對於愛美的女性來說，胖是不能容忍的，尤其是看到窄瘦漂亮的衣服與自己無緣，都會有一股鬱悶之火，恨不能回到唐朝，像楊玉環那樣以胖為美。回到唐朝不現實，不妨試試中醫的辦法。
在中醫看來，脾胃虛弱是肥胖的根本原因。因為脾是管運化的器官，當脾胃健康，我們吃進去的食物就會很快的被消化，有營養的被吸收，沒營養的被運出。當脾胃虛弱了，則運化的力量不夠，對於吃進去的食物就會處在消化和堆積的狀態，時間久了，那些無法運走的水汽、濕氣和濁氣積累成脂肪，人就變胖了。
因此如果幫助脾胃把這些垃圾運走，也就成了是否能夠成功減肥的關鍵因素，在這里，給大家推薦三個可幫助脾胃運送垃圾的穴位——豐隆穴、水分穴和水道穴，墨療這幾個穴位，可有效讓贅肉縮水。
為什麼選擇這兩個穴呢？
1、豐隆穴
其穴名取自象聲，它是胃經上的絡穴，胃經及脾經的水濕之氣轟轟隆隆聚集在此，故名。豐隆穴是公認的治痰要穴，元朝王國瑞在《玉龍歌》中說：「痰多宜向豐隆尋」。李時珍也說：「痰濕犯胃，取豐隆。」
對於痰濕肥胖來說，墨療豐隆能調脾胃，恢復脾胃的運化功能，消除脾胃里面的水濕濁氣，使氣血暢行，痰濕自化，消脂減肥。
豐隆穴位於人體的小腿前外側，當外膝眼與內踝尖連線的中點處，距脛骨前緣二橫指（中指）。
2、水道穴
屬於足陽明胃經，是治療小腹脹滿，小便不利的臨床要穴。就像它的名字一樣，刺激水道，能打通脾胃里的水道，讓滯留的水順流而下。善水藥墨提醒您痰濕肥胖的人體內都存有很多流不出的水液，因此墨療水道穴就好比是給那些水開了個渠，讓它們順暢地流出。
位於下腹部，當臍中下3寸，旁開2寸的對穴。
對於這兩個穴位，墨療方法也非常簡單，藥墨外敷，每個穴位10-15分鐘，每天1次即可。7-10天為 1 個療程。適合肥胖、水腫等人群。發燒、有傳染病、孕婦禁用。
實際上，嗜食肥甘是脾胃虛弱的直接原因。正如《素問·通評虛實論》中說：「肥類人，則膏粱之疾也。」意思是說肥胖是愛吃肥膩甘甜的人的疾病。因此善水藥墨小編提醒您減肥也還需要調整飲食，多食清淡的蔬菜水果等等，另外平時可以喝些去膩的茶飲。
減肥瘦身不是女性的專利，肥胖、痰濕重、水腫的男士們，也應該用藥墨多敷上述穴位！
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