫抖不已。高潮不期然地洶湧而至，陌生的從未體驗過的銷魂從身體深處的某一點彌漫開來，我放肆地呻吟。
夏小豐說，這是他和我在一起最美好的一次，可惜是最後一次。
人生最無奈的莫過於此，我們滾過那麼多次床單，於我味同嚼蠟，終於體驗到其中最美的滋味，卻已然是尾聲了。
夏小豐走了，我告訴自己必須忘記他。從食不知味、夜不能寐的煎熬中走出來，我用了三個月的時間。
思念真的淡了，但身體留下了關於他的記憶。午夜夢醒，我回味最多的不是兩個人花前月下的浪漫，而是那個夜晚。
夜里，欲望從心底慢慢爬上來，我忍不住把手伸向隱秘地帶，可惜不論我怎樣努力，仍然企及不到那樣的快樂。男歡女愛，到底不是一個人的獨角戲。想來，雙人舞才是最美妙的。
我開始期待下一場愛情，下一個男人。
朋友向我介紹秦涼的時候，婉轉地告訴我，秦涼什麼都好，有車有房，工作穩定，可年齡比我大了整整10歲。
我搖頭表示不介意。年齡大有年齡大的好處，相對於年輕，沒有那麼多的變數，經過了夏小豐，我懂得愛情最怕的是變數太多。
秦涼有著健美的身材和古銅色的皮膚，說話風趣幽默，舉手投足間彰顯著成熟男人的魅力。可以說，他輕而易舉地推開了我那顆等愛的心門。
秦涼和前女友交往了6年，到談婚論嫁的時候，女友說沒有勇氣和一個再也激不起心里半點漣漪的男人走進婚姻。女友的話說出了秦涼的心聲，兩個人和平分手。
和我的交往，秦涼是奔著結婚來的。他說：「兩個人如果真的相愛，彼此合適，那麼該結婚的時候就結婚，不要等到水涼了才後悔不已。」
一個月後，秦涼生日。他邀請我去他家和他共進燭光晚餐，我矜持地猶豫了一下，同意了。
對於我們的第一次，秦涼著實花了心思。紅酒和燭光是浪漫的前奏，臥室的床上灑滿了玫瑰花瓣，我們擁吻著倒在床上。秦涼的吻細細密密，吻遍了我的全身，探究著我的敏感地帶。
從前戲到結束，差不多花了一個小時。事後，秦涼問我感覺好不好，語氣有些自得，想來對自己的技巧頗有信心。不能不承認，他是個技藝嫻熟的愛匠，反倒是我沒有高潮，間或的兩聲呻吟，是看他太辛苦給予他的安慰獎，也是希望他快些結束。
我沒有回答，秦涼仿佛洞悉一般對我說：「小女孩還沒開竅呢。放心，我會把你調教出來的。」
秦涼竭盡全力地教我。他說，男女性愛最美妙的是棋逢對手。秦涼懂得照顧女人的情緒，會軟語溫存地在我耳邊說些讓人臉熱心跳的情話，只是，無論我怎麼努力，再也沒能體驗到和那次一樣讓我念念不忘的快樂。
和閨蜜探討這個問題，從她們對男友的抱怨中我明白秦涼已經做得很好，顯然問題不在他在我。
在網上查閱了不少資料，得知有些女人容易得到性高潮，有些女人是可遇不可求。
仔細想想，和夏小豐在一起將近一年的時間，那樣的快樂不就一次嗎？何況，我並不討厭秦涼的親近，兩個人的肌膚相親讓我心安，想來性高潮也是分級別的，有愉悅型的，飛翔型的。不要偶爾飛翔了一次，就以為自己長出了翅膀可以自在地高飛。
理順了心情，我接受了秦涼的求婚。
婚後一年，我生下女兒，回家做全職主婦。秦涼的事業一路順風，忙著應酬出差，呆在家里的時間不多，即使回家也沒有精力像以前那樣孜孜不倦地在床上栽培我，夫妻生活的頻率顯著下降。
秦涼對我充滿歉意，他覺得，讓妻子的身體荒著是丈夫的失職。我安慰他：「男人嘛，以事業為重，再說了，你一次將我喂得飽飽的，我十天半個月都不會餓的。」
我的話讓秦涼頗為受用，他自豪地說：「那是當然，你老公雄風浩蕩嘛。」
我和秦涼算得上性生活和諧。我喜歡他的撫摸，他溫暖的胸膛和他的肌膚相親，愉悅的感覺和曾經的那次體驗相比較總是差了那麼一點兒。
成功男人的故事里少不了妻子之外的女人。當風言風語襲來，我沉浸在悲傷中不能自拔。
想到秦涼的背叛，離婚以後我和女兒要過相依為命的生活，我的眼淚抑制不住地往下落。
過去是夏小豐，如今是我的丈夫，為什麼我愛的男人，到最後都會離開我？這樣想著，愈發覺得悲傷。
秦涼回家，看見我在黑暗中啜泣不止，一再解釋他和那個女下屬沒做對不起我的事，充其量有點曖昧。我不相信，傷心大哭，秦涼見解釋沒有用，撲上來吻去我臉上的淚水。
我發狠地抱著他，恨不得把他塞進自己的身子里，讓他永遠屬於我一個人。
陌生卻又似曾相識的快感席卷了我，我再一次體驗到了飛翔的感覺。
夜里一個人的時候，情不自禁地回味，兩次飛翔的感覺都在悲傷中不期而至，難道開啟我性快樂的鑰匙是眼淚和悲傷？
我開始有意識地看一些催人淚下的碟片，把自己想像成可憐的女主角，或者臆想秦涼拋棄了我，悲傷的情緒醞釀足了，我主動向秦涼索愛。
正如我猜想的那樣，悲傷的情緒的確成了開啟我身體密碼的鑰匙。但幾次過後，秦涼看我的眼神充滿了疑惑和陌生。
有一次他拒絕我的同時質問我是否有什麼怪癖，我強笑著辯解自己不過是有些文藝罷了。自那以後，我不得不收斂自己，沒有哪一個男人願意次次面對那張梨花帶雨的臉。
我們的夫妻生活重回正軌。秦涼對這一切很滿意。曾經飛翔過的身體變得貪婪，我渴望再次飛翔，卻找不到飛翔的翅膀。
02
情緒有助於性愛
其實，這樣的場景也很常見。
在許多愛情電影里，這樣的鏡頭並不陌生：女主角氣惱之下，狂亂地捶打著身邊的戀人，男主角也不躲避，任由對方發泄，用自己有力的臂膀緊緊摟住女主角。幾十秒鐘之後，女主角的暴力被消解，融化在了男主角的臂彎中，兩個人轉而開始急切地親吻、撫摸，一次高質量的性愛發生了。
如果把這兩種情形放在一起比較，我們會發現情緒在催化高質量的性愛過程中扮演了重要的角色。
為何情緒有助於性愛呢？
美國著名心理學家沙赫特對情緒的研究最為獨到，他認為大腦皮層將環境、生理和認知信息整合起來後，產生了一定的情緒。
其中，認知解釋決定個人體驗的情緒究竟是什麼。沙赫特給一些人注射腎上腺素，可令人心跳加快，然後把這些人分成兩組，分別處於愉快和憤怒的環境。這兩組被試者經過大腦分析，發現他們將自己的生理變化理解為愉快和憤怒表現。
根據沙赫特的理論，在前面提到的情境里，由於愛引發的生理反應與爭吵憤怒引發的相同，如產生心跳加快的生理喚醒，大腦就容易結合兩個人相處的環境和生理反應，將體驗到的情緒解釋成愛：我和戀人在一起，我的心跳得如此厲害，看起來，我是很愛對方的。
在故事女主人公艾美與第一個男友分離的晚餐上，紅酒的刺激，對失去戀人的恐懼，讓艾美的生理喚醒較為充分；兩人所處的環境氛圍親密，讓艾美認為這種生理喚醒是因為她深愛男友所引起的反應。
於是，性與愛的完美融合促成了艾美第一次體驗到了飛翔的滋味。與第一次相似，第二次仍然是在恐懼情緒伴隨的生理喚醒中催生的。
經過兩次偶然巧合的飛翔體驗，艾美開始半信半疑：難道開啟我性快樂的鑰匙是眼淚和悲傷？幾次求證嘗試後，她驗證了自己的假設，得出結論——只有悲傷的狀態下才能夠體驗到最美好的性愛。
其實，憤怒、焦慮、恐懼、愉快、輕鬆等情緒都伴隨有生理喚醒。
因此，將某一種情緒歸因為促成高潮的單一因素是不恰當的。對於艾美來說，要糾正悲傷情緒是開啟身體密碼的鑰匙這種觀念，認識情緒，善於使用自己的喜怒哀樂，用各式各樣的生理喚醒促成完美的性愛體驗。
此外，運動、紅酒有助於生理喚醒，營造培養積極情緒體驗的環境也十分有益，如安靜溫馨的房間，輕柔的音樂、朦朧的燈光。
專注在 兩性、愛情等領域