和女同事們聊天，發現一個普遍現象——顏值與身材同時抵達巔峰的時刻永遠是在戀愛關係將明未暗的曖昧期，而戀愛後即使再克制，也逃不了幸福肥。
她們捏著腰上新溢出的「遊泳圈」無奈嘆氣，翻出舊照給我看，面對眾人驚呼「你之前竟然這麼好看」已經毫不意外。
「你都不知道那時為了吸引他（男友）的注意，我有多努力。」女同事們如數家珍地聊起她們的禦男秘訣。
美甲美睫、半永久紋眉、頭髮補色都是小兒科，為了腰肢柔軟曲線優美，天生四肢不協調的女同事認真學了大半年拉丁，愣是練成就地劈叉。而另一個8年煙齡的女生，眼都不眨地戒了煙。牙貼、冷光美白，什麼能讓她重新擁有一口白牙的招數，她都試過一遍。
有個女同事補充道，當時因為要見他，自己半個月瘦了15斤，每天一根香蕉加兩壺清水，半夜餓得坐在床上哭，就這樣都還是堅持下來了。
後來呢？
她們把確認戀愛關係當做是一切塵埃落定，就像松了口的氣球，再努力維持也止不住泄氣。偶爾警覺，也被男友的安慰給說服。
似乎很多人都是如此，戀愛後就放棄了向對方進行感官刺激，一心只為精神上的情感維系。甚至將「愛你的人，連你缺點都愛」這句話奉為聖旨。
於是在戀愛後，人們開始對修煉外貌懈怠，身材開始走樣，從每次見面必化妝洗頭到素顏出門，衣服上還有幾滴油也並不覺不妥。如果另一半忍不住好意提醒，只會讓他們理解為，這是嫌棄，是不夠愛。
可要知道，成人世界是很現實而殘酷的，無論男女，都是外貌動物。如果你手中的選擇已經不是最優解，那如果遇見更佳選擇，必然會不自覺比較，抱怨。
當戀愛儀式感減少，一個任性向下沉淪，另一個無法挽回，無力感讓兩人都痛苦，一個想，「他怎麼比以前冷淡」，另一個想，「她對我太隨意，是不是已經不夠在意我。」
許多親密關係的崩塌都是由此開始。
前段時間和朋友聚會，有個姑娘站起來宣布，自己已經持續戀愛超過半年。我們立刻站起來集體向她鼓掌歡呼，甚至想拉橫幅慶祝。
不是我們浮誇，而是她自帶「吸渣男體質」，總是戀愛談不長，幾乎每到感情中後期，男友的反應如出一轍，常常對她欲言又止，也不願帶她去朋友聚會，問其原因，對方都緘口不言。
我們問她，現在是怎麼做到從渣男漩渦中走出來。
但她只說，是自己的問題。
是的，她就是我上文提到的那種女生，戀愛後立刻松懈。戀愛前後體重差可以達30斤，頭髮從一天一洗到三天一洗，每晚護膚七道工序到連牙都懶得刷。
也是偶然一天，她和朋友吃飯不經意發現，男友就在同一家飯店的包間，除了他之外，人人都帶了女友來。想起男友告訴她晚上要加班，實際卻在聚會，她又心酸又生氣，暗罵自己又遇到了一個渣男。
她本想轉頭離開，但包間里的聲音傳了出來。
男生攀比著彼此女友，一個說自己女友鋼琴十級，另一個就炫耀自己女友在北舞讀書，沒有特長的，就說自己女友膚白貌美腿長，對自己有多細心照顧。
全場氣氛熱鬧，而她男友始終保持沉默。但話題還是落在她男友身上，男生們半開玩笑地奚落他，說她對他那麼不上心，不如分手。
朋友屏氣等著男友回答，但出乎意料的是，他一直替她解釋，工作忙、壓力大難免如此。並且舉例她還提前起床給他準備早餐。卻又被人笑這件事都說了半年了。
頓悟是一瞬間的。
她突然回想起許多細碎的生活片段，男友在她加班回家往嘴里塞炸雞時，塞給她一碗湯面，讓她少吃垃圾食品，她覺得這是在嫌她胖。男友絮叨著她已經很久沒給他做飯，她生氣了，認為他在諷刺她懶。她準備了一件情趣睡衣想穿給男友看，被自己凸起的贅肉嚇壞，但男生抱著她開心地說沒關係。
最近一次兩人認真浪漫是什麼時候呢？她竟然想不起。
她猛然發覺，並非需要努力的感情是不真誠的，反而越是相愛，越應該把儀式感帶進生活。
這並不是一種下位者向上位者的取悅，而是因為你，我想遇見更好的自己，和你。
所謂「蝴蝶效應」指的是一件不起眼的小事在生活中造成多米諾骨牌效應。
其實戀愛中的感官刺激同樣如此。你以為自己只是不願在他面前花心思裝扮自己，懈怠一旦開始便隨即向每個方向傳染。逐漸地，每一件需要額外耗費心思去做的事，比如策劃一次旅行，一場燭光晚餐，找一部好片…都會在「算了吧，沒必要」中消失。
而感情恰恰就是這些無用享樂堆積組成。就像互相攀比著自己女友的男生們，攀比實則炫耀，復述提醒自己正在被愛著的事實。
曾經我在文章中寫過，不要過太舒服的人生，在溫水中容易沉溺，越清醒自律，越能抵達自己理想生活。感情亦如此，舒服的戀愛，不體現在體感舒適，應該情感依賴，生活保持痛感。
戀愛從不是50米沖刺，確認關係就抵達終點，而是馬拉松長跑，每個轉彎路口都需要加速。
那些為彼此努力做到的事，修煉身材，學習妝容，準備紀念日驚喜，對每個細節都不放過打磨，都是在給在疲憊生活中的愛補充燃料。
但有一個細節很多人都會忽略，就是牙齒。
細想一下，如果你妝容衣物髮型搭配都恰到好處，但一笑起來一口黃牙，瞬間形象就大打折扣。
不知道你有沒有留意這兩天剛結束的維密大秀，探訪後台時超模何穗一笑就立刻成為全場焦點。不僅因為她的雪膚長腿，還因為她笑起來時露出的一口皓齒。試問哪個女孩不想擁有這樣一幅好皮囊。
幸運的是，我發現薑思達在維密後台採訪何穗的直播里，她大方地分享了她的牙齒美白秘密——原來是使用了這款佳潔士熱感美白牙膏。
等我搜尋才知道，原來這款牙膏早就風靡超模圈，不止如此，連帶貨女神戚薇，林允都推薦過它。
除了發熱功能，牙膏里含有的GLASS-H磨砂粒子，還可以去除外源性著色牙漬，這樣平時我們牙齒上的咖啡漬，茶漬這些平時很難清理的牙漬都很容易被軟化，一個牙膏認真的簡直不放過每個細節（甚至刷完牙齒後光滑地讓我忍不住一直舔）。
但「煙酰胺」對皮膚有耐受性，而它卻是不傷牙齒的美白成分，不會像牙貼一樣用完牙齒酸地咬不動東西。對於牙齒敏感的我來說，真的是再合適不過了。而只有日常長久的維護使用，才能保持牙齒原本的白皙，堅持才是硬道理。
下面，敲黑板劃重點啦：
刷出亮白牙齒，讓你感情煥然一新，「光棍節」順利脫單吧。
「雖然我出軌了，但我愛的是你啊。」
他不是高冷，只是對你沒興趣。
「90%的人都曾因為父母，想過自殺。」
點擊閱讀原文，讓你的牙齒與感情一起煥然一新。
專注在 兩性、愛情等領域