大家好，我是小內。
今天我想給大家控訴一下整個互聯網圈的行業潛規則。
大家都知道，作為一名「資深編輯」，我已經奮鬥在第一線默默為大家寫了六七年的文章了，為了讓自己每天寫出來的文章能夠獨得各位的寵愛，我常常為此絞盡腦汁夜不能寐。
但是離奇的是，五年前我就坐在這里寫文章，五年後我還是坐在這里寫文章，時間在我面前似乎靜止了，而我升職加薪的夢想，正在離我遠去。
不過不升職不代表不加班，俗話說得好，不加班不叫互聯網，互聯網行業的加班一向慘絕人寰。
在北京的互聯網圈子里，沒有朝九晚五，也沒有朝九晚六，有的只是來自生活無盡的折磨，996①成為了互聯網從業者的底層生存法則。
而我，正是互聯網行業底層人民的真實寫照。
在北京，一個職場中年人的落魄
我叫小內，今年正好30歲，是一個在北京工作了七年的自媒體人，但是我已經五年沒有升過職了。
上一次升職還是在我畢業的兩周年，我從初級編輯升到了資深編輯。但是在朝著下一進階「高級編輯」行進的過程中，我遇到了莫大的阻礙。盡管我每天兢兢業業，常常奮鬥到八九點才下班，但是用老板的話來說，我寫的文章始終不見長進，我成為了一個在辦公室被遺忘的人。
在北京，即使到了凌晨，望京寫字樓的辦公室和西二旗的街燈依舊格外明亮，沒見過望京十二點的天空，你都不好意思說自己是個互聯網人。
而小內我則是北京深夜的見證者，我最晚的一次下班是兩年前的一個周五，因為反復修改一篇文章，折騰到了凌晨一點。
當時我以為我已經是全世界下班最晚的人，然而當我坐上電梯時，發現對面辦公樓還亮著一小半。
果然應了那句話，你以為你已經身處煉獄，沒想到煉獄還有更深的一層。
盡管生活艱辛，但我始終覺得，生活的苦痛終究會有到頭的一天。
就在前不久，我頂頭的高級編輯因為他媳婦兒所在的公司上市，持有的原始股套現掙了一千多萬，所以辭職了。但也正因為這個原因，我的面前忽然有了一個升職的機會。
不過這個機會非常不好把握，競爭十分激烈，老板打算根據我們幾個中層資深編輯的表現提拔一個人上去。
作為一個在自媒體圈子里摸爬滾打了六七年的人，我自認為工作經驗優秀，個人能力突出，工作心態良好。
當然更重要的是，我還任勞任怨愛加班，一顆初心到永遠，陪伴著我的讀者們走過了多年的青春年華。
所以如果沒有那個九零後的小夥子的話，這場戰爭我穩贏。
但是正因為有了他的存在，我輸給了他年少的熱血和青春的荷爾蒙。
這個小夥子叫頭條哥，是從對面辦公樓跳槽過來的，今年24歲，畢業才一年多。別看這小子年齡小經驗少，但是人家寫過的十萬+文章比我七年加起來還要多。前不久我們主編經過千辛萬苦，終於把他挖到了我們公司。來了我們公司之後，不出所料，入職第二天他就和我這個多年的老編輯平起平坐了。
我一直安慰自己，寫十萬+不算什麼本事，主要是他以前的平台好，但是這個小夥子不只是工作能力強，而且加起班來比我還賣力。
我平均每天晚上八點半才下班，但是他來了以後我發現，每次我走的時候他都還在加班。而且憑借著一手我十分看不慣的騷氣的文風，他所經營的帳號在短短兩個月的時間內積累了大量美少女粉絲，非常惹人憤恨。
當然，不管對手多強，作為一個依舊熱血澎湃的中年人，我等了五年的機會當然不能拱手讓人。
所以在那段時間內，我天天加班，一天一篇稿子嘩啦啦地寫，把自己30歲的身體當做20歲在用。為了能夠超越這個小夥子，我把吃奶的力氣都使出來了，就連周末陪馬子看電影的時間都用來寫文章。
然而生活的劇本總是更加精彩，即使我已經這樣努力了，結果還是不行。
那個周末，老板找我談話了。
小內啊，你最近這個狀態不行啊。
我看得出來你很賣力了，但是出來的文章質量還是不佳呀，你這個工作效率有點問題。
我知道，老板的這次談話，其實是在給我宣判死刑。但我更好奇的是，接下來他會怎麼誇那個小子。
你看看新來的頭條哥，人家也很賣力，常常比你還要晚下班。
更重要的是，人家工作效率高，而且非常善於學習，擅長各種文風。像他平時寫的那個教人怎麼談戀愛的專欄，讀者就非常喜歡。
小內你得多找方法，多學習，時常反思反思自己啊。
通過老板的一次談話，我等了五年的升職機會，就這麼over了。
我其實一直不太能搞懂他們年輕人為什麼能打那麼多雞血，永遠熱淚盈眶得讓我感到害怕。後來我總結了一下，多半是因為他們沒有性生活。
想到這一點，我釋懷了不少。
但是很明顯老板沒有意識到這一點，我七年來沒有功勞也有苦勞，居然比不上一個剛來幾個月的毛頭小子。
就這樣，我被徹底拋棄了，我積灰的工位徹底成為了這個辦公室里被遺忘的角落。
互聯網行業的男人，沒有周末
2018年8月15號，不出意外的，我今天加班了。
今天我不只是加班了，關鍵是加班到了最後，我的文章還是沒有寫完。我看著空蕩蕩的辦公室，就連精力旺盛的頭條哥都下班了，這忽然讓我覺得生活多少有幾分落魄。
更絕望的是，就在這時候，我的手機響了，是老板發的微信。
我思考了幾分鐘，然後把聊天框里打好的話給刪除了，並認真給予了回復：
終於可以下班了，我打開外賣APP發現我家樓下號稱不打烊的炸雞店已經打烊了。雖然感到無比沮喪，但我還是選擇笑著面對生活，唱著《夜來香》去乘坐電梯。然而就在我等電梯的時候，電梯門前的液晶螢幕忽然出現了這樣一條廣告。
excuse me？
我不知道這是哪家公司打的廣告，但我忽然很想罵娘，可我找不著該罵誰。所以我繼續看廣告，打算找出廣告的主人，回頭上微博去發泄一通。但是奇怪的是，廣告播完了……但是他沒告訴我這是給誰打的廣告。
我有點生氣，趕緊打開了微博想搜一下是哪個公司這麼皮，結果發現這事兒確實上熱搜了，但是打廣告的主兒依舊沒有影兒。
眼看大家都不知道是誰打的廣告，反而因為加班話題正討論得火熱，我也順手就用手機拍了一下這個廣告，並把它發到了我的鐵哥們群。
原本我以為這倆小子已經睡了，沒想到全都是夜貓子，很快就回了我的消息，當年的葬愛天團又開始了新一輪的中年人熱聊。
然而在和兩個好朋友聊完這個話題之後，我失去了兩個好朋友。
我忽然覺得內心有些絕望，甚至回想起了我以前的夢想。
我一直夢寐著成為一個有影響力的媒體人，可是時至今日，我已經在這個崗位上幹了七年，還是沒有長進。就在那一剎那，我生出了一個可怕的念頭：辭職。
很多人都說，辭職就意味著一個新的起點，我走進地鐵站的同時，這個想法開始在腦海中不斷撩撥著我，讓人十分痛苦。
可就在我回到家推開家門的那一剎那，看著已經熟睡的馬子，我還是選擇了向生活低下我高貴的頭顱。
除了升職加薪，我曾經還有一個夢想，就是在三十歲以前結婚。
但是現在已經三十歲的我，房子首付還沒攢齊，馬子還在和我擠在租來的二十平的小屋里過日子。
的確，在每次加班的時候，我特別想放飛自我，就像網上說的：吃夠了加班的苦，只想做一個走路帶風的人。
但是現實卻是：你吃夠了加班的苦，醒來了還得繼續給它擦屁股。
果不其然，2018年8月16日，我又一次陷入了加班的窘境。
下班的時候公司再次只剩下我一個人，而我又一次在電梯里看見了那個紮心廣告。不過這一次打廣告的公司終於在螢幕下方露出了自己的真面目：原來是職場社交APP「脈脈」。
而今天它的廣告文案是：
我強忍著沒有罵出聲，趕緊用流量下載了一個他們的APP，然後找到了意見反饋，給脈脈小助手發了一條消息：
罵完了之後，我感覺整個人心情好了很多。
為了防止下一步它繼續紮我心，我沒有選擇立即卸載，而是想看看它還能玩出什麼花樣。
果不其然，後續兩天它又發布了更多最新的紮心廣告，比如說：
再比如說：
你說一次兩次就算了，接二連三這樣搞，這我可忍不了。所以我立即上網查了一下這到底是怎麼回事。
查完了之後我才發現，原來這是脈脈專門針對加班狗投放的一波廣告。
不得不說，這一波紮心廣告確確實實戳著我的痛點了。
畢竟我一定程度上確實是原地踏步在這個崗位幹了五年，可能五年來我的職業生涯所積累的東西確實非常有限。
這讓我意識到，繼續無腦加班好像也不是個辦法，必須要改變一下現狀才行，同時也開始反思自己過去的職業經歷。
再也不加班了，甚至想去看場發布會
過去的兩天，我度過了一個忙碌的周末，同時也反思了一下自己職場幾年做得不夠好的地方。為了把老板要求的工作順利完成，我推掉了自己的聚會，甚至失去了一個浪漫的七夕。
與此同時，我也在思考脈脈這次的廣告里面所提到的問題。
其實咱們的職業生涯或多或少都會遇見瓶頸，而這些瓶頸很多都不是簡簡單單的加班就能解決的。只有我們在職業生涯的每一個階段都有所突破，同時掌握自己所需要的各項技能，才能最終做到更廣闊的職業夢想。
在十六號下載了脈脈的客戶端以後，我其實一直沒有卸載，反而把它變成了我的一個常用APP。
現在脈脈正在從一個職場社交平台升級為職場成長平台，在使用脈脈的這幾天，我不只是從里面找到了很多「失散多年」的人脈資源，更重要的是，通過這次脈脈這兩天推出的「加班和職場成長關聯性」等討論，真正讓我了解到自己整體職業規劃的不足與缺陷，以及未來所應對的方法。
在脈脈的廣告中，我還發現了一個小秘密：2018年8月21號，脈脈將舉行一個以【賦能·成長】為主題的發布會。
我不知道它還會使出怎樣的紮心大招來教育我，但是我對這場發布會已經產生了非常濃厚的興趣，並且寄希望於能夠從中尋求到我目前職業瓶頸的突破。
我們很多人都覺得，不加班就沒法升職，但是我以自己五年的血淚史告訴大家，無腦加班，你更沒法升職。
頻繁加班不只是消耗了我個人的精力，同時也減少了我同家人朋友的相處時間，所以我現在最需要的其實是，找到真正有效率的方法，更快更好地完成我的工作，並且幫助我快速地掌握職業技能和有效地突破職業瓶頸。
而脈脈這次提出的#脈脈式成長#正好準確命中了我的需求，所以這周二我不打算再加班了，而是打算請假去看一場發布會…
備註①：指朝九晚九，六天工作制
專注在 兩性、愛情等領域