是誰殺死了你的性生活？

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經常聽人抱怨：現在越來越忙，壓力越來越大，單身的沒時間談戀愛，談戀愛的沒時間性生活，怎麼辦？

1

「沒有性生活的人」

認識一對情侶，接近三年沒有性生活了。

上周剛和其中的女方見面，一坐下她便愁眉苦臉，緊接著是一通又一通電話催命似的找來。

等她打完電話，已經過去一小時了，這時她才不好意思道，「太忙了，喝完這杯咖啡，我要走了。」

在場的人都有點生氣，好不容易湊合個時間，約在一起，現在你說走就走。

後來又見了她老公，說實話，她老公和她行事風格一模一樣，總是火急火燎焦頭爛額的樣子。

問他們都在忙什麼呢？

他說，自己要經常出差，每天很晚回家，有時乾脆不回家……他老婆也是，一邊照顧家庭，一邊又要在職場上打拼，別說性生活，連一起吃飯都是很稀罕的。

我問，那你們忙了這三年，有什麼收獲嗎？

沒想到這一問他就懵了，是啊，忙了三年，家里不僅沒有改善，反而更亂了，職場不僅沒有升職加薪，反而經常面臨各種人事危機。

這種「忙」，其實也是很多人的標配，看起來非常努力，實則年復一年後，什麼改善都沒有，最後反而把自己的生活搞得一團糟。

所以當你說你很忙，忙到沒有性生活時，並不能說明你多優秀，只能說明你效率低。

因為這世上，存在另一部分人，再忙，也能擁有愉悅的性生活。

2

「有性生活的人」

我身邊有個小姑娘，是廣告行業的——按很多人的印象來說，做廣告的十個有九個要加班。

但那個小姑娘，剛好是不用加班的那十分之一。

她身邊的同事都很奇怪：為什麼同樣的工作量，甚至還有不少應酬，還是已婚媽媽，她卻不用加班？

甚至她自己也認為，「不少人背後說我情商低，不懂維系人際關係，說話太直，按理說，我這種人，是很容易被炒魷魚的。」

但結果卻是：她已經從小職員，升到了主管，再升到了創意總監。

後來在一次聊天中，我發現了：

她之所以不用加班，是因為她都會提前一晚把第二天的工作安排好，這樣第二天工作起來就很有思路；

她之所以能一路晉升，是因為全公司里，她的PPT是做的最好的，客戶看了無不動心；

她之所以準時回家，是因為除了工作，家庭也很重要，所以不會為了賺錢而賺錢，要懂得勻出時間陪伴家人。

按她本人的話來說：

做人做事，先要認清本質，再去動手。

職場的本質不是拼人緣，而是拼能力，因為老板和客戶可以容忍你性子直，但絕不能容忍你不會做事。

婚姻的本質不是有錢有房有車，而是愛與陪伴，是你回家有熱飯吃，冷了病了有人暖著你，有困難時有人願意陪你一起熬過去，這樣的愛情才能一輩子。

但可惜，大多數人並不知道這個事實。

3

人與人間的差距

是怎麼拉開的？

我是那種動輒就會把時間總是規劃得很滿的人——哪怕是周末，除了打掃衛生，洗衣服之外，至少有一兩篇稿子等著我寫；

更不要提，還有些其他的工作，零零碎碎地迎面而來。

所以，有時候反而有點恍惚，分不清哪天是休息日，哪天是工作日的。

直到最近，覺得有些疲憊，才打算做一下調節。

甚至告訴自己，學會忙里偷閒，才能夠自在舒服地做自己。

那天去外地出差大早上起來，開了一上午會，整個人都面露菜色。

馬子說，「要不要去旁邊喝茶？！」

我正腰酸背疼，一聽就兩眼放光，「在哪里？！走呀！」

旁邊的人說，一共半個小時，你們倆到那里可能也到時間了。

我揮揮手，要去啊。

幾分鐘的路程，進了茶社坐定，服務生端來茶點，又去沖茶，一會兒端進來，兩杯溫潤的白牡丹下肚，哎……

這麼說吧，那一刻的感覺就是：這一天，所有的疲憊都值了。

真的，大部分人都特別好養活，有時候只要是一杯茶，一點點閒適的時光，一會兒會兒讓我脫離開那些忙碌煩惱和疲憊，一會兒就好了，就能緩過來，活蹦亂跳，幹勁十足。

只不過，太多人，習慣了忙碌，習慣了緊繃，習慣了平淡的生活里沒有顏色的狀態，忘了給自己放鬆一點，不忍心偷閒，最後讓自己累到崩潰。

我聽很多人說特別累。

工作特別累，生活特別累，戀愛特別累，婚姻特別累。

除非那些不在道德範圍內的，偶爾，給自己開個小差，放個假，偷個懶，不行麼？

工作累，就放個短假，充滿電再回來；

生活特別累呢，就清減一下，總有可以扔掉的雞肋；

兩個人的相處，如果讓自己特別累了，那麼該短暫地走開一會兒了，給彼此一點空間，呼吸一下新鮮空氣，總比兩個人互相勒住對方的脖子，不得喘息要好吧？

4

別忙到最後

才發現只是一場空

今天我寫這篇文章，就是想告訴你：能夠殺死你性生活的，只有你自己。

為什麼我們的幸福感一直在下降？

為什麼我們會活得越來越焦慮？

為什麼我們動不動就崩潰？

其實就是你走得太遠，忙了太久，忘了當初為什麼出發。

真正優秀的人，不是不努力不拼命，而是拼命的同時，懂得牢牢抓住事物的本質，應變反思，刪繁去簡，才做到了事半功倍。

這個時代，從來不缺認真忙碌的人，但永遠缺認真思考的人。

正如一句話所說：

這一生，你本來有能力去爭取麵包、愛情、體面的生活，可你放棄了這種能力。

千萬不要讓你的人生，忙到最後，發現只是一場空。

不要等到有一天，當你在人群里碌碌無為時，卻只能安慰自己平凡可貴。

G o o d N i g h t

✎作者：周群超，80後作家，情感心理導師，著名情感博主。QQ：722911 ( 微信相同）

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