瘦身這個話題，經久不衰，而且現在的火熱程度還愈演愈烈！
女人嘛，就要對自己好一點：
| 真想回到唐朝盛世，那時候我可是萬眾矚目的焦點！
胖怎麼了？吃你家大米了？蹭你家WiFi了？
女人就是要對自己好一點，尤其是吃這一方面！
從今天開始，我要減肥，滴肉不占，滴奶不喝，誰讓我吃我和誰急！
今天不開森，怎麼辦？
其實，我們都想擁有一個修長顯瘦的身材，為了達到目的，各種的方法都嘗試過了，但是效果還是甚微。
瘦身的幾個理念
卡路里
想要瘦身，你就需要讓你的卡路里出現逆差，意思就是說，你進食的熱量要比你燃燒的熱量少，這樣你的身體才會開始燃燒身體存儲的脂肪。卡路里就是能量，你可以把你吃的食物作為你要做活動的燃料。所以想要開始你的節食計劃，首先要計算食物的熱量。
早吃早餐
無數的研究都已經發現吃早餐的節食者瘦身時間會更短一些。如果不吃早餐，你可能會吃一些不健康的小吃，並且在午飯時間放縱自己。研究發現你吃早餐的時間越早越好。與其醒來數小時之後，再去犒勞空癟可憐的胃，不如吃早餐來促進你的新陳代謝。
益生菌
歷經數年的研究，科學家發現健康體質人群腸道內有一種叫「約氏乳桿菌」的益生菌的數量遠遠高於肥胖人群，這種菌直接參與腸道的代謝，換言之，也就是這種菌與肥胖體質息息相關。
經台灣衛生署批准專利功效為：對提升腸道代謝率，縮短食物在腸道的再吸收時間，促進多餘營養成分的及時排出起著至關重要的作用。
間斷運動
因為運動可以燃燒熱量，很多節食者都過高可能30分鐘有氧運動所消耗的熱量，最終可能會在消耗卡路里的同時大吃大喝。美國運動醫學院建議一周做250分鐘的中度瘦身運動。無論你在做運動的時候，身體燃燒了多少能量，都沒有關係，只需關注一下卡路里的總數。間斷練習可以促進新陳代謝，並幫助你消除小肚腩。
形體管家—法瀾嬌人
近年來，女性對美容的追求早已經超越了外貌和形體本身，健康美容成了美容界最普遍的倡導基調。法瀾嬌人利用先進的科技技術儀器及手法產品，疏通經絡，調節失衡的臟腑系統、內分泌系統、神經系統，腸胃系統、使身體恢復正常的代謝。負壓遊離功能，縮小細胞與細胞之間的距離，縮小細胞自身體積，排出細胞表層毒素，提高身體的自然排毒能力，緩解身體器官的排毒負擔，促進血液循環，加速新陳代謝，增強細胞的活力。相比常規減肥方法有超越性的優勢，瘦身、排毒一並解決！
減肥只是單純的把身體的重量減下去，但是皮膚該鬆弛的還是會鬆弛，有贅肉的地方減下去以後還是有贅肉的樣子。
只有把我們的皮膚變得緊致，肌肉密度變大，才能徹底塑造一個完美的身材，我們也才會更有自信的出現在各種場合！
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