01
一個女人的儀態有多重要？
相信這張圖可以告訴你答案：
同是坐地鐵，一個懶散，完全沒有坐相，另一個雖然在低頭看手機，但背部挺直，兩個人的魅力指數形成鮮明的對比。如果你是男士，你會追求哪位女生呢？
頭前伸、塌腰、聳肩、駝背、含胸……這些看似很普通的問題，實際上已經毀掉了你的整體形象。
與唐嫣、戚薇、劉詩詩並列四小花旦的楊冪，在《三生三世十裡桃花》中就曾因脖子前傾被網友吐槽「很出戲」。
即使身穿禮服，但含胸駝背讓她毫無氣質可言。
反觀劉詩詩，她就是教科書式的好儀態代表。很多人說她五官太過寡淡，但這完全不影響她在四小花旦的女神地位，反倒看上去更有東方女性的獨特氣質。
隨便一張機場街拍都自帶氣場。
02
女人之美，儀態為先。有顏有才的女明星們也難以駕馭不好的體態，但如果有意識地去訓練自己的儀態，這會讓你有翻天覆地的變化。
比如倪妮。很多人說，張藝謀的眼睛很毒，選中倪妮出演《金陵十三釵》的玉墨，她清純不失性感，大氣中帶有嫵媚，把角色演繹得淋漓盡致。
但大家不知道的是，當年的倪妮只是一個沒有任何電影表演經驗的學生，跟玉墨的形體儀態和氣質完全不搭邊，這也讓張藝謀導演很頭疼。
玉墨成就了倪妮
歸功於
氣質儀態的傳神
後來，張藝謀導演找到了上海世博會、深圳大運會的首席形體儀態訓練專家楊靜怡，讓倪妮跟她學習形體儀態。
三天過後，當倪妮身穿旗袍出現在大家眼前時，所有人都驚呆了：這根本就是玉墨本人！舉手投足間都散發著獨特的東方女性魅力。因此，張藝謀特邀楊老師擔任《金陵十三釵》演員形體儀態指導。
03
楊靜怡老師是一個365天都穿旗袍的人，她說，每一個女人都有旗袍情懷，而旗袍對女人的形體要求是最高的。只要按照旗袍形體的標準修煉好形體，不管穿什麼衣服都好看。
她是傳播「中華旗袍文化」的先鋒人物，演講會場場爆滿，引發海外媒體爭相報導。
△鳳凰雜誌-專訪
她是擁有16年線下形體培訓經驗的專業導師，已經幫助無數學員完成從頭到腳的蛻變：
「很多人跟我說，很羨慕我能有這樣的體態，她們也想過改變自己，但苦於不知從何下手，也無法將太多時間和精力放在這。」
楊靜怡老師深知，好儀態是女人強大的武器和永不過時的時裝，可以讓你看上去有一種向上的挺拔感，更有活力、更顯年輕。
所以，她決定幫助這些人改善體態，將自己16年的形體指導經驗濃縮成9節課，以簡單易學的方式展現，從神情到體態，一步一步讓你綻放東方獨特女人味。
● 教你如何消除手臂上的拜拜肉，讓你一抬手就展現婀娜風姿
●糾正含胸駝背，含蓄傳遞你的小性感
●塑造腰部線條，讓你成為「小腰精」
你的儀態，正暴露你的年紀。
課程大綱
視頻授課
12節課程
荔枝微課限時特價
69元
（原價：199元 ）
共包含9節課＋附贈課 3 節
每課僅需5.7元
課程永久保存，隨時回放
講師介紹
楊靜怡
張藝謀電影《金陵十三釵》演員形體儀態指導老師
上海世博會、深圳大運會開閉幕式禮儀小姐形體培訓專家
2014年南京青奧會頒獎禮儀小姐選拔評委
全國商務人員職業技能考評委員會首席形體儀態專家
課程特色
1.全視頻教學
沒有時間限制，不需要額外購買任何輔助器械，在家就能邊看邊練習，音效結合動作更容易練出優雅姿態
2.獨創多道彎訓練法
結合生活中各種常見場景，總結出「多道彎體態訓練法」，精準教學，從頭到尾解決常見女性體態問題
3.名師示範操練
楊靜怡老師親自出鏡，大量動作演練，形成多方比較，零基礎也能快速掌握明星形體修煉的技巧
4.數千學員親測有效
專為忙碌的現代人定制極簡形體修煉技巧，每天只需要花費5分鐘，堅持練習一定能看到效果，數千學員親測有效
5.特邀主持嘉賓-劉冰
從傳統東方審美到現代形體培訓，兩位名師為你逐一講解知識點，內外兼修，真正擁有高級女人味
適合人群
① 由於各種體態不良引起病痛等各種苦惱
②體型微胖肉嘟嘟，怎麼穿都不好看
③ 頻頻出席各種會務，想讓自己脫穎而出
④ 不滿意現在的自己，想要展現獨特魅力
⑤渴望舉止優雅，整體形象獲得極大提升
學員評價
學員福利
荔枝微課限時特價
69元
（原價：199元 ）
共包含9節課＋附贈課 3 節
每課僅需5.7 元
課程永久保存，隨時回放
專注在 兩性、愛情等領域