一到冬天，北方人都被凍的躡手躡腳，不願外出，但是有個地方，越是天冷越是人滿為患，那就是桑拿房。
蒸桑拿具有驅減脂肪、潤滑肌膚、減輕壓力、祛濕除寒、加速血液循環等功效是一種物理性保健療法。蒸桑拿對於女性或是工作強度大的人有利無害，是一種人人推崇的享受和休閒活動。
今天，我為客官盤點全球不同地區的不同桑拿文化。
桑拿起源於芬蘭，幾乎每家每戶都有自己的桑拿房。芬蘭有這樣一句格言”先建你的桑拿房，再建你的房屋”，可見，桑拿對於芬蘭的地位尤其重要。
芬蘭在蒸桑拿前必須洗澡，洗乾淨後赤條條進去赤條條出來，而他們出來只是為了冷卻，冷卻辦法比較奇葩：可以涼水沖洗，或是直接跳入冰湖，或者在雪地裡打滾，熱氣散盡再回桑拿房，反反復復，直到身體精疲力竭方可結束。
俄羅斯蒸桑拿比較”受罪”，因為他們在洗澡的時候先用蒸汽熏，然後用白樺樹的枝條抽打身體，目的是促進血液循環，是不是有一種”痛並快樂著”的感覺。
韓國的汗蒸很有名，我們總是在韓劇裡看到這樣的場景”三五個韓國女性一起相約蒸桑拿，用毛巾把頭髮包裹成”貓耳”式，聊著天，享受按摩”。韓國的汗蒸利用紅外線反射原理加溫使人流汗，室溫長期保持在80攝氏度，汗蒸房基礎設施齊備，在裡面呆一整天也不會覺得無聊。
冬天這麼冷，快約上你的小夥伴去蒸桑拿，禮待自己的身體，享受不一樣的舒服。
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