郭喀拉日居念久至野東拉日南北穿越

作者｜雨薇 編輯｜阿瑤

9 天，7 人，無補給、無嚮導、無後援

全程負重徒步 155 公里

上升 9570 米，下降 8909 米

翻越 4 大埡口

只為眼前美景再無他處可尋

這是一條西藏徒步的頂級精華線路！

這是一場集結各種視覺享受的饕餮盛宴！

你期盼的元素，這里全都有

你想像不到的美景，這里都會一一呈現

讓我們徐徐揭開郭喀拉神秘而撩人的面紗······

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郭喀拉日居山脈在哪

郭喀拉日居山脈地處藏東南，是岡底斯山脈的東延地段（餘脈），位於雅魯藏布江北側，是雅魯藏布江與其支流尼洋河拉薩河的分水嶺。

橫亙 800 里，騎跨林芝、山南、拉薩區域，東起林芝市巴宜區西南部，西至拉薩，南倚喜馬拉雅山脈，北接念青唐古拉山。

該區域雪峰林立、溝谷縱橫、地形錯綜複雜、無名埡口眾多，鮮有人涉足。

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郭喀拉日居穿越路線選擇

郭喀拉日居南北穿越線：才巴村進，恰那村出，以數個漂亮的海子和濕地為穿引，將幾座雪山相聯，堪稱郭喀拉的精華路段！

包含一條主路線及四條下撤路線，部分路段為新開探路性質，其中歐古埡口（ 5330 米）未有驢友翻越記錄。

計劃 11天 ，實際 9 天完成（因遠觀無雪取消往返野東拉日西面觀景）。

圖中棕色為主路線，黃色、綠色為下撤路線。

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由於天氣原因，這個國慶多支徒步隊伍下撤，隊長雁東飛憑借科學合理的線路規劃及嚴謹的行前保障確保了走線的成功。

（列印 1 米長全線路圖和每天分解圖，避免極端條件下無軌跡導航時的安全行走。）

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出行準備

攜帶衛星電話、海聊盒子、對講機、50 米繩索、巖釘等公用裝備及扁帶、頭盔、ATC、抓結等個人技術裝備以應對未知埡口。

部分公用裝備

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具體行程

Day 1：進山！拉薩 – 林芝 -米林縣才巴村

乘車從拉薩到達徒步起點：米林縣才巴村，背上背包揮別白瑪開始進山的征程。

徒步約 3 公里，緩慢拔升185米，到達營地（海拔 3250 米）

（到達預定營地。夕陽無限好！圖：大象）

Day 2：營地（海拔 3250 米）—秋巴邦嘎（海拔 3650 米)—側背崗營地(海拔 4280 米)

行程約 16 公里，累積爬升1773米，下降 804 米。

晨光中迎來了山里的第一個早晨，早餐後收拾營地，9點出發。

（出發約3 公里處遇一瀑布，駐足欣賞）

一邊是怒吼的溪流，一邊是茂密的森林，一頭紮進這童話般的世界，每一處都是景，行走其間身心舒暢。

走累了，抬頭看如絮的白雲悠閒地徜徉在湛藍的天空，那麼曼妙，那麼輕盈，思緒似乎也伴著那朵朵白雲隨風飄遠了……

今天是中秋節，可惜天公不作美，到側背崗營地（海拔 4231 米）後沒完沒了地下起了中雨，夜深了，雨也沒有停的意思，遺憾中迷糊睡去。

半夜醒來雨停了，仰望夜空，朦朧的月亮透過薄薄的雲層灑下淡淡的月光，雖然不如皓月當空般明朗，卻也算賞到了中秋的月！我在海拔4300米的西域高原遙祝家人幸福安康！

Day 3：側背崗營地(海拔 4280 米)– 雅布埡口(海拔5022米) – 雅布曲錯營地(海拔4630米)

行程約 15.4 公里，累積爬升 1138 米，下降 835 米。在沼澤中艱難行進，在冰雹中翻越埡口！

寬闊平坦的金色草地遠看柔軟厚實，誘惑著你去踏足，踩上那一瞬間才知道後悔莫及。由於地下水資源的豐富這里的草皮都是吸滿水的過飽和狀態，每踏足一步草皮瞬間下陷包裹了你的鞋子，稀軟的泥濘從草根的間隙冒上來試圖浸淫你的雙腳。

（艱難走過沼澤地）

（陽光恰巧穿過雲層投射在海子上）

非常震撼的雅布埡口！層層疊疊的片狀巖天然堆砌成兩座金字塔形，似雄鷹展翅般雄渾傲然地並立在埡口之上，如忠誠的將士執守著埡口。

金字塔下數米高的懸崖疊加交錯一直延伸到谷底，我們似乎來到了巨人的世界，像七個小矮人般在崖壁間穿行。

天色已晚，不想再繞遠下山，大家徑直朝著雅布曲錯營地的方向下切，近乎陡直的崖壁上及膝高的松枝與杜鵑盤根錯結，密織的灌木叢羈絆著、糾纏著你的雙腳，像太極功夫以柔克剛地阻止著你前進的步伐。最難的是遇到一兩米高的垂直崖壁，得面向崖壁抓牢灌木放下雙腳慢慢下降。

Day 4：雅布曲錯營地(海拔4630米) –泉白桑(海拔4160米） – 多堆(海拔4025米） – 牛棚營地(海拔4250米）

行程約 20 公里，累積爬升 704 米，下降 999 米。

9點，沿著雅布曲錯左側山坡開始了今天的行程，山坡下的草地很平整，但是全是沼澤，需上到海子邊的小山坡繞行。

翻過一座山頭，突然發現自己闖入一片犛牛放養區，足足二三十頭犛牛氣定神閒地宣示著領地怒視著我，世界一下子安靜極了，靜得天地間只剩下我和三十頭犛牛懟對！

我故作鎮靜地辨別著犛牛的毛色，思考著「顏色與性格的關係」問題，想找一頭溫順點的蹭過去，可嘆每一頭都那麼兇狠，像一個個冷酷的殺手擺開「一夫當關萬夫莫開」的架勢註視著我的動靜，嚇得我動彈不得。

對視越久越是手心出汗兩腳發軟，再呆下去也無濟於事，「天靈靈，地靈靈，犛牛大哥，我只是過路的，求你千萬別頂我啊！」

豁出去了，我深深地吸入一口丹田之氣，硬著頭皮躡手躡腳地往前挪動，慢慢穿過犛牛群，心里默念「對不起了，兄弟，借過，借過，別發瘋啊，阿彌陀佛！」萬幸有驚無險地通過了犛牛陣！

（圖：大象）

世上本沒有路，石頭堆得多了，也便成了路！接下來都是在石頭上蹦躂，走石頭路最糾結的是耗能，看似平路但在大小不一的石頭上找平衡需要不斷地上下。

（腳下難走風景卻是極美的，一邊是潺潺的流水，一邊是金色的草地，舒適愜意）

數米高的杜鵑林在石頭的縫隙間執著地生長，扭著軀幹爭搶出一片生命的天空，妖嬈的杜鵑與錯落有致的石頭相映成趣，變幻出一幅幅巨型盆栽。

秋意漸濃的森林里間可能有一片片火燒林跳入眼簾，黝黑的樹幹巍然聳立，伸展出蒼穹的力與美，在藍天白雲的映襯下又是另一番曼妙景致！

過了多堆到了三岔口，左轉上坡往營地方向，右轉是往吞不絨村下撤方向，切記要左轉。傍晚6點半，在經過9個半小時20公里的跋涉後看到了牛棚，我們一掃疲憊滿血復活歡呼著奔向牛棚營地！

Day 5：牛棚營地(海拔 4250 米）-幫布欽(海拔 4280 米）- 雅拉埡口(海拔 4920 米）- 強嘎靶果牛棚營地（海拔 4240 米）

行程約15.5 公里，累積爬升 985 米，下降 1001 米。

一夜安睡，在晨光中醒來，今天要翻雅拉埡口。

一路上繼續和沼澤抗爭著，向著埡口的方向前進。太陽投射在遠處的山巒，雲層低低地繞在山腰，將陽光切割成一塊塊斑駁的光影。秋日的草原泛出金燦燦的光芒，散發出收獲的氣息！

山路漸漸拔高，翻越一個小埡口，瑪尼堆上放著一具完整的犛牛頭骨，默默地守護著埡口。翻過埡口驀然看見了在雲霧間若隱若現的念久雪山，我久久地佇立。歷經千辛來看你，會不會如願得見？

下埡口有三道關：石頭路、杜鵑林、沼澤地！專制各種不服，走到你想吐，嘿嘿！第一關：巨石陣，下埡口的前1/4尚有路可尋，之後就是漫天遍野的巨石，路是根本沒有的，只能像猴子般手腳並用地在巨石間攀爬。走到一半下起了雨，長滿苔蘚的石頭變得更加濕滑，每一步都得萬分小心。

好不容易安全闖過石頭陣，雨越下越大了，我們來到第二關：杜鵑林，數米高的杜鵑樹陰鬱茂密，隱約的路跡掩映在厚厚的苔蘚落葉下分外難辨，下山的坡度很陡，我們背著重裝包艱難跋涉幾小時終於鑽出杜鵑林。第三關：沼澤地，下到谷底後等待我們的還有無窮無盡的沼澤地，又與它耗了一個多小時，終於在行走了11個小時後，於晚上7點看見了牛棚！雨從傍晚一直下到半夜！

Day 6：強嘎靶果牛棚營地（海拔 4240 米）-克粑埡口(海拔 5059 米）- 克粑營地（海拔 4380 米）

行程約 15.5 公里，累積爬升 1249 米，下降 1074 米。

一大早起來天似乎有放晴的跡象，遠遠地看見雲霧繚繞間念久及周圍的群山白了頭

（越走近念久風景就越好，海拔越高視野就越震撼）

金色的沼澤地里蜿蜒著一條曲曲折折的小溪，到念久前打了個轉又繞了回去，而恰恰是這條小溪給了念久錦上添花畫龍點睛的神來之筆，蒼穹之下念久以各種姿態浸潤在溪水里，形成如夢似幻的倒影，那美真的無法形容，只有佇立在它面前才能真切地感受那種震撼！

好客的念久還給遠到而來的我們展示了雪崩，行走間聽到「轟隆隆」的聲音，循著聲音望去，念久冰壁上方的雪不斷轟塌下墜。

雪山腳下偶遇一汪碧池，藏語叫「藍不錯」（音）。湖水清澈見底，湖邊掛滿經幡，轉山的信徒敬獻的哈達靜謐地懸浮於湖水中！杜鵑樹環湖林立，湖水與念久相映成趣。

（圖：大象）

上埡口的路雖明顯卻非常陡峭，只能「之」字形上升，中途有一段百餘米的滑坡路段甚是危險，裸露的黃土松動易滑。

拔高的過程正好觀賞念久冰川，越拔高越驚喜，每一步都是不一樣的景致，不斷地刷新你對美的概念，冰川前有數個融化的雪水形成的海子，呈現迷人的幽藍色，雪山和冰川近在咫尺，連海子里的浮冰都看得一清二楚，有那麼一瞬間似乎感覺像是南極冰川，會突然冒出幾只可愛的企鵝！

走近神山，景仰膜拜，唏噓嗟嘆。

念久的美，似有千面！東南面嬌柔！東面震撼！北面恢弘！

念久的東南面，似一位俊秀的少女，堪稱「嬌柔」！胸懷四個湛藍的冰湖，恰似少女身上的佩飾，裝扮出一份嫵媚妖嬈。似乎每個清晨，趁晨曦未露，它便幻化成一位絕代芳華的美女，翩翩而至山下的神湖邊梳妝打扮，對鏡貼花黃！每個黃昏，當最後一抹彩霞即將褪卻，她又款款而來湖邊沐浴浣紗，洗卻塵靄疲乏！

（圖雁東飛）

登上埡口，凝望念久的東面，給人的感覺是「震撼」的美，如一位身懷絕技的隱士威而不發！山體間傾瀉而下的巨大冰川更顯氣勢滂沱的壯闊！坐在冰川前凝視著它，時間似乎是靜止的，當呼呼的風聲掠過耳際，似乎雪崩的場景正在眼前，耳畔隱約傳來「轟隆隆」的轟鳴，由遠及近，夾雜著排山倒海般的雪霧蒸騰，如5D電影特技般將那片耀眼的「白」緩緩推至我們面前，倏爾又戛然而止。那一刻，感嘆人類是多麼渺小，只有自然才是永恒強大的！

而念久的北面，只有「恢弘」二字才能恰如其分！站在克粑錯邊回望念久雪山，通體雪白的念久如龐然大物般橫亙在懸崖之上，冰雪消融的雪水匯聚成溪流在崖壁上分崩成數道瀑布，或飛流直下，或下自成蹊，或涓細溫婉，形態各異，美不勝收！

今晚的營地本來是海子前 1 公里的觀景平台，沿著瀑布左邊有一條下行的路，但由於天黑我們錯走到了離瀑布百餘米遠的杜鵑林里，直到深夜23:30在經過４小時的突圍後才下到谷底。從早上8點到凌晨，這一天，我們走了15個半小時！

Day 7：克粑營地（海拔 4380 米）-錯幫(海拔 4370 米）- 下目稀牛棚營地（海拔 4240 米）

行程約15.6 公里，累積爬升 679 米，下降 906 米。

清早起來驚喜發現營地周圍風景如畫，懸崖上的念久氣勢滂沱閃耀著聖潔的光，克粑錯碧綠靜謐延伸到視線的盡頭，一條清澈的小溪裹挾著雪融水歡快地奔向海子的懷抱，陽光漸漸喚醒了遠處的山巒和森林，我貪婪地呼吸著湖邊清新的空氣，看不夠這360 度環繞立體美景。

你能想像長達8公里的海子嗎？你能想像一整天都走不出的海子嗎？你能想像有如海洋沙灘般的海子嗎？你能想像紅黃藍綠各種顏色集於一體的七色海子嗎？就在這里，克粑錯！

沿海子右邊前行半小時，到了念久最佳觀景台。近距離欣賞著七色湖水和細膩的沙灘，微風吹起輕柔的波浪沖上沙灘，又裹挾著沙礫回歸海子，留下旖旎的波紋。我赤著雙腳踩在松軟的沙灘上，恍惚間竟忘了是在海拔4400米的高原，似在海邊踏著海浪躑躅前行！雪山、藍天、白雲、森林、湖水、沙灘、倒影……是人間？似仙境！

結束了這段悠閒的時光，沿著克粑錯繼續前行，不久下起了密集的冰雹。途中遇到一座木橋，按軌跡應該過橋走海子左邊，但橋面損毀嚴重，東飛結合地圖研究地形確定右邊也有成熟路跡，決定放棄過橋繼續前行。這一整天我們沿著海子竟走了 6 個小時，蜿蜒近 9 公里，霸氣側漏的克粑錯，I服了YOU！

牛棚營地入夜後的星空真美！靜謐的夜晚，溫暖的牛棚，可愛的隊友們，如此美好的夜晚！

（圖：大象）

Day 8：下目稀牛棚營地（海拔 4240 米）-野東拉日三岔口（海拔 3860 米）- 學馬才營地（海拔 4300 米）

行程約 15 公里，累積爬升 980 米，下降 1125 米。

早上8點10拔營出發，正確的路應該從牛棚這邊沿溪流左岸往下遊走，但我們過了橋回到昨天的路軌沿溪右岸前行，導致了之後驚險的過河和後隊鑽密林過獨木。

一出發就是叢林，路跡不明顯但還算有路，東飛和看看健步如飛，我也卯足了勁緊跟著，近乎小跑一路狂奔地沿著溪流奔行了4公里來到一處經幡處，後隊已不見蹤影。

溪水已變成奔騰的河水，經幡橫跨兩岸卻沒有橋（也許是被沖毀了），前面密林山勢越來越陡峭，而對岸的路跡卻非常明顯，我們決定在此過河。繩索在後隊大象那里，他遲半小時出發。東飛用登山杖和石頭試探了河水的深淺和流速，結合多次過河經驗他很肯定地說「可以過」，於是三步並作兩步一眨眼就蹦躂到了對岸。

河左岸的路非常好走，三人又是一路狂奔！河水對面的山體很獨特，森林在巖石上生長。

快到三岔口了：蜿蜒的河流、清澈的河水、光滑的卵石、一根根尖細少葉的樹木直指蒼穹，宛如一幅水墨丹青的山水畫！

等待了4個半小時後終於等到後隊，懸著的心總算落下了！原來，後隊在經幡處錯過了最佳過河點，在密林里艱難穿行了幾公里後發現一根橫跨的獨木過了河。

休整一下繼續上路，原定歐古沖果錯觀景營地今晚是趕不到了，晚上7點半天快黑時在學馬才找了一塊平地紮營。

Day 9：學馬才營地（海拔 4300 米）-野東拉日東面觀景(海拔 4580 米）- 歐古沖果錯埡口下面營地(海拔 4700 米)

行程約 9 公里，累積爬升 882 米，下降 529 米。

中午時分到達觀景台，我們放下背包曬裝備欣賞野東拉日（當地藏民稱「野東崗日」）和金馬卓可沙雪山的美！

傳聞念久是至高無上的群山之首、是王的存在，而野東拉日則是念久最厲害的部下，所謂一人之下萬人之上，野東拉日前有一塊似狗的石頭是它的神犬。道聽途說，無從考證。

歐古沖果錯，巨石堆砌成岸，給這片海子增添了一抹陽剛之氣。湖水只有一種碧綠如翡翠般的顏色，單一卻不單調。

如果說克粑錯是一個俊秀雋永的千面嬌娃

那眼前這歐古沖果錯就是一位英氣逼人的錚錚男兒！

克粑錯的沙灘柔美，歐古沖果錯的石灘剛毅！

克粑錯的湖水斑斕，歐古沖果錯的湖水純粹！

趟過海子邊的溪水向著對面的山上開始拔高、下降，再拔高、再下降，翻過幾座山頭向著歐古埡口下的營地進發。前方山谷盡頭就是營地，腳下是一片沼澤濕地。

Day 10：歐古沖果錯埡口下面營地(海拔 4700 米)-歐古沖果錯埡口（海拔 5330 米）- 鍋顆馬(海拔 4660 米）- 夏慶木多(海拔 4175 米）- 恰那村(海拔 3660 米），包車回工布江達縣。

行程約 30 公里，累積爬升 995 米，下降 1571 米，翻越此行最高的埡口，海拔 5330 米的歐古埡口。

歐古埡口是個未知埡口，在此之前尚未有驢友翻越記錄。上埡口根本就沒有路，整片坡傾瀉著大小不一的石頭，我們在石頭上小心前行，好在石頭的穩定性還不錯。

拔高回望，遠處連綿的群山巍峨壯觀，黛青色的山體像一條巨龍橫臥。沿路發現偶蹄動物的足印和圓黑色糞便，應該是動物遷徙的必經之地，這增加了我們順利通過的信心。

望向眼前這一圈山巒，無軌跡參考，不知道哪里可以翻越。根據經驗和實地分析，東飛選擇右邊試試，體能好的看看前去探路，我們原地等待。不久，傳來好消息：看到瑪尼堆！向著埡口前進！

我們拔高的速度很快，僅用3小時就成功到達埡口。欣賞著埡口上方的冰川，拍照、休整，燦爛的陽光下天空中又飄起了雪花。

埡口的另一邊，遠遠地看見好多海子，風景很美！

休息了一會兒，開始下埡口。同樣是一片碎石坡，下坡比上坡更危險。埡口下方遇到了無名的錯，湖水很藍。過了這個錯，再往下就是一片大約一兩米高的懸崖，從錯的下方有條小路可以繞下去。

再往下走，下到寬闊的機耕道我們大踏步向前到了營地。

遠觀野東拉日雪山西面似乎沒有雪，我們決定結束行程連夜出山。到恰那村有 24 公里，大約走了十餘公里，在路邊找了輛車到了恰那村，再換車於深夜到達工布江達的賓館。

在此提醒，恰那村口有杠子，晚間落鎖阻止車輛通行，從該車出入都會被嚴加盤查，尤其進村會被拒絕，之前有隊伍從該村進入驢友身份證被村里扣留，幸好他們走環線，出村時租摩托車取回身份證。

凌晨 2 點的工布江達街頭，吃飽喝足的我們走在回賓館的路上，寂靜的街燈搖曳著五個頎長的身影。

重回文明，心潮澎湃，回味著驢途中的美景，感嘆著十幾小時前還在歐古埡口上苦苦跋涉，恍若隔世！人生能有幾回醉，人生能有幾回瘋，人生的漫長記憶里有你們，真好！

一輩子很長，沒有什麼是不可能的！去走你想走的路，去見你想見的風景，去攀登你想達到的高度！

如瑪洛·摩根在《曠野的聲音》里般享受一場意外的人生之旅，收獲心靈旅程的豐盈，尋回失落的靈魂和真正的自我！

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