01
微博上有一段話很火：
我們生活在不同的世界，你生活在一艘豪華的大船上，船上什麼都有，有一輩子喝不完的美酒，還有許多跟你一樣幸運登船的人。
而我抓著一塊浮木努力漂啊漂，海浪一波一波拍過來，怎麼躲也躲不掉，隨時都有被淹死的危險，還要擔驚受怕有沒有鯊魚經過。
你還問我：為什麼不抽空看看海上美麗的風景？
人和人之間，有太多的不同，這構成了世界的多樣性，同時也產生了不少誤解和偏見。
在你眼中輕而易舉的小事，可能是我費盡心力也無法達到的奢望。
02
我們總是渴望遇見懂自己的人，渴望能和在乎的人產生「情緒共鳴」和「頻率共振」，但是世界上沒有那麼多的感同身受，畢竟別人終究不是你，性格和經歷的差異，讓相互的了解和溝通有了距離。
很多時候，你以為自己已經很熟悉對方，其實那只是你的想像，別總站在自己的角度去評價別人，那些你認為的「事實」，不一定真的就是客觀存在。
不知從什麼時候開始，很多人的認知變成非黑即白，以偏概全，完全以自我為中心，不能理解和尊重與自己不一樣的價值觀和生活方式。
有人選擇創業打拼，就會有人說他不安守本分；有人中意穩定的工作，就會有人說他成不了大事。
有人早婚，就會被說沒有事業心；有人為愛遠走高飛，就會被說不孝，有人不婚，就會被懷疑精神是否出了問題。
我們的耳邊也常常聽到這些話：
他能在好單位工作，一定靠關係；
她每天都打扮得漂亮，一定想吸引誰；
他不喜歡社交應酬，一定不懂配合人；
她年紀輕輕開豪車，默默傍大款了吧；
她向往雲淡風輕的生活，真是個沒進取心的姑娘……
別人過得好或壞，其實和你並沒有多大關係。人言可畏，有時候，一句隨口的評價就會對別人造成傷害。
03
不輕易評價別人，是一種修養，也是一個人成熟的重要標誌之一。
每個人的背後都有一些不為人知的故事和心事，別輕易評價別人，得知真實的答案後，你可能會大吃一驚。
每個人都是獨一無二的存在，都有自己的生活和追求，都有選擇的權利，都值得被尊重，這樣生活的樣貌才能千姿百態，才會更豐富有趣。
每件事都有它相應的原因，不要輕易推測，更別輕易評價。
同樣的行為背後，可能會有 1000 種不同的行為動機。每一個不可理喻的行為身後，都潛藏著一個不被理解的需求。
世上的人那麼多，真正了解你的人又有多少。
心姐願你能遇見那位真心懂你的人，看出你故作堅強的心酸，看穿你毫不在意背後的良苦用心，給你精神上的慰藉，挺你人生前進的方向。
也願你能真心體諒他人的處境，理解對方的辛苦和難以言喻的憂傷。
人生不易，請別輕易評價別人。
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杜言心
英國倫敦大學心理學碩士
國家二級心理咨詢師
研究心理學多年
每晚十點，心姐陪伴你
來源：簡易心理學（xinli01）
專注在 兩性、愛情等領域