感情中,最怕的是這樣的人

不肯改變的人,

很難擁有長久的感情。

作者:實用菌

來源:實用心理學(ID:watchgold)

感情中,什麼樣的人最難相處呢?

曾經在一起活動中,我問過大家這樣一個問題:

你最不能容忍另一半身上什麼缺點?

結果得到答案有很多。

有的說是脾氣不好,一點就著;有的說的是愛撒謊,嘴里從來不說實話;有的說是做事太強勢,控制欲強,等等。

然後我又問:

「假如這些缺點對方改掉了,你們會有什麼感受?」

大家都說會感到很幸福。

所以,什麼樣的最難相處呢?

不是有著這樣或那樣問題的人,而是不懂得反省自己,有了問題之後不能夠反思和改變自己的人。有問題並不可怕,畢竟每個人都有問題,關鍵是問題產生以後,對問題的態度是怎樣的。

孫紅雷曾經演過一部電視劇《好先生》,里面有這樣一段很精彩的台詞:

「不要相信網上那些雞湯,什麼要保持自我,不要為愛改變,所有能夠白頭到老的夫妻最終都是相似的模樣,這就是互相磨合互相改變。那些寧死都要保持自己的,全都半路分道揚鑣了。」

事實確實如此。

比如一提到娛樂圈,大家經常有這樣一種感受:不論男女,那些明星們不僅人長的好看,有高出普通人很多的收入,還很有個性,但是他們的感情之路一般都不太順利。

宣布在一起的很多,但是真正能走到最後的很少。

為什麼?

這個原因也有很多,但有一點很重要。他們都太要強,誰離得開誰都可以很好地活下去,所以兩個人遇到問題時都不肯妥協,都要保持自我。

結果,最好的選擇就只能是分開。

這就是在感情中,在親密關係中,改變的重要性。不肯改變的人,很難擁有長久的感情。

而改變的前提,就是具有反省自我的能力。

但在現實生活中,很多人恰恰是缺乏自我反省的能力的。

比如有的人很強勢,在感情中更喜歡支配和控制自己的伴侶。

他們在犯錯以後,往往不會主動承認自己的錯誤,相反,他們會通過找對方身上的毛病,指責對方身上的不足和問題這樣的方式來轉移注意力,以掩飾自己的問題。

再比如有的人很喜歡冷戰。

很多人之所以忍受不了冷戰,除了接受不了那種被無視的感覺,還有一個很重要的原因是:不管事情誰對誰錯,發起冷戰的人很少會承認錯誤。他們會通過冷戰的方式逼迫對方主動求和。

之所以如此,就是因為這些人在遇到問題的時候不會自我反省。他們不會去想自己在這個事情的過程當中有沒有什麼問題,有沒有需要承擔的責任。在潛意識當中,我是對的,我沒有錯似乎是一個毋庸置疑的事情。

因此,一旦出現矛盾和衝突,他們的注意力就會直接投註到對方的身上,從對方身上找原因。表現出來的,就是各種主動攻擊或者被動攻擊。

而我們知道,關係是一個相互餵養的過程。你犯了錯,我包容;我犯了錯,你包容,這樣的情感關係就會很有彈性,走的會更長遠。

但是,很多人只看到了犯錯被包容,而忽略這中間其實還有一道程序:承認錯誤。你犯了錯,你承認錯誤,我就會容易包容;我犯了錯,我承認錯誤,你就會容易包容。

很多情侶在一起的時候,之所以總是爭吵不斷,就是在承認錯誤這點出了問題。自己犯了錯,看不到自己的問題,不承認錯誤,還期望對方包容。這樣的想法在生活中很常見,但也是最有害的。

在一段關係中,如果兩個人都沒有自我反省的能力,那麼這樣的關係即使開始也會很快消失;如果其中一個人沒有自我反省的能力,而假如對方是一個承受力比較強的人,這段感情可能會走下去,但是會非常脆弱。

一旦對方不願意再承受了,這段感情是很容易瞬間崩潰的。

所以,在感情中從不會反省,也不會認錯的人,看似是在一次次的衝突中獲得了勝利,但實際上越到最後越會失去對感情的影響和控制。

那麼,為什麼有的人缺少這種自省的意識和能力呢?

原因也很簡單,一個人越回避什麼,就說明ta越恐懼什麼。回避自省就說明這個人害怕看見自己是錯的。

什麼樣的人最害怕看見自己的錯?

內心脆弱的人。

內心脆弱的人在外在的表現上有兩種:

一種是一致性的表達,就是內心很脆弱,言行表現出來也很敏感和弱勢。

另一種是不一致性的表達,就是雖然內心脆弱,但是言行表現的卻很強勢,在和別人相處的時候充滿了支配和掌控的欲望。

對這種類型的人來說,一旦去反思自己,並承認自己的問題,那麼這個看似強大的殼就不存在了,就會把自己的脆弱完全展現出來。這對他們來說,是一件很可怕的事情。

所以認錯?不存在的。

但是,反省自己,展現出自己的不足甚至是脆弱真的有那麼可怕嗎?

我們可以換位思考一下,即使是普通朋友之間,或者是同事之間,當一個人情緒低落,甚至是崩潰的時候,身邊的人做的最多的是什麼?

是安慰和幫助。

所以,把脆弱想的過於嚴重的人,在看待外在的人和關係時內心有了太多對立,太多傷害和被傷害的負面想法,而忽略了,人與人之間還有照顧和被照顧的關係。

尤其是在親密關係中,脆弱的展現不僅不會帶來傷害,相反會激發出對方的付出感,反而更容易增進彼此之間的情感連接。

所以,假如你在感情當中是一個很少反省,也很少主動認錯的人,不妨轉變一下自己。只有經歷和體驗過,就會發現,認錯是一件一點也不可怕的事情。

-end-

本文已獲實用心理學(ID:watchgold)授權發布,簡介:最實用的心理學知識,每天學一點,讓你懂得自己,懂他人心理,生活回歸快樂幸福。還有心理老師在線解答心理問題哦。

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