自從公眾號開始興起之後，美妝種草號是一波接一波，有些號是為了自己賺錢而推薦你買東西，而有些號則是為了讓你們變得更美好而努力，比如這只有毒的豬「只對有用負責，偶爾考慮專業」。
這只毒豬po出來的都是超實用的乾貨，還沒關注的，我建議你們趕緊動動手指安排起來！
言歸正傳，讓我們跟著老豬一起來看看，糖對容貌的影響有多大。
這兩天看了部紀錄片：
《糖：新一代健康殺手》
看完整個人都不太好
趕緊猛吸一口手裡的奶茶壓壓驚。
世界衛生組織曾調查了23個國家的人口死亡原因，發現長期使用含糖量高的食物會使人的壽命縮短，其危害甚至超過了香煙。呼籲每人每天吃糖量不超過40g。
40g糖是什麼概念
一支冰淇淋含糖量約10g
一罐可樂含糖量約37g
想超過40g很輕鬆很容易
研究表明，長時間食用甜食，會刺激大腦使人感到快樂，一旦停止甜食就會暴躁痛苦。
這種現象和毒品反應十分類似。
是不是很可怕
如果不覺得可怕
那就再告訴你們一件事
多吃糖會變醜
最近有一個詞很火，叫做「抗糖」
知乎上一位題主寫過自己戒糖的經歷
表示戒糖後皮膚確實會變好
明星中的抗糖大使也不少
大S
1976年生
曾經的大S可是有著「美容大王」的稱號，是出了名的為了美可以對自己下狠手。
因為天生皮膚黑所以瘋狂美白，要求自己白過日照燈和衛生紙。
為了皮膚的緊致以及保持身材
結婚前戒糖吃素十幾年
有了孩子的大S，雖然沒有當初那麼瘋狂，但依舊嚴於律己，控制飲食。例如在《幸福三重奏》裡喝的奶也是無乳糖牛奶。
瞧瞧人家40歲時的素顏，再看看別人被視覺中國抓拍到的崩壞圖。
不得不說，皮膚比護士長這個十八歲妙齡少女的好很多…
get大S成功抗糖的秘訣?
再告訴你們一個明星減肥的小八卦，說：「馬思純為了得到黎吧啦這個角色20天瘦了15斤，靠這個角色得到了金馬影後！」
感受一下馬思純是如何
用20天掉15斤的?
這種絕食的方法帶來的危害不容小覷，比如得胃潰瘍，比如有可能陷入從催吐到厭食症的惡性循環，比如低血糖低血壓以及生理期紊亂和更年期提前的風險……
那關鍵的就來了
這些健康又有效的減肥食譜
請了解一下！！！
叫獸易小星·一拳食譜
叫獸易小星|導演，演員，代表作《萬萬沒想到》系列
叫獸易小星減肥前後對比
但叫獸易小星的《萬萬沒想到》系列也是一個看見字就能自動播放語音的現象級網劇了。是萬萬沒想到叫獸易小星居然通過自己的「一拳食譜」瘦成了這樣——歷時4個月，沒節食，幾乎沒運動，純粹靠吃，瘦了35斤。
get「一拳食譜」完整版
文章內還有譚維維的超級有效又能吃飽食譜
譚維維·改善飲食習慣的健康食譜
以及，譚維維食譜肉食動物定制版
已經有很多網友實踐過並給出反饋
基本上沒有失敗的，你還等什麼？
以上護膚瘦身的小技巧都是由我的好朋友【一只有毒的豬】，經過長期的實踐，歸納整理的，希望對小仙女們有幫助哦。
老豬超級萬能，除了護膚和瘦身之外，其實也是十分精通美妝的！
它經過買買買的洗禮，親測過無數化妝品雷區，終於混成美妝界老司機。除了給你美妝護膚乾貨，還能教你省錢小竅門，聽說，關注他的人買彩妝從沒踩過雷。
這就是這只豬有毒的原因。?
是不是最喜歡護膚品混搭
可是你不知道這些護膚品搭在一起會爛臉
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林允推薦的酵素到底靠不靠譜
一塊錢成本
究竟美容院秘方會不會讓你白成范冰冰
網傳美白面膜＝激素過剩
老豬是如何挑選放心面膜的
三塊錢祛黑頭，五塊錢祛閉口
這些網紅藥膏的到底有沒有神奇功效
而且聽說他們最近每天都有福利送給各位仙女鵝
心動不如行動！！！
即可看具體參與方式
我雪藏了這麼多年的好朋友就分享給大家了
還等啥，關注上就行了
希望以後有老豬相伴
大家在買買的道路上都闊以
永！不！踩！雷！
專注在 兩性、愛情等領域