經典墨脫徒步路線

經典的墨脫徒步路線，起點為林芝八一鎮的派鄉，需翻過多雄拉雪山，經拉格、漢密、背崩、雅讓，最終到達墨脫縣，全程約96公里。

事實上，進出墨脫的山路還有很多條，但都算得上是「探險」了。如果沒有充分準備，最好不要輕易嘗試。

確定徒步墨脫計劃後，需要在當地派出所或到達拉薩辦理邊防證，方可入山。注意，在派鄉需要購買徒步墨脫的門票。

▲開著拖拉機從派鎮到松林口

下面，從徒步第一天開始做路線的詳細介紹：

第一天——派鄉-松林口-多雄拉-拉格

全程 19.5 公里 ，需要6小時左右

累計上升1292米，累計下降1041米

海拔最低2945米，最高4237米

墨脫經典徒步路線，一般先從派鎮坐卡車到達【松林口】，才開始真正的徒步。一般到了松林口之後，全程手機無信號，手機在這里只剩下拍照功能。

沒有電話、沒有微信、沒有朋友圈，有的只是鞋底撞擊石塊的聲響、原始深林中淒厲的鳥叫聲、還有伴著潮濕被子入睡時的潺潺水流聲……

上雪山的第一台階坡度超過65%，碎石路，海拔直線爬升幾百米。如果是五六月 ，半山腰就會開始出現大面積積雪，整個山頂被冰雪覆蓋，極容易迷路。第一台階再往上坡度明顯緩和了下來。如果運氣好，還能看到雪蓮花呦！

▲偶遇美麗的「雪蓮花」

多雄拉山口位於喜馬拉雅山脈北段主脊，海拔4200米左右，多雄拉雪山終年積雪不化，即使是在開山通行的幾個月內，雨雪雹霧也是說來就來，其翻越難度甚至超過部分五六千米的高峰，許多負重的民工和馬匹就這樣永遠留在山口，因此當地人謂之為墨脫路上「鬼門關」。

需要注意的只是你必須在中午 1 點鐘以前翻過海拔 4000多米的多雄拉山口，因為過了這段時間，山頂上就會濃霧彌漫、風雪交加，很容易讓人迷失方向而發生危險。

翻越4221米的【多雄拉雪山】後，從一條盤山的石頭小路，途中還有各種大大小小的瀑布。

▲當天徒步遇見的唯一一個當地人

走過這一段，可以看到這些瀑布的水流匯聚出來的一條小溪，即多雄河。

再尋著路跡往山下走過一段泥路，就能抵達第一天的宿營點【拉格】。

山頂在雲間，山腳在江邊，一天有四季，十里不同天。這首打油詩用來形容今天的徒步路程非常合適！

▲拉格豪華版的無敵觀光廁所，我的最愛

拉格的夜晚非常安靜，東邊的山峰遮擋了晚升的月亮，周圍漆黑無比，仰望頭頂的星空，感覺我們似乎只是生存在宇宙無底的黑洞之中！

遠離城市的喧囂，深處在邊疆深山之中。雖然不相信能清洗靈魂，但至少能讓人忘我。每當精疲力盡地走在雲海、雪線之上或者蜷縮在帳篷里躲避風雪，看見那些不會再重現第二次的美景，心里都會感受到一種安靜。

稀薄的空氣和雜著雪粒的山風會讓這種安靜顯得更為特別，那是一種滲入靈魂的清涼，很多時候，時間似乎都為之靜止下來了。

▲多雄拉雪山下的寂靜星空

在沒有手機沒有信號的夜里，在寂靜的雪山下，在火熱的火爐旁，和三五好友隨便聊聊家常，這樣的夜晚太浪漫，今晚好夢……

▲徒步墨脫每晚必做功課，烤衣服，烤鞋子，吹牛皮

第二天——拉格—汗密

全程28公里 ，需要8小時左右

累計上升61米，累計下降1160米

海拔最低2118米，最高3237米

今天是墨脫徒步中比較輕鬆的一天。海拔不斷下降，告別雪山，踏過無數溪流，走入原始雨林中。經過大小巖洞，抵達汗密住宿點。

▲早晨雪山上的日出，代表著美好一天的開始

走出拉格小屋，就進入了茂密的叢林，順著路跡走，可以看到兩旁高大的綠色樹木。一直在密林中穿行，很多路是踏著小溪走，路跡比較明顯。

此段路風險主要有路況濕滑、亂石溪流多，小心扭傷滑倒滑墜，要注意保護膝蓋！

墨脫徒步一線偏僻原始，人跡罕至，生態環境良好。有不少動物在此生存繁衍，如黑熊、孟加拉虎等，蛇類尤其繁多，一定要小心！

▲現實版的綠野仙蹤

▲一棵棵參天大樹，高聳不見其端

峽谷兩旁壁立的雪山，以及沿著雅魯藏布江大峽谷逆流而上豐富的印度洋水汽，給墨脫這個神秘的高原孤島帶來了大量的水資源，也孕育了這片國內罕見的亞熱帶原始森林。

▲原始森林里的巨大樹木，仿佛進入了另外一個世界

在拉格，本計劃是住大名鼎鼎曾眼睛家的四海客棧，但是剛到汗密便遇到了一個漂亮的門巴族姑娘，邀請我們住她家。

我考慮了10秒，決定住美女家，不要問為什麼？顏值即是正義！

▲門巴族姑娘拉宗，也是她們家里唯一的大學生

關於門巴族，我們也是第一次了解，傳說這是一個會下毒的民族，讓我們好奇的同時還有點緊張，生怕做錯什麼事。門巴人世居門隅，18世紀初遷移至墨脫。門巴人信仰苯教和藏傳佛教（寧瑪派），不堪忍受農奴制度的壓榨，加之佛教信徒對墨脫的傳說，於是第一批6戶門巴人開啟了遷往墨脫的序幕。

▲冰冷刺骨的多雄拉河，兩個門巴族的小家夥在遊泳

傳說中墨脫到處有糌粑樹，到處有牛奶泉，連江水也流淌著奶酪，沒有差役，沒有剝削欺詐。是不種青稞有糌粑，不養犛牛有酥油，不修房屋有房住的人間天堂。於是引來了第一批門巴人的遷徙。

▲門巴族拉宗家的各種藥材

如今，已經傳了是十來代，人數已達七八千，除了苯教和藏傳佛教（寧瑪派）外，門巴族還信仰萬物有靈，崇拜天神地靈，山鬼樹精。1964年國務院確定族名：門巴族，正式宣布門巴族為五十六個民族之一，意為居住在門隅的人。

▲拉宗的弟弟，他的夢想就是身騎白馬仗劍天涯

萬里之外邊陲，荒山野嶺，圍著火塘烤火，聽著門巴族姑娘拉宗的故事，終生難忘的經歷！

在每一個城市霓虹燈明亮的夜晚里，在每一個沒有星星銀河的日子里，我會偶爾想起汗密這個小村莊，想起這里淳樸的門巴族一家人……

▲拉宗的弟弟說，要把這顆大靈芝送給我

第三天——汗密—老虎嘴—解放大橋—背崩

全程約30公里 ，需要8小時左右

累計上升1226米，累計下降2244米

海拔最高2127米，最低659米

這一天是全程最累最險的一天，不但行程很長，而且需要經過若干個塌方區，以及過老虎嘴。

從拉宗家的小屋出發，經過一段蜿蜒的涉水小路後不久，就來到了一號塌方區，坡度較大，鋪滿了碎石，此處使用登山杖會不太方便。

過了一號塌方區後，到達老虎嘴，這是一條在多雄拉河峽谷半山腰人工開鑿的棧道，寬則米餘，窄則僅容一腳位，是墨脫通往林芝的唯一必經通道。

遠遠望去，彎曲的棧道絕壁上怪石懸空，仿佛張開大嘴的虎口，其下是湍急的多雄拉河。

棧道山頂常年化雪融水，道路濕滑，塌方、落石頻發，需小心謹慎，認真觀察通過。

過了老虎嘴後，就到達了一號橋（阿尼橋），可以稍作休整。過橋後，一路往前經過一個小型塌方區。

往下走進入一片密林，後面需要經過二號橋與三號橋（經過三號橋後，手機會開始有信號），這兩座橋之間需要經過一段上坡再下坡的路程。注意中間還要走過幾個塌方區後，才能抵達解放大橋。

▲到處可見的塌方滑坡，無言訴說著這里的危險

墨脫徒步讓人終生難忘的因素有兩個，除了今天的一路塌方，還有無數讓人揪心的螞蝗。

墨脫螞蝗主要分布於海拔1300米-2000米範圍，尤以海拔1600米向陽坡為多。樹葉上，草叢里密密麻麻。

螞蟥區穿越，盡量加速通過，無故不要逗留。

▲螞蝗會分泌一種抗血凝的物質

拔下來以後會一直流血持續幾分鐘

解放大橋建在雅魯藏布江和多雄拉河交匯處，大橋左岸背崩端橋頭處，有軍人守護。過往此橋檢查甚嚴，身份證、邊防證齊備才予放行，並需持證拍照留檔備查。

檢查站駐防官兵對途經驢友很熱情，會經常為大家提供熱水，在此向駐防官兵們致敬！

▲圖片來源於網路

走過解放大橋後，再往前走就可到達背崩村。當晚在村里找客棧住宿。漢密到背崩段，不僅險、虐，景致也更加原始美麗，一派熱帶風光！

▲背崩美麗的熱帶風光，這里的海拔只有幾百米

第四天——背崩—墨脫縣城

全程約27公里 ，需要8小時左右

累計上升935米，累計下降845米

海拔最高947米，最低693米

今天的路程相比前日好走一些，但依舊路程長，順著路跡走，從蜿蜒的山路走到山腰，經過民居，再到山腳，途中經過幾座橋，最終看到大片民居，到達墨脫縣。蜿蜒的盤山公路一眼望不到頭，真是讓人難忘一生的絕望之路……

2013年10月，墨脫縣城向北通往大山外的公路（墨脫至波密紮木鎮，即紮墨公路）全線貫通，墨脫徹底結束全國唯一不通公路的歷史，蓮花秘境也逐漸向世人揭開了神秘面紗。

公路開通短短幾年，墨脫縣城已發展的頗具現代化，街景和內地城鎮無異。經濟要發展，生活水平要提高，不可避免，一些傳統風俗元素注定也會消失。

▲背崩至墨脫的簡易公路，走的我懷疑人生

至此，墨脫經典徒步路線介紹完畢！

曾經多年的蓮花秘境追夢

伴著墨脫縣城嘈雜的聲音，飄向遠方…..

▲墨脫徒步證書