說起減肥，人們最先想到的就是吃素，每天吃各種蔬菜，不吃肉，以為能夠減肥，但是體重卻沒有變化，那是因為你以為的素菜，里面全是油，下面小編就為大家分享幾種高油的素菜！
幹煸豆角
這種幹煸菜類通常最先需要經過油炸，在這個過程中，豆角相當於在油中洗了個「澡」，含有大量的油脂，同時豆角如果烹飪過度，維生素還會流失，不減肥倒增肥！
燒茄子
茄子是一種非常容易吸油的一種食物，因為茄子疏松多孔，在製作燒茄子的時候，很容易就會吸收大量的油，所以想要減肥，最後現將茄子幹炒至變色，變細，然後再進行燒制！
幹鍋菜
幹鍋菜確實很好吃，但是這樣的菜通常熱量也很高，因為幹鍋菜在製作過程中，很多食材都要進行過油處理，然後慢煮，這樣油脂也會被吸收的更加充分，熱量更高！
這些所謂的「素菜」有你喜歡的嗎？
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