又到七夕，又到了「秀恩愛」的日期
朋友圈除了鮮花、首飾、香奈兒，
還夾雜著幾個堅強的微商，
只是秀恩愛的網路對面可能是戀人，
可能是夫妻，
還有可能… …
是延續了一個夏天的「加班」
對，這個七夕我要跟「加班」秀恩愛了！
眼看忙碌的夏天終於要過去了？
那又怎樣？
七夕都不能阻撓忙碌的頻率，
接下來的秋天，我們可能更忙。
「忙」似乎成了中國人的日常。有數據顯示，2017年，除去工作和睡覺，中國人每天的平均休閒時間為2.27小時，較三年前調查時（2.55小時）有所減少，整體上中國人比三年前又忙了一些。而在《2017 年中國白領滿意度調查報告》的一萬二千名受訪人群中，85% 表示自己每周都要加班，高達 21.3% 的白領表示每周加班 5-10 小時。
中國在幾十年的飛速發展中，所有人都有了更多的機遇，但同時也有了新的煩惱。成年人的世界變得越來越心酸，似乎忘記了當時為什麼出發。
你到底為什麼這麼拼？
「你的薪水永遠漲不過房價」，「上有老下有小，我必須兢兢業業」，「成年人的世界沒有‘容易’二字」；「比你優秀的人還比你努力」……壓力在後，目標在前，我們總是不得不去拼。
其實早在央視新聞的調查中，超過五成人表示「追求更高品質的生活」作為自己努力工作奮鬥的目標。這本是一個美好的初衷，但是快節奏的當下，卻讓不少人陷入忙碌的焦慮，甚至被生活「反噬」。
據《中國人健康大數據》顯示，目前中國主流城市的白領亞健康比例高達76%，處於過勞狀態的白領接近六成，人體所需的鐵、鈣、鋅嚴重不足，真正意義上的健康人比例不足3%。與此同時，因為工作節奏快，快餐化的飲食習慣導致日常飲食不均衡，營養補充不足，連90後都開始禿頂，之前神曲《感覺身體被掏空》之所以刷屏，正是擊中了職場痛點。
跳出「忙碌」的焦慮，只為更好地生活
其實，生活不過就是一口鍋，一張床，還有你用腳步去抵達的遠方。在拼搏道路上，難免會有不安和焦慮，但是只要你不忘當時為什麼出發——為了更好的生活，總有辦法在忙碌中「樂此不疲」。
阿文，40歲，金融公司中層：「拼搏可以，拼命不行」
我是一個普通的上班族，平常工作由於負責的項目多、涉及數額大，為了確保萬無一失，每天在辦公室盯著電腦螢幕，坐上十幾個小時是常事。去年單位組織體檢，不少同事都被查出了「三高」，我也開始意識到拼搏可以，但是不能「拼命」。我現在依然很忙，但我會每周會減少兩天加班，然後去健身房舉鐵，每次大汗淋漓後，都會收獲一種快感。有人會質疑我這樣做會更辛苦，可我怎麼覺得我的身體更輕鬆了呢？！
Lucy, 32歲，單身外企白領：「再忙也要愛自己」
我是媽媽口中的「女強人」，每天穿著職業裝出入高檔寫字樓，過著996的生活。為了在這座城市站穩腳跟，我也許錯過了戀愛的年齡，但是卻沒有忘記愛自己。我拒絕外賣，堅持早餐牛奶配麥片、中午帶飯上班。就算每天晚上九點回家，我也要先鑽進廚房，為自己做一頓精致的家常菜。每次坐下來慢慢品嘗自己手藝的時候，都會感受到一種家的溫馨。工作那麼拼，不就是為了生活的更好嗎？拼搏的是夢想，基石是健康。
蟲蟲，23歲，互聯網公司經營：「追夢路上，別忘記給自己充電」
我是一名北漂，剛工作半年有餘。這半年我好像很少準點下班，經常半夜拖著疲憊的身軀回到自己租的小房子里，一杯牛奶總會讓自己舒服的睡一宿。也會思考自己的夢想真的能做到嗎？懷疑過自己，也想過放棄，但是又在糾結中堅持了下來。現在，周末我報了管理培訓班，還有遊泳班，努力為自己充電，提升能力。追夢的路上，如果不給自己點力量，夢想就真的遙不可及了。
改變，從一件小事開始
「忙碌是一種幸福，讓我們沒時間體會痛苦。」但是我們可以像阿文、lucy和蟲蟲那樣，為生活加點料，或許就可以跳出忙碌的焦慮。這味「佐料」，可能是一次晨跑，也可能是一頓簡單的家常飯，亦或是一杯有品質的牛奶。
你一定記得《蒂芙尼的早餐》里，身穿黑色禮裙搭配華麗珠寶的赫本，優雅地走到櫥窗前，一杯牛奶，一口可頌，喚醒了這個美人的美麗心情，也喚醒了一座城的一天。
如今很多中國人的一天也是從一杯牛奶開始的。縱觀牛奶的「上位史」，從最早被視為高危產品到餐桌上的營養必需品，牛奶成為了健康生活的保障，也是我們每個人追夢路上的陪伴。一杯牛奶不僅讓你學會愛自己，也會為你的夢想助力。
不過據調查，亞洲有超過八成的人是乳糖不耐。乳糖不耐其實就是喝牛奶或者吃奶制品以後，腸胃會出現不適，比如腹瀉、腸胃不舒服等，這部分人體內缺乏乳糖酶，無法吸收牛奶中的營養。
乳糖不耐的人，一方面希望喝牛奶補充營養，另一方面又因為飲奶不適不敢輕易嘗試喝奶，對於有乳糖不耐受的拼搏頂梁柱們來說，到底該怎麼辦？
熱播綜藝《幸福三重奏》中的汪小菲已經給出了答案。那就是喝「營養細化好吸收」的舒化無乳糖牛奶。
舒化擁有專利的LHT乳糖水解技術將乳糖水解率提升至99%以上，有效將牛奶中不易被吸收的大分子乳糖分解為小分子的半乳糖和葡萄糖，有效緩解了飲奶不適的問題，讓所有人都放心喝牛奶，使身體全面吸收到牛奶中的營養。
值得一提的是，作為2007年上市的國內第一款無乳糖牛奶，其成功上市解決了無數乳糖不耐者的飲奶問題，並於2008年世界食品科技大會上獲得了「科技創新獎」；此後更獲得由27個歐盟國家聯合認證的國際無乳糖認證，成為首批獲次權威認證的乳品。
不掙扎 來挑戰
作為無乳糖牛奶的開創者和引領者，為幫助更多乳糖不耐者喝上牛奶，#營養好吸收，幸福伴左右#的舒化發起了#舒化吸收挑戰賽#。
8月18日，山東青島奧克斯廣場，《幸福三重奏》的嘉賓之一，東北瓷娃娃福原愛的老公江宏傑將現身挑戰賽現場，作為舒化首席吸收官與百萬乳糖不耐者代表共同挑戰舒化無乳糖牛奶，共同見證乳糖不耐者的飲奶時刻，現場還有好禮相贈，還不抓緊時間來報名~
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專注在 兩性、愛情等領域