來源/畢老師說（ID: BiLaoShiShuo）
閒暇時間被無處不在的微信群變成了隱形加班。永遠available似乎成為一種默認的職業素養
你有沒有過類似的體驗：拖著疲憊的身體下班回家，卻被老板一條微信趕回電腦桌，家里成為了另一個辦公場所；一覺醒來，微信工作群里上百條消息，每一條都要仔細瀏覽，生怕錯過信息遺漏了工作；周末的時候，一整天都在狂刷工作群，即便和朋友聚會時也不忘時刻瀏覽工作群…
微信的廣泛使用，提升了溝通的效率，也讓很多人被微信「綁架」，壓力和焦慮與日漸深。
最近，一位好友向我抱怨道：「真想關閉微信，老板總是有事沒事就在微信上說幾句，下班時間都變成了工作時間，甚至有時候還要我們各自發表意見。」
好友在一家互聯網公司上班，他的老板是個行動派。經常想到什麼事情沒有完成，就會立即Call員工，下班時間從來都不存在。有一次，晚上十一二點，好友正要準備睡覺，突然就彈出來老板發來的一個文件和語音：「把這個整理一下，明天上班給我。」
好友沒回，想當作沒看到，可幾分鐘後，老板微信又彈出來：「人呢？」好友才不得不回了老板：「OK！」老板隨後回了一句：「年輕人，加把勁啊！」從暖和的被窩里出來，打開電腦，打開文件，又是一兩個小時的工作量。
微信工作群的存在，正在模糊上班和下班的邊界。7*24小時隨時隨地待命，一看看工作群消息就心驚。本來是朝九晚五，現在卻是朝九晚十、十一、十二、一二三……
為了避免被微信工作群綁架下班生活，有人提議屏蔽來自公司的微信工作群消息，得到了很多人的附和讚同。
可是作為員工，你真的敢屏蔽公司的微信工作群消息嗎？我相信說這句話的人只是發發牢騷而已，沒有人真正的去屏蔽工作群，除非你不想在這家公司幹了。
前段時間，一則「下班時間沒回復老板微信群消息被辭退」的新聞，刷爆了微博和朋友圈。
一位來自寧波的懷孕媽媽一覺醒來，發現自己被公司解雇了。事情是這樣的，公司負責人在微信群里發布消息，要求上報當月營業額，並且強調要在10分鐘內上報。
當時是10點23，已經是深夜了，這位懷孕媽媽早就已經入睡了，未能及時回復。10分鐘之後，公司負責人在微信群里通知她：「你已經被解雇了。」
知道事情之後，她非常憤怒，都10點23分了，有什麼工作，就不能等到明天嗎？很多人這個時候已經早早關了手機，準備睡覺了，更何況她是孕婦。10點23分，這是下班時間，員工已經從工作狀態調整到生活狀態，時間根本就不屬於公司，而是屬於個人。
憑什麼要求在深夜，10分鐘內一定要回復工作安排呢？事情的最後處理結果是：這位懷孕媽媽把公司起訴到法院，獲得18000塊錢的賠償。雖然賠償是拿到了，工作也丟了。
一時之間，這件事情引發了網友們軒然大波。「下班後，工作微信到底該不該回？」工會發聲力撐王女士，明確表示：「單位無權要求職工下班後有事必回。應尊重職工休息權，不應隨意侵占職工休息時間。」雖然工會的聲明讓我們欣慰，但很多職場人士也表示無奈。
步入職場後，說好的朝九晚六在頻繁的壓力和加班面前早已消失不見，而微信出現後24小時的工作微信轟炸更是屢見不鮮。
「微信隱形加班」，無疑困擾著職場中的太多人。
無孔不入的微信群，交叉重疊的朋友圈，模糊掉的工作和生活，時刻聯繫成為一種「職業素養」。通過微信，簡直可以看到一部生動真實的中國職場現代史，而你我都被包裹其中。
我們花在微信上的時間既不屬於自己，也不屬於手機另一端的任何一個人和群體，有的只是如影隨形的工作焦慮。
微信在手，時時刻刻都在工作！
手機一響，莉莉就下意識地想到要工作了。莉莉是在一家自媒體擔任行銷策劃，平時工作離不開各種社交軟件。由於新媒體追求最新內容，要當天編輯，當天發的提前一天都不行，一周七天全部工作。
不需要坐班，有一台電腦或者是手機都可以，只要保證隨時可以讓主管找到人就行了。
為了不錯過任何重要信息，莉莉把和工作有關的微信全都開啟了鈴聲提醒模式。手機24小時都不敢關機，必須隨身帶，隔個十分鐘或者是半個小時就得看一次微信工作群，看看有沒有突發工作。有時候晚上十一二點，老板突然下發任務，莉莉就得加班到凌晨一兩點。
這種加班命令往往是打著「通知工作」名頭的糖衣炮彈，看起來不是強迫你加班，可是當你一旦意識到工作就在手邊，即使休息的時候也很難卸下頭腦中的工作。
結果就是，要麼你負責任地在休息時間加班，要麼不負責任地在休息時間焦慮。
「微信是一種生活方式」，如今看來這一宣傳語改成「微信是一種工作方式」或許更為恰當。
不可否認，微信作為即時通訊工具帶來了諸多便利，讓人們可以打破時空限制、隨時隨地溝通。
可是，每個硬幣都有兩面，也正因為這種兩面性，微信儼然成為了布置工作的利器，讓職場人士不堪其擾。閒暇時間被無處不在的微信群變成了隱形加班，永遠available似乎成為一種默認的職業素養。
今天，中國已成為了「加班大國」，工作之繁忙程度人所共知。國家統計局的數據顯示，2018年7月份全國企業就業人員周平均工作時間為46小時，比6月份增加0.1小時。
數據一出，網友就炸了：
70小時周末也不休息，這算的還是少的，有時候要幹到晚上十一二點；沒有周末、法定節假日不休息的請點個讚，告訴我不是一個人；微信工作群24小時隨時在線，隨時工作，一周7天哪一天有休息過……
「吃得比豬少，幹得比牛多，睡得比狗晚，起得比雞早」，中國職場人如此調侃自己。而24小時隨時工作的狀態，儼然成為了當代職場人的標配。
誠然，工作上難免會遇到緊急之事，臨時被工作微信召喚也在所難免。然而，縱觀那些響個不停的微信提示音，每一聲都是必要的嗎？
我們固然倡導愛崗敬業，吃苦耐勞，但這並不意味著要無限拉長工作時間，壓縮我們的休息時間。
務實高效、張弛有度才是更為科學的工作節奏，而以工作為名的「時刻在線」往往會適得其反。
有專家指出，一個人一周的最佳工作時間是50小時左右，當一周的工作時間達到90小時，那麼所產生的結果和55小時幾乎是一致的。這也意味著，過度加班的疲勞戰術極有可能產生這樣的結果：「上班時間效率低下，只能通過加班來彌補。」
如此周而復始，難道不會陷入惡性循環嗎？又何談提高工作效率呢？再者，因生怕錯過工作信息而緊盯手機，也會加劇微信依賴症，幾分鐘不點開微信，總覺得少點什麼，給職場人的生理、心理都帶來了極大的影響，巨大的壓力和焦慮應運而生。
盡管如此，現在職場人還是逃離不了被微信綁架，那麼我們該怎麼辦？
記得奇葩說有一期辯題：當生活被工作填滿，我是否應該選擇辭職？蔡康永的一個觀點我很認同：生活的樂趣，在於不斷開拓新的空間。
工作也好，微信也好，應該是為我們的生活創造出更多的空間和更加美好的可能性，而不是成為忙碌和焦慮的催化劑。
願我們在工作一天後，能真正安心享受屬於自己的時光，給自己充充電；願我們都被自己所熱愛的事業，被值得專注的工作填滿生活，充實人生。
總有人懊惱為什麼自己沒有一夜暴富的命，其實好運氣很多時候都是伴隨抱持感恩之心的努力到來的。
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