說到健美，可能大部分亞洲肌肉男站在奧賽舞台還是少數，雖然這近幾年來亞洲發展健美很迅速，但相比較之下還是有很少肌肉男站在更高的舞台上，但也不能否定這幾年來亞洲越來越多的年輕人走身更高舞台。
這位小夥名字叫李承哲，今年28歲，一身健美的肌肉讓很多網友羨慕。看看他這身肌肉塊頭，非常的強大，並不是一般人能練出來的塊頭，超大的肌肉塊頭已然展壓所有國內肌肉男。
超大的胸肌，和寬大的背闊肌，特別是三角肌練出了虎頭肌的感覺，要知道這種肩膀的男人並不是一般人能練出來的。肩膀的訓練是所有肌肉中最難練的一塊，弄不好還會傷到身體。
一周有二到三次大重量訓練，大部分時間都在做腿部訓練，李承哲最不滿意自己的肌肉就是小腿肌肉，因為真的看起來很細，這也是自己最不足的地方，但現在的他大部分時間都在練腿部肌肉。
但讓他最欣慰的就是他的胸肌和三角肌最讓他滿意了！
這身肌肉不是所有亞洲肌肉男都能練出來的，在亞洲能練出這麼大塊頭的肌肉男還真少，更多的是一種學習。其實，亞洲肌肉男很大一部分也在摸索，所以很多的方法和技能還是要學習一下西方歐美國家。
不過對於李承哲今天來說，他的成就已然很顯著，他站在健美舞台上與歐美肌肉男比肩，這身肌肉塊頭一點也不輸於歐美男人，且非常的自信。
站在健美舞台上的他，與歐美男人比肩，卻顯得很自信。
你喜歡這樣的肌肉男嗎？如果你感覺他練的不錯，請為他點讚加油
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