「過敏」可曾饒過誰|不想被爛臉?換季抗敏大招兒在此!

秋高氣爽郊遊好時節,本應要美美的出遊拍照,可是換季敏感的困擾卻找上了門!

夏秋季節交換期,氣候轉換、溫差懸殊大、濕度變化大,容易造成皮膚功能失調,乾燥起皮、紅腫發癢、無數的小疙瘩閉口應運而生!

而且不僅僅是咱們,就連風光無限女明星也是一樣。

試問「過敏」可曾饒過誰?

比如常年保守過敏困擾的「過敏專業戶」舒淇,最近又……過敏了。

在近期的一集真人秀節目裡,可以說都沒有露臉的鏡頭,帽子、墨鏡一應俱全,讓人好不心疼。

一直被過敏糾纏的她還曾經調侃自己終於找到了對抗過敏的好方法——「不洗澡。這樣皮膚表面就會有層灰黑厚厚的油脂泥,來保護肌膚」。

「啊?不洗澡?excuse me?」咳咳,聰明的你一定知道這女神在開玩笑呢!那有沒有真正抗敏的方式呢?

咱們先弄清楚過敏這件事!

肌膚過敏&敏感性肌膚,傻傻分不清?

敏感性皮膚與「皮膚過敏」是兩個概念:皮膚過敏是一種病態反應,皮膚水油失衡,處於脆弱的狀態,容易受外界過敏原的影響,產生出如紅塊、瘙癢等我們換季常常見到的症狀。

而敏感性皮膚通常是對刺激的耐受性降低,出現一系列異常感覺反應,是多因素共同作用的結果,普遍認為不伴有免疫或過敏機制,但是人人都有可能變成敏感肌!

簡單點說敏感是一種肌膚狀態,過敏就是一種肌膚症狀!

外界環境的改變,皮膚一時難以適應,就產生了過敏。那麼我們應該採取什麼措施應對呢?

換季抗敏第一步

溫和清潔

對敏感肌來說過勤的清潔會讓角質層變薄,反之要是清潔不到位又會導致毛孔堵塞,增加敏感的幾率,所以清潔到位不過分是重點

洗臉要用溫水,冷或熱水、或冷熱水交替會刺激肌膚增加紅血絲。

如果日常需要化妝,那麼在卸妝時盡量選擇溫和的卸妝膏,用手輕輕揉搓就能卸妝的為好,避免用化妝棉擦拭給脆弱的肌膚帶來刺激。

換季抗敏第二步

補水補水補水

秋季乾燥,水分流失加快,缺水是導致乾燥、油光、粉刺等系列肌膚問題的根源。所以補水是預防和改善換季敏感很重要的一個步驟。選擇水的時候,關鍵就是要零酒精和零香精的。

至於補水面膜,是一種方便簡單又比較快捷的補水方式。每周建議使用1~2次左右比較合適。

換季抗敏第三步

保濕要到位

很多人都覺得臉上出現過敏現象時,就不敢用面霜,一是擔心面霜偏厚重,會給受損的肌膚造成負擔。二是覺得太油膩,塗上之後感覺皮膚不清爽,所以經常忽略這個步驟或者偶爾使用。

實際上面霜是肌膚防禦都最外層保護牆,如果沒有它,前面導入肌膚的水分,很容易蒸發流失,受損的肌膚更難以治愈。不喜歡厚重和油膩感的美眉,可以選用質地比較輕薄水潤的乳液、凝露等。

用面霜時,不要塗抹和擦拭,先把面霜放手心裡揉開,溫熱一會後以按壓的方式幫助肌膚更好吸收

換季抗敏第四步

救急&修復

當肌膚出現乾燥粗糙、緊繃刺痛,泛紅犯癢等過敏症狀時,就意味著你的肌膚狀態已經「動蕩不安」。 除了保濕,避免使用刺激護膚品外,還要注重修復。

換季抗敏的救急和修復,需要營養成分相對較高的精華來擔起這個重任,在恢復皮膚屏障的同時,促進膠原蛋白的增生,強化其基地功能,同時進行抗氧化,幫助維系皮膚狀態。

換季抗敏第五步

安全防曬

秋天陽光的紫外線絕對不弱於夏季,可這個季節舒適的溫度往往讓人放鬆對紫外線的警惕。對於換季易敏的肌膚而言,防曬更是不該松懈。

但並不是所有的防曬霜都適合已經受損的敏感肌膚使用,在選擇品類上,建議盡量避免使用噴霧或凝膠的防曬品,這兩種類型的防曬品容易令肌膚變得更幹,更易令皮膚乾燥發癢。如果做得到的話,盡量以物理防曬為主哈。

換季抗敏第六步

及時舒緩

明明是做足了護膚功課才出門,到了中午,泛紅、灼熱感可能就會冒出來。

尤其是辦公室的乾燥環境裡,電子輻射加上高壓工作,更會讓肌膚疲憊不堪,狀況百出!因此建議隨身備上一支噴霧,為肌膚迅速補充水分同時鎮靜舒緩,改善泛紅腫癢等過敏現象。

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對了,除了以上抗敏攻略,

還要保證每天充足的休息睡眠時間,

一個均衡的飲食和好心情,

才能順利度過這鬧心的換季期哦!

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