如果，你對中美洲的全部印象僅停留在貧窮、落後，那就大錯特錯了！這里總不缺世界級旅行地——危地馬拉的蒂卡爾，伯利茲的蜂鳥公路，哥斯達黎加的蒙特韋爾德……
作為僅靠一條運河就聞名天下的巴拿馬，也正以迅猛的速度崛起。
它是中美洲最發達的國家；
它是全球最適合養老的國家之一；
它僅有一個重慶的大小，卻包羅萬象
……
這里零零總總藏著幾百個頂級島嶼，就算一天去一個，也能三百六十五天不重樣；
這里的島民與世隔絕、自給自足，遇見遊客還會熱情地帶你去「探險」；
這里有Museum of Biodiversity生物多樣性博物館，就是那個面對質疑，一定會豎中指懟回去的「糟老頭兒」弗蘭克蓋里的作品。
這里是中美洲「小杜拜」。運河所帶來的財富，使得巴拿馬新城的天際線，看上去絲毫不遜色於任何一座一城市；
如今，只要你持加拿大、美國、澳大利亞、韓國、日本、英國、北愛爾蘭、新加坡和歐盟任何一國的多次往返簽證，就能「免簽」巴拿馬。
如果你還猶豫不決去哪兒，不妨抓住這個利好機會，去巴拿馬一探究竟。
琳瑯滿目的海島風情
讓你365天不重樣
||柯義巴島國家公園-海底「生物寶庫」
在tripadvisor里，有位評論家這樣寫道：「我猶豫要不要寫這篇評論，是因為我不想讓遊客毀了這個地方。然而，這是一個真正令人驚嘆的地方，去潛水和看野生動物。」
柯義巴島國家公園被《世界遺產名錄》評為自然遺產地，相比躺在沙灘上曬太陽，風生水起的水下活動（浮潛、深潛）才是令人癡迷的關鍵！
▷ 潛水，探訪色彩斑斕的海底世界
在柯義巴島國家公園，棲息著約760種海魚、37種鯊魚以及20種鯨魚。你只需花上70美元，就能進行一場終生難忘的科伊瓦島（在柯義巴島國家公園內）一日遊。你將在清澈的大海里邂逅海龜、鯨魚、飛魚、珊瑚蛇等。五顏六色的海底生物美不勝收，不時還會有一兩、只海豚從水下一躍而起！
||SanBlas Islands-上帝的伊甸園
如果你想找一個很少有人涉足但又生機盎然的小島，那來San Blas Islands就夠啦！這里水清沙幼、碧海藍天，當地的印第安人（GunaYala）也很酷！
就像《聖經》里描述的伊甸園，只有陽光、海水與自由。但是在San Blas Islands沒有豪華villa或民宿，只能住在船上過夜，臥室很簡樸。因為，這就是留在天堂的代價。
▷發呆、跳水、曬太陽，天堂不過如此
你要問San Blas Islands有什麼好玩？那小飛君說這里玩的東西可多了——跳水、遊泳、浮潛、發呆、曬太陽……卻唯獨沒有電子產品。
||Isla Perro-加勒比海上的明珠
Isla Perro很小，從高處看它就像海中央的一顆明珠。但這並不妨礙大家對它的喜歡。因為在用心開發旅遊業的同時，Isla Perro還保留著其淳樸的一面——一覽無餘的陽光以及新鮮又便宜的海產品（大龍蝦5美金/只）。
▷ 海上秋千，少女心爆棚的浪漫
作為一處已經發展成熟的商業區，這里有酒吧、沖浪、浮潛，還有每個少女都拒絕不了的海上秋千！特別是夕陽西下，蕩著秋千、吹著海風，太陽從海平面緩緩落下，浪漫也不過如此。
▷ 沖浪，屢戰屢敗的堅持
還記得北野武導演的電影《那年夏天，寧靜的海》嗎？看似波瀾不驚的海面，卻會無聲地吞噬一切。從什麼都不懂，不斷地溺水，到慢慢能在海浪中站穩，接著是可以站著沖浪……沖浪，就是一種令人上癮的運動，只要有了一點點成功，就激動萬分！
||Bocasdel Toro-中美洲旅遊勝地No.1
或許你未曾聽過它的名字，但這並不阻礙其成為旅行聖經《lonely planet》里中美洲旅遊勝地No.1！或許是貪戀Bocas del Toro里的無人打擾，又或者是被淳樸、慵懶的人情味給吸引，總之，它是旅遊大咖們的海島朝聖地，是海島控心中的麥加。
▷ Hiking，一路向西深入島嶼
Bocasdel Toro雖然不大，但五臟俱全。這里既有一望無際的清澈大海，又有風光旖旎的田園景色——「野孩子」牽著小豬奔跑在山谷里，牧羊者揮舞鞭子驅趕羊群……有人說：「所向往的生活，在Bocas del Toro都能找到」。此話一點不假。
▷ 追逐一場動人日落
在Bocasdel Toro，等待晚霞是一天中的頭等大事！因為，這里的日落每天都看不膩。日落時分，太陽慢慢染紅了天際，天空如火燒雲般壯美、遼闊，接著，太陽滑下山頭，天空逐漸呈現出紫藍、寶藍、深藍……最終，夜晚正式來臨。
穿梭在巴拿馬的熱帶雨林
和瀕危動物來個照面
||達連國家公園-未曾打擾的動物世界
說起動物觀測地，你的第一反應肯定是肯亞的動物大遷徙！但是，位於巴拿馬達連省東部的達連國家公園（Darien National Park），卻絲毫不遜於肯亞。
這里不僅有美洲豹、美洲虎、凱門鱷、蜘蛛猴等，還居住著兩個印第安部落！你會邂逅砂質的海灘、熱帶雨林，以及淡水沼澤地……這座世界自然遺產有著無窮的寶藏，等著每一位來此探險的旅行者。
||Monkey Island-邂逅小萌猴
遊覽猴島的唯一方式就是坐船。這個地方，充滿樂趣與美妙，用任何語言去描述都過於蒼白。這里的猴子完全不怕人類，只要用食物去誘惑它，就會一只接一只蹦上船！猴子會在你身上爬來爬去，雖然有時候會被猴子尿了一身，但這就是野趣所在！
這里的猴子真的很多很多，如果來到猴島，一定要請從指揮，不要誤傷那些可愛的「小不點兒」。這里的猴子不像印度那樣貪得無厭、很沖直撞。它們很友好，會很有禮貌地伸出小手接過你手中的杏仁或酸橙。除了猴子，你還能看見鱷魚，絕對是一次身臨其境的冒險！
||EL Valle-黃金青蛙+火山
這里在三百年前是座火山，而今卻是當地人周末來享受自然風光的度假小鎮。在EL Valle，你可以Hiking，biking，riding horses，swimming，還可以參觀動物園！當然，最讓人感興趣的還是遇見傳說中的巴拿馬國寶——金蛙（黃金青蛙）。
遊走在巴拿馬城
三個時空的相遇
||Panamá Viejo-世界文化遺產
如果你想要快速了解一座城市的人文，那一定得深入其舊城區。小飛君很喜歡鑽進某條不知名的胡同，一個陌生小孩的甜蜜揮手、街旁毫不起眼卻很好吃的冰淇淋，以及旁若無人陶醉在自己演奏中的小提琴手……都是旅行最動人的相遇。正如Panamá Viejo，雖然破舊，但很有味道！
||Casco Viejo-最優雅殖民區
在Casco Viejo，整個調調就是非常「散」的，自由、輕鬆、慵懶。這里保存了一些西班牙時期的斷壁殘桓，當然還有巴拿馬殖民時期和新時代的建築，你會看到破舊的建築旁就是非常有味道的殖民建築，還有國家歌劇院、總督府、聖何西教堂等。沒事坐下喝一杯，就是來Casco Viejo最愜意的事兒！
▷聖荷西教堂，與世界遊人做場彌撒
這座著名的金色祭壇教堂，已有300多年歷史。據說祭壇是神父特意將其塗黑才免於遭受海盜亨利·摩根的魔爪！無論你有無信仰，小飛君都建議來次做場彌撒。在莊嚴肅穆的氛圍下，你會重新認識信仰，並被其所感動。
||Panama city-中美洲小「杜拜」
運河所帶來的滾滾財富，以及國外投資，使得巴拿馬新城的天際線，看上去絲毫不遜色於任何一座世界一流都市。它結合了杜拜的富裕、紐約的時髦、上海的摩登，置身巴拿馬新城，仿佛會有種不切實際的夢幻感。你還可以登上特朗普在拉美唯一投資的Trump酒店，將高樓風情一覽無遺！
▷Biodiversity Museum，弗蘭克蓋里作品
關於建築家弗蘭克·蓋里，有人認為他是活著的傳奇，有人卻對他嗤之以鼻。他叛逆、執著，在面對質疑的時候，也一定會豎中指懟回去！如果你已經被他圈粉，那一定要去Biodiversity Museum一探究竟。
▷ 川普海洋俱樂部，在拉美唯一的項目
巴拿馬城的川普海洋俱樂部，是川普集團在拉丁美洲的唯一的項目。建築外表猶如一個巨大的帆船，屹立在世界上最繁忙的運河旁。小飛君特別要安利它家的無邊際大泳池，泡在泳池里可以一覽巴拿馬城！
有人形容巴拿馬是哥斯達黎加+墨西哥坎昆+杜拜的集合體。因為在巴拿馬城，你永遠分不清是置身於過去、現在還是未來。
專注在 兩性、愛情等領域