流水連年，花開花落……
2018年開學季，各大航海院校迎來了一批嶄新的面孔，他們懷揣著航海的夢想踏入校門；同樣，在前不久的畢業季，各大船公司也迎來了一批新手船員，他們是剛剛從這些航海院校校門走出，即將成為明天航海事業的生力軍！
首先，在這里，要為這些有勇氣成為一名強大的船員的畢業生點讚，同時也恭喜他們光榮地成為大陸海軍後備軍的一員！
但是，在這里，小編也要善意地提醒各位畢業生船員：船員是一個特殊的職業群體，長期離家工作生活，船上的水文、氣象和自然環境變化大，還長期機器雷鳴、需要值夜班……船上的生活環境和工作場所與陸地的迥然不同，這些都需要我們新手船員做好心理準備，盡快適應適應船上的工作生活。
廢話不多說，趕緊看看船上的工作生活到底有哪些特別之處，該如何盡快適應；船員分哪些類別，職業生涯中的晉升空間有多大……快跟小編進來~
01
船上工作生活與陸地工作生活具體有哪些不同？
（1）長期在船航行，與家庭、社會分離；
（2）船上生活環境單調，接觸人員固定，獲得信息少而遲緩；
（3）海上風大、浪多、濕度大，對身體損害大；
（4）船上空間固定，生活空間狹小，並且有噪音、振動、顛簸、高溫、空氣污染；
（5）船上網路受限，休閒娛樂活動少；
（6）船上飲食豐富程度低，新鮮食品蔬菜供應受限，需格外注意營養均衡；
（7）船上工作時間呆板，機械緊張度高，值班時間多，勞力強度和體力消耗大；
（8）船上工作區域危險多，電網、高壓、機械、高溫等，精神處於高度緊張；
（9）身體疾病難以及時就醫，船上只有一些常見的備用藥；
（10）新手船員通常會出現暈船現象；
（11）船上可能有外籍船員，工作生活中面臨溝通問題。
上述船上工作生活的特殊環境條件，都是影響船員身心健康的因素，為避免在海上不愉快並影響工作生活，同時考慮到海上安全的問題，新手船員要盡快熟悉並適應船上的工作生活節奏和環境，保證以積極的心態和健康的身體在船作業。
當在船工作產生煩惱時，這種樹狀決策能有效幫助你
02
新手船員要如何盡快適應船上的工作生活呢？
（1）經常服用維生素片
船員長期出海，比如跑遠洋航線，蔬菜水果較少，尤其是新手船員，突然從陸地的飲食環境轉換到船上，無論是心理還是身體都會不適應，可以多補充一些維生素C，以免身體出現牙齦出血等不適症狀。
（2）要帶好個人娛樂設備
比如自己喜歡看的書、喜歡聽的音樂，自己喜歡的電影也可以提前下載到存儲設備上，以為船上身心放鬆和休閒娛樂使用，給船上單調乏味的工作生活增添樂趣，保持好的心態和心情。
（3）準備一本英文電子詞典
很多船舶的船員是多國混派，在船上與他國船員用英文交流不可避免，剛開始可能會溝通吃力，除了適當配一些動作，幫助對方理解你的意思外，還可以隨手備一本中英文電子詞典，詞匯量要盡量大，當跟外籍船員溝通突然想不起如何表達時，可以邊查字典邊說，相信外國船員朋友也會理解的。
（4）注意樹立國際主義和集體主義情感
如果是多國船員混派船，在與國外船員溝通的過程中，要注意建立國際主義情感，尊重和包容、認同其他國家船員的行為信仰，樹立國際友好感；同時，還要注意建立集體主義感、責任感、義務感，融入船員集體大家庭。
（5）帶好外傷藥品
在上船前注意帶一瓶雙氧水，因為剛開始工作，難免有些笨拙，稍不注意就會受些剮蹭小傷，格外增加自己剛上船的那種焦躁感、緊張感，而雙氧水可以很快讓傷口恢復，避免感染，平復負面情緒，有助於適應船上的工作。
（6）增加水分攝入
海上風相對陸地要大得多，且海風相對乾燥，很容易把皮膚的水分吹幹，增加身體的不適感，要注意多備水、多喝水，保證以良好的身心狀態開展船上的工作生活。
（7）保持個人空間乾淨衛生
要注意講究衛生，保證個人生活區乾淨整潔。試想，如果自己天天蓬頭垢面，生活區垃圾滿地，自己的在船適應和感受肯定會很糟，也會給自己今後的船員生涯開了一個非常不好的頭。所以，保持個人和居住區乾淨整潔，對新手船員在船適應階段保持清爽的心情非常重要。
（8）要多看多問
工作時，不會的千萬不要亂幹，一定要懂了再幹，以免工作沒幹好反而添亂開始要先觀察，而後協助最後到獨立完成，還要多向有豐富航海經驗的老船員請教，尋求幫助和指導，在實踐中不斷學習進步，縮短船上工作生活的適應期。
（9）作業時注意理論結合實踐
剛上船，很多工作對新手船員來說都是第一次，有時甚至一個繩結都要學好幾遍才能會。要意識到自己在學校里學的知識遠遠不夠，而且從書本能不能學會是一回事，在實踐中會不會做又是一回事，所以工作中既要有理論知識又要結合實踐，既要保證工作安全又要考慮效率。
（10）要注意自我調節
船上工作強度大、壓力大，新手船員尤其會感到壓力山大，加上各種工作不熟、出錯的焦慮感、緊張感，很容易出現消極和焦躁的情緒，要注意自我調節，主動地防止、克服、平復負面情緒，可以通過適當地與同事開開玩笑，或是多聽聽舒緩的音樂來釋放，轉移負面情緒。
總之，船上工作生活所要應對的情況千變萬化，如離靠碼頭、船舶避碰、機械故障、狂風巨浪、惡劣氣候等，船員要隨時保持緊張的精神狀態，新手船員更是如此，除了要多看、多學、多問，盡快學習專業技能外，還要注意自身健康和情緒變化。
最後，祝所有新手船員都能盡快度過在船適應期，向著自己的航海夢想勇敢前進！
03
船員分哪些職務、職能類別？
根據交通運輸部制定頒發，並於2017年4月15日起實行的《中華人民共和國海船船員適任考試和發證規則》，船員可以從職務和職能上進行界定。
從職務上看，有四類：
①船長；
②甲板部船員：大副、二副、三副、高級值班水手、值班水手，其中大副、二副、三副統稱為駕駛員；
③輪機部船員：輪機長、大管輪、二管輪、三管輪、電子電氣員、高級值班機工、值班機工、電子技工，其中大管輪、二管輪、三管輪統稱為輪機員；
④無線電操作人員：一級無線電電子員、二級無線電電子員、通用操作員、限用操作員。
從職能上看，有七類：
（一）航行；
（二）貨物操作和積載；
（三）船舶作業和人員管理；
（四）輪機工程；
（五）電氣、電子和控制工程；
（六）維護和修理；
（七）無線電通信。
這麼多種類，你想成為哪一類？可能船長吧，因為有句話說得好——「不想成為船長的水手不是好水手！」
04
船員晉升有怎樣的規定？
這個話題切中你的心理「要害」沒？
來聽說我——
船員主要分為駕駛和輪機兩大類，所以船員晉升也是雙軌進行的，不管是你是甲板部還是輪機部，都有晉升機會喲~
只要拿到證書，幾乎每一年半你都有機會上台階！（原來做船員，不光有詩和遠方，還有遍地機會呶 ~）
下面兩張晉升圖，你要看仔細！
海船船員駕駛晉升圖
海船船員輪機晉升圖
上述這些，新手船員們都記住了嗎？記住了，你的在船適應期會順利地多，也會對自己今後的職業發展和規劃更有長遠把握！如果沒有，趕緊收藏此文吧！預祝諸位新手船員們在追夢航海、貢獻航海的同時，也能做到自己的人生價值！（海事服務網CNSS）
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