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之前，一張圖刷爆了我的朋友圈。這張圖上有這樣幾句配文:不要大聲責罵年輕人，他們會立刻辭職的。但你可以往死里罵那些中年人，尤其有車有房有娃的那些。
看到這張圖，我內心里有了些許疑問，「難道中年人就不是人嗎?」「為什麼中年人甘願在職場中受盡折辱?」
我忽然想起了和一位中年朋友的碰面，那位朋友的母親得了癌症，我提著果籃去醫院里看他的媽媽。
他在一旁和我聊天的時候，這樣說到:「母親生病了要花錢，孩子上學也要花錢，房貸還要按月還。我是真的不敢生病，因為病了會影響工作，一旦工作沒了，我們家就全完了。」
這個四十多歲的男人一邊抹著眼淚，一邊細數著生活的無奈。
為什麼在職場中，老板可以隨意罵中年人?
因為中年人上有老，下有小。只能謀生，不能生活；只有生存，不能自我。歸根到底，就是慫。
中年人「慫」這件事，就連剛進職場的年輕人都一清二楚。
我的一個朋友去新公司實習，回來告訴我這樣一件事。她發現他們部門的年輕人都在差遣一個四十多歲的王姐。
臟活累活，通馬桶、倒垃圾找王姐；沒營養的活，買咖啡、跑腿拿外賣還是找王姐。明明王姐不是保潔員，也是那個部門正兒八經的員工。明明王姐沒有多拿一份薪水，為什麼臟活累活、沒營養的活卻都要王姐做呢？
因為這個部門里的年輕人見風使舵的明白，像王姐這樣的弱勢中年員工，就是可以拿來隨意差遣的。
而王姐所遭遇的，就是無數中年人的職場危機和生存危機。曾有數據顯示，年齡在35歲左右的職場人士有六成以上都經歷了職場危機，其中45.2%的經理人表示他們正在經歷職場危機。
馬薇薇曾在《@中年人》這檔欄目中談到「油膩中年」這個話題。面對年輕人對中年人的降維打擊的這種現象，她說出了這樣一番話:
中年人為什麼肥胖?這就是社交肥，這就是過勞肥，這就是普通帶來的肥。我問你們，你們多少人會成為優秀中年，沒幾個吧，你們最後都會成為普通中年的。盡管你們在年輕的時候滿懷希望。
所以你討厭肥是討厭什麼？你討厭普通。可你就是普通本身。
中年人還不起房貸，養不起孩。但是，現在中年人背後拼命唾罵的年輕人，卻忘了自己可能遲早有一天會變成那種自己最討厭的、特別慫的中年人。
馬薇薇曾對年輕人這樣說，「生活就是一台巨大的絞肉機，你們這些小鮮肉最後都會被榨成肉末。」
年輕的小鮮肉畢業後進入職場，從月薪幾千不等，慢慢的升值漲薪。但隨之而來的是買房結婚的壓力，大城市一套房就需要一個人不吃不喝攢上幾十年。
好不容易貸款買了房，那接踵而至的就是還貸款、養家的壓力，還有，需不需要養兒防老呢?生了孩子以後，孩子就像是一台自動碎鈔機。當然，萬一父母生個病，孩子生個病，自己生個病，壓力就更大了。
但從很大程度上來說，中年時受的罪，是因為年輕時吃不了學習和生活的苦。那作為一個年輕人，在預防中年危機時，可以在學習和生活方面做到以下三點:
1、堅持長期高效學習
大部分人在中年進入職場瓶頸期，是因為他們停止學習和自我發展，把自己固定在了原來的崗位上。
年輕人一定要記住這樣一句話——持續學習才是源動力。只有堅持長期高效學習，在職場中不斷提升學習能力，才能在職場生涯中有超強的爆發力。
《有效學習》這本書里提到，學習也是一種積極主動的思維活動。人們需要憑自己的力量學習，這才是長遠來看提升學習能力的最佳方式。
年輕人要不斷找機會嘗試思維上的掙扎過程，從而錘煉自己的抗挫折性能。在堅持高效學習的同時，年輕人要相信努力一定會有回報。如果一個人付出更多的認知努力，那麼這個人一定能學到更多的東西。
2、發掘自己獨特的價值
在職場中，「不可替代性」永遠是每一個職員最好的籌碼。不滿足於現狀的年輕人，一定要思考什麼樣的能力能使自己區別於同業競爭者。
當一個年輕人資歷漸長，卻不能為公司提供任何的自我價值，那這樣的人又能用什麼理由說服老板不開除他呢？
年輕人應該要發掘自己獨特的價值，多掌握一些專業基礎、人脈交往技能。只有這樣，才能在日新月異的職場中，為自己搏得一席之地和更多的晉升機遇。
3、保持良好的生活習慣
之前聽到過這樣一則消息，某電競主播凌晨猝死，年僅二十歲。這起事件背後，我們能看到一個普遍的現象——越來越多的年輕人拿命換錢，以命搏發展。隨之產生的，就是流行的「熬夜文化」。
而我一直欣賞的俞敏洪曾經在一場演講里分享過一段話，這段話是他在北大畢業時，對班上的同學講的：
你們五年完成的事業， 我用十年完成。你們用十年完成的事業，我用二十年完成，實在不行我比你們活久一點，等到八十歲把你們送走了我再走。
只要活的久，隨時都可以逆風翻盤。褚老七十五歲在哀牢山種臍橙創業，不就是最好的例證嗎。所以，年輕人一定要保持良好的生活習慣，保證高質量的睡眠。
你覺得慫的中年人，只是積弱已久。作為年輕人，與其在年輕時唾棄弱者，倒不如先把自己變成強者。
2018年，「逆風翻盤」這個詞火了。
那在職場中地位低下、人人喊慫的油膩中年人難道沒有機會逆風翻盤嗎?
其實大部分中年人「陷入困局」的原因就是——進入中年，追求安逸。不願意沖刺，只願意防守。
反觀任正非這位功成名就的華為總裁，四十四歲被裁、被離婚。這位四十多歲 的中年人卻沒有在人生低谷里一蹶不振，而是拍拍身上的泥土，轉身走上了創業的道路，一手建立起了自己的華為帝國。
有人會說:「任正非在年輕的時候，就已經不是一個普通的年輕人了，所以他在中年時也注定不會是一個普通的中年人。」
那我身邊也不乏中年翻盤的例子，我的阿姨三十五歲離異，離異以後，她選擇進入餐飲業創業。她比二十歲的年輕人都肯吃苦，凌晨跟著師傅一起去菜市場買菜，到了深夜還要盤查帳單。
沒出兩年，阿姨經營的小餐館就擴大了規模，不久以後，她還要在本市開第二家店。
那作為中年人，逆風翻盤的秘訣就是——擁有破局思維，破除僵化思維；不與社會脫節，提升自我價值。
用價值換取尊重，學習迭代僵化思維，不要讓自己成為那種越來越慫的中年人。即使你已經是別人眼里的那種「很慫」的中年人，也要逆風翻盤，破局重生。
作者：秋木，有書智庫簽約作者，一個突破常規、熱愛寫作、極富個性的魔系姑娘。寫作對於我而言不僅僅是一種愛好，更是一種與生俱來的天賦。願我在這個世界能夠溫暖你，也能溫暖我自己。
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