每次看著自己的大肚子
下定決心！這次一定要把減下去
健身房走起！
然後鼓起勇氣去到健身房
一問
月卡600
年卡2000+
嗯 私教的話
根據教練水平價格不同，基本一年兩萬+
了解完畢
回家！
然後再也沒去過健身房
不是我不想健身啊
我的錢包太瘦不允許再瘦了
然而作為一個健身的過來人
我想說
健身這筆帳
你算錯了
不知道自己哪里算錯了？
我算給你看
因為開始健身
周末有時間都是去健身房健身
以往周末出去唱K去high的消費沒了
一個月節省500的話
一年500*12=6000元
因為健身需要控制飽和脂肪和糖類的攝入
以前愛吃的零食也都戒掉了
一個月節省200的話
一年200*12=2400元
因為健身不能攝入煙酒
所以每周在煙和酒上面的消費也減少了
一個月500的話
一年12*500=6000元
因為每天堅持運動
身體比以前健朗不少
每年都少生了幾次病
減少生病減少了去醫院的次數
費用更是減少了一大筆
這個一個月的花費金額不確定性比較大
以平均一年節省2000算
因為健身之後
飲食規律
每天排汗
皮膚變好不少
省下一堆化妝品錢和護膚品錢
一個月節省400的話
一年節省400*12=4800元
因為一有空就往健身房跑
以前一個月幾次的看電影
外加可樂爆米花也沒了
一個月節省200的話
一年200*12=2400元
因為堅持健康減脂健身
各種奇葩的減肥方法都不再嘗試
什麼代餐法啊，莫柔米啊，酵素啊，針灸啊
一個月節省300的話
一年節省300*12=3600元
這些都還沒算上健身帶來的正面影響
健身後的人往往會給人帶來不一樣的感覺
信心滿滿
正能量爆棚
工作起來比以前更加帶勁
最重要的是看起來瘦了一圈！
上面總的加起來每年可以節省27200元
再加上健身帶來的正能量效應
難道還不足以抵掉健身房的費用嗎？
對
差點忘記說
健身還會有一筆很大的支出
人都瘦了一圈
衣服都要買新的了
但是這筆錢我花得很開心！
那麼
咱們再算一算
健身這筆帳
到底值還不值呢？
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