烏魯木齊這7條徒步線路值得收藏！有沒有離你家近的？

信息來源：新疆網

周末到了

趁著陽光正好，一起去徒步吧

既放鬆心情，又能消減秋膘

何樂不為

送上烏魯木齊周邊7條徒步路線

如果有離家近的，那更要去走一走了

小綠谷環形徒步道

小綠谷環形徒步道呈倒「凹」字環形，以維泰大廈為起點，連接大小綠谷、香山街南北兩側綠地、大明湖路遊園等小遊園及綠地。在這條路上徒步時，可以鳥瞰小綠谷和大綠谷園內的綠地水景景觀。

太原路景觀帶徒步道

太原路景觀帶徒步道位於北京路農機廠到太原路附近，由綠化帶改造而成。一側道路全部由紅色塑膠鋪設而成，是一處典型的景觀帶徒步道。沿線有健身器材、廁所、休息點等配套設施，開車的市民前往也有可供停車的區域。

河灘路珠江路立交橋南徒步道

河灘路珠江路立交橋南徒步道「徜徉」在成蔭的綠植中，靠近河灘路的一側大葉白蠟、紅葉海棠等，為徒步道增色不少。如果去不了太遠，可以來這里晨練或散步，體驗烏魯木齊一年四季的變化。

雅瑪里克山徒步道

雅瑪里克山徒步道從寶山路雅山公園大門進入，向西北方向沿石階行至鎮妖塔（雅山一大景觀），再順山路向西可到世紀亭。世紀亭向西南方向沿山路可登841台，再登雅山最高峰——青年峰（1391米），沿山路朝東南方向下山。徒步全程約15公里，山勢不高，難度不大，可以俯瞰烏魯木齊城市美景，一年四季都適合徒步。

達坂城東溝鄉徒步道

東溝鄉河谷次生林徒步道景區位於博格達峰南坡下，海拔1000米以上。走在徒步道上，前方是博格達雪峰，腳下是從雪峰流下的河水，步道兩側是河谷次生林，有百年古榆、紅柳等。

天山大道徒步道

天山大道徒步道位於烏魯木齊市至南山水西溝和天山大峽谷途中。走在柏油徒步道上，藍天白雲與南山山脈交相輝映，可欣賞充滿新疆地域韻味和民族特色的雕塑作品，感受萬畝生態長廊的動人景色。

水墨天山徒步道

水墨天山徒步道所在地屬博格達山系西段，海拔1300米-1400米，屬於低山草原帶，主要有榆樹、楊樹、忍冬等植被。徒步道途經葛家溝村、石人子溝村、天山牧場、米泉林場、澇壩溝村。蝴蝶谷是起始點，沿線有服務中心、露營地、停車場、休息點等。夏季可在沿途欣賞蝴蝶，包括蕁麻蛺蝶、阿波羅蝶等，至少有20種蝴蝶種類。

決定好了目的地

這些注意事項也要get

徒步為了身體健康，一定要做好保護措施。

1.身體：行走是全身運動而絕不只是腳部運動，注意通過擺臂來平衡身體、調整步態。

2.足部：全腳掌觸地，先是腳跟，然後到腳尖。

3.節奏：最好的速度是邊走邊聊而不喘，注意脈搏不要超過90-120/分鐘。

4.呼吸：調勻呼吸，避免岔氣，一定要深呼吸。

5.背部：沉肩，保持背部挺直。