我是東林夕亭，你有故事，就來找我。

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人是有思想有情感的動物，每個人都難免會有欲望。欲望這個詞，並不都是貶義詞。欲望沒有善惡之分，關鍵在於如何管理。你能管理好自己的欲望，那它就可以為你所用，可以幫助你更好的成長。反之，如果你管理不好自己的欲望，總是任由其泛濫，那對你沒有任何好處。

絕對無欲無求的人，是不存在的，因為日常的吃喝拉撒睡，都屬於欲望。這些最基本的欲望，基本上每個人都可以管理好，當然也有放縱自己的人。這些不是我們今天要討論的范疇，我們要討論的是一些關於感情方面的欲望。

正所謂無欲則剛，你在感情方面沒有太多盲目的期待和需求，那你就永遠不會為情所困。你能在面對感情的時候管理好自己的欲望，那你就可以遊刃有餘地對待感情，完全可以做到收放自如。

當然，無欲則剛，不是說完全消滅欲望，而是管理欲望，你要自己去支配它，而不是讓它支配你。

可悲的是，很多人在面對感情時，根本意識到不到自己想要得到感情得到愛的那種強烈的需求是一種欲望，因為意識不到，所以不去管理；因為沒去管理，所以難免為情所困。

舉幾個簡單的例子：你愛上一個人，但是她不愛你，你還揪著不放，內心一直想要得到，想要和她戀愛，恨不得窮盡手段，恨不得日思夜想，總是任由自己想要和那個人戀愛的思想泛濫，這就是欲望，而且你已經剛欲望綁架了，你之所以會因為想要卻得不到而痛苦，就是因為你沒有去管理自己的欲望，其實你只要果斷放手，什麼事兒都沒有了。

類似的案例在感情中不勝枚舉，其中關於兩性方面的欲望，更是讓很多人陷入其中。別告訴我說有這方面的欲望很正常，我沒說它不正常，只是，你被其綁架，就談不上正常了。很多人為情所困，也逃不過「性」方面的原因，就算你不承認，你也無法掩蓋這個事實。

並不是所有人都會在這方面犯錯，有很多人就是可以管理好自己的欲望，比如下面這個男人。

東林老師：

看了您很多文章，裡面提到的很多問題都讓我想起了我爸曾經跟我說的話，我想分享一下，或許能幫助某些人在處理感情時做到理智。

我能管理好自己，主要歸功於我爸。他是個很有智慧的人，在我小時候犯錯時，他就會教導我凡事要三思而後行，如果犯了錯要懂得反思，要確保以後別再重蹈覆轍。他還在我不同的年齡段提醒我去認識到哪些事該做，哪些事不該做，哪些事該想，哪些事不該想。

青春期的感情和「性」啟蒙，我爸都會毫不避諱地加以引導，這使得我比身邊很多人都提前知道那是怎麼回事。不過他沒有放縱我，而是在引導的時候告訴我，動情動性的時候要管理好自己，讓我成年之後再考慮戀愛的事，說不需要知道為什麼，只要牢牢記住就好。

我一直銘記我爸的話，沒有像身邊那些人一樣縱情縱性，由此，我在思想以及身體方面，都有一個良好堅實的基礎。

上了大學之後，我爸對我沒有之前那麼嚴格了，因為我已經成年了，他只是在各方面提醒我要管理好自己，其他的都讓我自己去做決定。

那時候我戀愛了，我爸其他方面沒做要求，只要求我記住三點：

第一，既然開始了一段感情，就要認真對待，該對馬子好的一定要對馬子好，作為男朋友該負的責任一定要負責，但是，不能讓自己為情所困，不能讓自己被感情綁架，如果感情不合適，該放棄要果斷放棄；

第二，要管理好自己的欲望，尤其是兩性方面，不能像其他人一樣放縱，要懂得收放自如，腦子裡不要整天只裝著男女之事，要多為以後著想。

第三，不能因為所謂的愛情而耽誤了自己的學業和成長，戀愛是為了在情感方面有所成長，但是以後的生活不是只有愛情就行，更重要的是自己的能力以及物質基礎，要同時兼顧到。

因為一直有我爸在引導我，教我如何管理自己，所以我在愛情中從來沒有做過任何傷害對方的事，沒有做過任何對不起馬子的事。雖然幾次戀愛最後都分手了，但是我並沒有對她們有任何虧欠。而且，因為我懂得管理自己，所以我沒有在分手之後為情所困過。愛情空窗期的時候，我也沒有為情所困過。

畢業工作了之後，我爸跟我講的就更深刻了，他說，「不管是工作還是感情，男人只有管理好欲望，才能出人頭地。尤其是感情方面，男人要想娶到好老婆，一定要管理好欲望。

首先工作方面，你的精力有限，不可能什麼都面面俱到，不能什麼都想要。有些人圖名，有些人圖利，其實不管圖什麼，只要你能管理好自己的欲望，確定自己想要的，然後理性地去付出去追求，那樣你才能在那條路上越來越優秀，才不會利欲熏心，才不會被名利所蠱惑。不要看別人做什麼你就做什麼，你要明確你想幹什麼，你能幹什麼，你適合幹什麼，選對了路，然後不斷提升自己的能力，那你就可以做到優秀。

其次是感情方面，這方面是和工作方面掛鉤的，你能在工作方面做到優秀，會讓你更容易遇到愛情，這是另外一個話題，我們改天再說，今天單說感情方面的欲望管理。之前你談戀愛時我也跟你說過，感情是很重要，但它不是生活的全部。

很多人不懂這一點，看別人戀愛自己就想戀愛，看別人結婚自己就想結婚，看別人有了馬子就心生羨慕，從而就盲目去渴望愛情，追求愛情，這是一種很糟糕的狀態，說白就是被欲望驅使了。

我不希望你變成這種人，你要管理好自己在這方面的欲望，不要盲目渴望愛情。你只需要記住一點，只要你變得優秀，愛情會自然出現，甚至會不請自來，你根本不需要費盡心機去尋找。

還有就是，當愛情出現的時候，你不能來者不拒，不能被沖昏了頭腦，哪怕對方再漂亮也不行，重要的你要衡量你們是否合適。

即便是戀愛之後，你也要繼續管理好你的欲望。因為你已經不是剛成年的毛頭小子了，你現在是個社會人，你應該有責任心，要更加慎重地管理好自己，哪些該做哪些不該做，一定要心裡有數。別因為一時衝動而縱情縱性，不然你被欲望支配了，就再也管不好自己了。

你知道為什麼有些人明知道自己要娶的不是好老婆還硬著頭皮結婚嗎？就是沒有管理好自己的欲望，他只是任由‘想得到’的心理泛濫，而沒有去行使‘不能要’的心理。

你知道為什麼有些人明明有個好老婆還會出軌嗎？同樣是因為沒有管理好自己的欲望，就因為對婚姻之外的人動了欲望，所以就出軌了。

你知道為什麼很多人在離婚之後對前妻念念不忘嗎？同樣是因為沒有管理好欲望，還讓自己停留在‘想得到’的狀態中，但事實已經是不可能得到了，他們不接受事實，一直想得到，所以就會一直念念不忘。

從小到大，我一直在教你管理好自己，管理好自己的欲望，就是為了防止你長大之後因為管理不好自己的欲望而犯錯。我年輕時吃過這方面的虧，我不希望你重走一遍我的老路。就算你理解不透我的話也沒關係，牢牢記住就好，這對你沒壞處。結婚前，你只有管理好自己的欲望，才能娶到一個好老婆。結婚後，你只有管理好自己的欲望，才能成為一個好丈夫，要謹記！」

說實話，當時我確實沒有吃透我爸說的話，但我知道他不會騙我，肯定是為我好才那麼說的，所以我一直都銘記於心。現在過去那麼多年了，事實證明，他說得全部都對，我不光娶了個好老婆，成為了一個好丈夫，而且每次看到別人在婚姻中犯錯的時候，我都很慶幸自己做到了一直管理自己。所以，我希望別人也能學會管理自己，管理自己的欲望，這對你沒壞處。

​東林夕亭情感建議：

不得不說，很多人都沒有上面這個讀者說的「管理自己欲望」的意識，有些是活了一輩子都不懂，有些即便懂了，也已經年過半百，這是個很可悲的事實。其實每個人如果都能想找個讀者一樣管理自己，那都可以變得很優秀。

尤其是那些感情不順的人，總是為情所困的人，真心希望你能好好反思下這個讀者的話，反思下他的父親說的那一大段話，那對你有益無害，你真的應該管理自己的欲望，而不是被欲望所支配。

沒有愛情沒有婚姻的時候，不要急不要怕，好好做你自己就行，你變得優秀了，愛情和婚姻可以說是手到擒來，就是那麼簡單，你不信說明你根本算不上優秀，根本沒有好好做自己。

開始了愛情或婚姻，繼續管理好自己，做好每一件自己該做的事，只要你不犯錯，對方犯錯就永遠是對方的錯，合適了就在一起，不合適就分開，分開之後繼續好好做自己，這都是很簡單的事，如果你管理不好自己的欲望，那就會變成很複雜的事。

總是會聽到有些人說「遏制自己的欲望不是好事」，說這種話的人都太不負責任，還用著「遏制」那麼老掉牙的詞，說明他們根本什麼都不懂。欲望是可以管理的，你自己的思想自己的身體自己的一切都是可以靠你自己管理的。管理不是惡意的遏制，而是善意的控制，你能多從這方面去思考，你會發現所有事都會變得很簡單。（文/東林夕亭，你有故事，就來找我）