在最新一期的《RunningMan》中，因為資金有限，金鐘國一行人要以5萬韓幣要完成騎自行車與汗蒸活動，正在眾人一籌莫展的時候，金鐘國靈光乍現，說他有個好去處，可騎自行車與汗蒸
眾人不解的跟著金鐘國來到了一個地方：健身房，眾人皆知，一提健身房就會想到金鐘國
在其他節目的時候，金鐘國的媽媽說金鐘國去美國旅遊，一下飛機就直奔酒店健身房，妥妥一個健身發燒友。
看過《我家的熊孩子》的，就知道金鐘國鍛煉起來有多麼恐怖。
而這次金鐘國帶著成員們來到健身房，顯得格外興奮。
不僅對成員們熱情輔導，弄得他們哭笑不得。
不僅僅這樣，還拿出健身房的按摩機給成員們按摩，一片好心，卻讓成員們苦不堪言。
先來看看哈哈（河東勛）這張驚恐的眼神吧。
帶大家體驗了自行車運動，興奮的金鐘國自告奮勇帶大家去體驗病桑拿，所謂的冰桑拿就是運動員療傷的機器
看到零下180度的機器，讓成員們大跌眼鏡，金鐘國在里面十分享受。
而對成員們卻是一種折磨了，就連對金鐘國唯命是從的小弟梁世讚都凍的對金鐘國惡語相向。
金鐘國作為一個韓國娛樂圈的前輩，更是楷模，當初因為腰部受傷的原因，需要鍛煉，後來上癮了，他甚至過年的時候都在健身房，當他的後輩在他的健身房鍛煉，熱心的他讓他們都苦不堪言。
李光洙在一個訪談節目中坦言，他跟著金鐘國一起鍛煉，通過金鐘國的悉心指導，這段時間身體是健康了，但是
臉卻變老了，其無奈的表情讓人捧腹，可想而知，金鐘國一到健身房是多麼恐怖啊。關注小編，歡迎一起討論！！
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