現在相信有很多人都喜歡出去旅遊了。相信大家在旅遊的途中也積累了不少旅遊知識了吧。那麼小夥伴們去西藏旅遊的時候有沒有被身邊人告訴不要洗澡呢？
其實說去西藏不要洗澡是挺誇張的。如果去一個地方旅遊一直不洗澡的話，那渾身豈不是又臟又臭了，還有人願意去西藏了嗎？而且我們都知道旅遊的時候是要走很久的路的，這時候不免要出大量的汗，如果不洗澡的話，整個人身上的味道簡直就是不能聞的。這樣的話怎麼可能還能好好的旅行嗎？
其實那句話的如果要進行改正的話，就是要把它的含義改成去西藏盡量減少洗澡的次數。大家應該都知道西藏是高原，海拔是很高的。剛去西藏的時候由於不適應，身體會出現極為不舒服的症狀。有的人體質差一點即便什麼都不做也會缺氧，身體會特別不舒服。而且這時候洗熱水澡後，耗氧量會非常的大，高原反應會更激烈，甚至嚴重的還可能會引起肺水腫等問題。這時候甚至要去醫院了。
西藏大部分地區氣溫都比大陸要低上很多，即便是夏季，室內氣溫也不過二十度左右，而且當地的早晚溫差非常大，如果洗澡的話，自己不注意的時候會很容易感冒的，在西藏感冒發燒是很危險的，所以無論大家是怎麼進藏的，是自駕遊還是坐火車，所以剛進藏的前3日最好是不要洗澡，讓自己的身體好好的適應一下西藏的氣候和環境溫度之類的，等自己覺得身體是可以適應了之後，再去洗溫水澡。
但是還是要注意，不要用太熱的熱水澡洗。只要等到身體適應了之後，就可以，每隔一兩天洗個澡了，但是平日裡也不要太劇烈運動，因為耗油量是還挺大的，還要多喝點水，這樣就會對身體的高原反應好很多了，當然以上的很多建議都是針對於體質較差的朋友來講的，對於很多體質相對比較好的朋友先熱水澡也是沒問題的，是沒什麼高原反應的。
這麼看來，經常去旅遊的人還得注意要好好的鍛煉身體呢。不過我想著去西藏旅遊的人，可能身體也是不錯的，就算身體差一點去西藏鍛煉一兩個月，回來之後可能身體也得好不少了吧。
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