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這是管小代的第31篇原創文章。
當「喪」和「負能量」慢慢的變成主流旋律的時候，我們應該怎麼做，才能更加積極健康的應對職場和生活中的難題？
看這里，管小代給你3點實操建議。
——管小代
本文字數：2201字
閱讀時間：6分鐘
作者：管小代
昨天管小代在網上看到一句很有趣的話：
然後還有網友評論說：「爛單位，也能把靦腆的男孩逼成流氓。」
這真的讓管小代不禁笑出了聲，原來大家都多多少少遭受到了「爛單位的迫害」啊。
可是，正所謂「人在江湖，身不由已」，不管單位或是公司有多糟糕，我們也無法憑一己之力改變大環境。
就算跳槽，你也保不準以後的情況能只好不壞。
說這些不是為了打擊大家，在「喪」和「負能量」已經司空見慣的今天，管小代想跟大家說一說，如何在職場中調整心態，以及3點切實的實操指南。
1
好的結果還在路上，
而你只需要多堅持一下
在生活中，很多人都像背負著重擔一樣痛苦，因為他們都急切的渴望著，付出之後的回報。
跑一個星期的步就想瘦個3斤，練一個月的字就想下筆如有神，讀了3、5本書就想到達「腹有詩書氣自華」的境界，否則就灰心喪氣，覺得努力白費了。
可是親愛的朋友們，你仔細想想，怎麼可能呢。
其實對於這點，管小代最有發言權，因為寫文章，根本不是憑你一時半會的努力，就能看到結果的。
我很在意閱讀量，點讚量和評論，因為這是對我所寫文章最好的檢驗方式。
可是事實往往是，不管我多用心去學習寫作技巧，去大量的練習寫作方法，閱讀量都不可能在短時間內，有多麼顯著的提升。
也就是說，我得不到即時的反饋。
因為生活不是打遊戲，通關了就給你獎勵；生活中的事情，更多的是需要你大量的投入和付出，才會在未知的節點給你回饋。
能掙大錢的事情也是如此：
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比特幣火了，但真正賺到大錢的，都是10-12年，很少有人知道這個玩意時就入股，而且一直持有到現在的人。
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投資理財也是個耐性活，哪怕是巴菲特那樣的奇才，99%的財富，都是在50歲之後賺到的。
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做生意的也講究一個項目起碼要堅持三年，第一年探索、積累，第二年有所起色，第三年運氣好迎來個小爆發。
所以，不管是職場上還是生活中，你的努力即使短時間內得不到結果，你也應該堅持下去，而不是灰頭土腦的選擇放棄。
2
真切的以問題為中心，著手解決問題
什麼叫做「以問題為中心」？
舉個例子來說，當你做錯了一件事時，聽到別人說「你這件事居然做錯了」時，你會怎麼想？
A 我做錯了？我怎麼這麼失敗？太差勁了！
B 我為什麼會做錯？問題出在哪里？要怎麼改？
真正以問題為中心的人，會在出現問題時，第一時間不是產生無用的負能量情緒，而是去想問題出現的原因，解決問題的方法，以及避免問題再次出現的可能性。
但事實上很多人都會不自覺的以自我情緒為中心，這其實是一種「人之常情」，因為我們人本來就是「情緒至上」的生物。
那麼既然意識到了這一點，就要開始從內心深處有意識的控制自己。
為什麼成功的人寥寥無幾，普通的人都只能平平淡淡的過一輩子，因為那些寥寥無幾的人願意用理智挑戰人類的慣性。
當然，我們不需要到這麼高的境界，管小代給大家說的以問題為中心的目的，是希望大家可以盡量的控制自己，在問題出現時不要過多的被情緒牽制，而是可以把注意力放在解決問題上面。
3
對別人的觀點，既能篩選又能兼容
有一句話管小代印象很深，叫「小孩子才分對錯，成年人只看利弊。」
這是韓寒電影里的一句台詞，讓大家覺得頗有道理的，其實這樣一個現實：這個世界並不是非黑即白。
那麼同樣道理，一個人也並不是非好即壞，對於這個人的觀點，你要有足夠的篩選能力。
假如一個人說的有10條觀點，可能其中80%是正確的，還有20%是錯誤的。
但多數人都會根據這80%正確的觀點把一個人捧得很高，或者揪著這20%錯誤的觀點把這個人捧得很低。
很少人會想過，看一篇文章，重要的不是要不要否定這個作者，而是找出這篇文章中正確和錯誤的地方，過濾吸收。
包括在職場上，同事和主管的觀點，你都要有選擇性的篩選，即便有時候你不能直接表現出來，你心里也要清楚明白，哪些可取，哪些不可取。
這個就是能夠篩選觀點的能力。
另外一個很重要的能力，就是要能兼容觀點，為什麼這麼說呢，因為生活中的「杠精」實在是太多了。
無論你的態度多麼客觀中立，給出的數據多麼精準，邏輯多麼嚴密，就是有杠精非要雞蛋里挑骨頭，用奇葩的個例來反駁你，哪怕自己沒理也要和你杠到底。
你跟他談道德，他跟你講人情；你跟他談人情，他跟你談法律。
為了避免成為這樣的人，也為了不再和這樣的人多廢口舌，我們一定要有兼容別人觀點的能力，就像黑格爾的名言「存在即合理」。
具體要怎麼做，很簡單，擁有一顆同理心，不要總是以自己的眼光和角度考慮問題，多想想別的觀點存在和產生的原因。
比如說之前有篇文章，說到通過股票掙一千萬，卻不如馬雲，因為做加法的不如做乘法的。結果就一些人評論說，一千萬不少了，夠用了之類的。誠然，這個數字對於普通人來說的確很多，但是對於他們那個等級可能並不算什麼。
就像我們現在的生活水平，300塊錢買一雙鞋覺得很正常，可還是有大量的貧困人群，買不起超過100塊的鞋。當我們仰望著穿3、4千一雙鞋的等級時，也有穿幾十塊錢鞋子的人在仰望著我們。
所以說，擁有同理心，你的生活會變得美好許多。
以上就是管小代帶給大家調整心態的3個訣竅，希望大家都可以擺脫負能量，陽光的積極的面對職場和生活上的難題。
作者簡介
管小代的今日話題：
你有什麼驅趕負能量的小訣竅嗎？
快來和大家分享一下吧~
專注在 兩性、愛情等領域