近些年來，勁家莊168素食全餐粉以一種獨特的方式走進人們的生活中，在很多家庭的餐桌上都出現了168代餐粉。168代餐粉的出現改變了人們對早餐的定義，幫助我們節省了一大半的早餐時間，而且營養均衡，給了我們早餐多一份選擇。
勁家莊168素食全餐
許多體驗者是因為減肥而結緣勁家莊168素食全餐的，但在成功減肥的背後，很多人都發現自己原有的亞健康問題改善了，比如便秘、血糖血壓改善甚至不用再吃降壓降糖藥，睡覺不再打呼嚕，氣色越來越好，抵抗力越來越強等等，這是為什麼呢？
因為勁家莊168素食全餐是富含了105種天然食材的五谷雜糧粥，包含谷豆丶種籽丶花朵丶菌藻丶堅果五大類，是食品，能補充人體一天所需的40種必要營養素和15種其它營養素；168研發人老師經歷14年吸納了古今中外的食療養生理念。結合《黃帝內經》丶《易經》丶《本草綱目》等典籍，做到五行五味相宜不忌；五色五行配置和諧。勁家莊三里人家官方微呺：6893944
減肥瘦不下來的幾大惡習：
1、喝酒是減重的頭號公敵
2、喜歡喝碳酸飲料，果汁
3、飲水不足影響代謝
4、吃飯超快，越吃越多越吃越雜
5、不吃早餐連身體代謝都無法啟動
6、久坐不動造成各類疾病危害
7、打掃剩飯不留情，各種垃圾下肚
要永遠告別肥胖，就必須注重這些點滴的生活小細節。好的習慣會讓減重效果加速顯現而惡習只會讓你越減越重。
如果減肥，前一陣子體重都在持續下降，可是最近減得慢了，而且又沒有多吃什麼，這到底是怎麼回事呢？這是因為遇到停滯期了，人體細胞具有自愈能力，這個能力會自我保護細胞，自我調整體內環境。比如：感冒了，不吃藥身體也會恢復健康；冬天氣溫降低，人體體溫還是維持在37度，夏天氣溫升高，體溫還是維持在37度；受傷了，傷口不大時身體會自我修復傷口等等，這就是人體細胞原有的保護功能……當體重持續下降太快時，人體的細胞會進行自我保護，控制脂肪不再燃燒及代謝排出，也就是出現減肥的平台期，或稱作停滯期，持續2-3個星期後，才會進入下一個體重快速下降期，繼續釋放及燃燒脂肪，進入第二波的減肥過程。
其實停滯期是這一輪減肥的暫時調整，也是為下一輪減肥所做的必要準備，這是許多人都會遇到的，每瘦2-3公斤就會停滯一陣子，體重在此時不易減輕，甚至容易回這表示您可能遇上停滯期了，此時不必慌張，這是減重過程中很正常的現象。一方面身體會暫時以水份替代所減輕的脂肪，另一方面則會因為身體的新陳代謝速度平穩下來了。很多人遇到這個坎就會放棄，於是減肥計劃徹底失敗，只要堅持下去體重仍會下降。
食療養生
對於減肥的朋友，吃168要注意一個細節，吃168前後一定要喝溫開水，水溫40度左右，不然怎樣排毒素？冷的礦泉水還需要脾去運化它，把冷的變成37度熱的小便排出體外，毒素都出不來。特別對於減肥的家人來說，怎麼可能代謝脂肪，所以有些朋友說我喝大量水，還是不瘦啊，如果喝的是涼水，不瘦是必然的結果！
真正的減肥不是減體重，是減圍度尺寸。真正的減肥不是減脂肪，是減毒素垃圾！多餘的脂肪是來包裹毒素垃圾，防止毒素垃圾侵害身體。脂肪多就因為身體代謝不出去垃圾毒素，排不出去的毒素垃圾堆積越多，脂肪就越多，多了就肥，肥就是油，油很輕，不壓秤，但是占地方，減重不是減肥的唯一指標，內臟脂肪的分解、疾病的解決才是減肥的唯一出路。透過168換食，祛除外寒和內火，五臟功能得到調節，整個身體調節順暢了，氣血和經絡通暢了，肥胖自然消失，病自然消除，人也自然健康！所以，在調亞健康基礎上達到減重、塑形才是最科學對身體最有益減肥方法。
168素食全餐的7天換食就是幫助我們的身體：通氣血、排毒素、補能量，三位一體的食療養生增強我們的抵抗力、恢復人體自愈能力，讓我們的細胞健康，臟器健康。每個人的體質不一樣，身體反應的快慢也不一樣，所以在減肥過程中不要只把眼光放在數字上，我們要關注的是身體內在的健康！
重要內容
特別提醒：這段時間，很多客戶反饋說買到了在網上買到了假的168，不僅吃了沒有一點效果，反而身體吃出了大問題，勁家莊集團有規定168這款產品只通過微商管道效果，價格也都是統一的，購買正品請一定加我們微信6893944，我們有幾十個幾百人的售後交流群，每天都會有老師講課，每個月都會有換食比賽，讓你快速通過168達到理想的體重。
如果你已經購買了勁家莊168素食全餐，但是不確定自己買的是不是正品，可以加我微信6893944，我可以免費教你識別真偽的幾種方法，同時可以指導你具體怎麼吃法，效果更好！同時，如果你還沒有購買168，但是想要買到正品的勁家莊168，也可以加我微信6893944進行咨詢了解。
專注在 兩性、愛情等領域