誰的婚姻不是一邊吵架一邊和好|這樣的伴侶,才能笑到最後

作者:蘭心(資深心理咨詢師) 編輯:付洋

來源:婚姻與家庭雜誌(ID:hunyinyujiating99)

我們終於可以相信:幸福的婚姻並不是從沒有摩擦,那些一邊吵架一邊又想著如何和好的伴侶,才能夠笑到最後。

——小婚家

綜藝節目《幸福三重奏》自開播以來,就備受關注。先是汪小菲霸道護妻上了微博熱搜,再是小S鼎力加盟帶動人氣。最近,蔣勤勤和陳建斌為二兒子擺了滿月酒,節目里還在媽媽肚子里的寶寶終於和大家見面了。

除了三對明星溫馨有愛的日常,《幸福三重奏》更想借明星們在婚姻內的不同相處模式,向我們展示幸福的婚姻中,什麼才是最重要的!

01

每一樁婚姻里,都有一道滑動的門

台灣女作家三毛曾說過:「愛情如果不落到穿衣、吃飯、睡覺、數錢這些實實在在的生活中去,是不會長久的。」

考驗一樁樁婚姻的,無非是一些瑣碎的小事:誰來煮飯?一日兩餐還是三餐?家里有蜜蜂怎麼辦?出門要不要關門?地板要不要擦……

剛進劇組時,汪小菲還沒找到自己的角色,肚子餓了也不主動做飯。大S一句「我白天基本上不吃東西」就把他打發了,這也是引發網友吐槽的槽點,覺得大S不夠賢妻良母。可這就是事實,哪怕是吃飯這樣的小事,如果不是刻意保持一致,真的很難同步。

所以,如果你需要伴侶和自己保持一致,就需要向對方發出「邀請」。著名心理學家約翰•戈夫曼給這種邀請起了一個非常生動的名字——滑動門時刻。

當一個人表達自己和對方聯結的需要時,另一個人的反應可以是拉開滑動門並走進去,當然,也可以關上滑動門並轉身離開。能否積極回應對方的邀請,往往關係到,你能否走進對方的內心世界。

那些很幸福的婚姻時刻,總是夫妻雙方積極地回應彼此的「邀請」:

剛到房間,大S一邊閒逛一邊說「老公,我們有好多東西要收」,汪小菲立刻說「我來收」;

蔣勤勤和陳建斌散步時,發現自己鞋帶開了,稍稍提示,陳建斌就立刻蹲下來給妻子系鞋帶……

福原愛和江宏傑的甜蜜,也是因為他們總是把對方的需要放在第一位——一個說要做什麼,另一個一定說「好」,這種合拍讓看到的人也會輕輕揚起嘴角,隔著螢幕感受到他們的幸福!

你看,幸福並不難,只要每一次「邀請」都選擇「YES」,選擇「面向」伴侶,就能夠收獲甜蜜。

可是,說來容易,做起來難,伴侶之間有時候不能正確地使用邀請。當一個人感覺到悲傷、疲倦、有壓力的時候,是對伴侶的邀請不敏感的。比如,汪小菲為大S作畫的環節,大S事後坦言:「在家里,讓我老公給我畫一張素描這樣的事,他是打死都不會答應的,可是他居然答應了,這讓我非常的驚訝。」

事實上,每個人會因為一些特殊的原因,提升對伴侶需求的關注度。明星做節目時是這樣,普通人在外人面前也會對自己的伴侶更好一些。但回到日常生活中呢?面對伴侶的邀請時,我們是一如既往地細心應對,還是在生活的瑣碎中失去耐心,這樁樁件件的小事,才是決定婚姻幸福感的重要指標。

02

錯過「邀請」的遺憾時刻

相比福原愛和江宏傑的新婚狀態,我更喜歡節目里那兩對老夫老妻。盡管大S和蔣勤勤的風格完全不同,但呈現給我們的畫面更接近真實的婚姻。

畢竟,生活不是拍電影,不需要每個環節都保持精心設計的完整。大S和汪小菲一個話題還沒聊完就默默結束了,想起了再接著說;陳建斌會突然忘記妻子最喜歡的歌手是誰,差點兒被蔣勤勤飄來的小眼神「殺死」。這些明星在節目中表現得越自然,越能讓我們看到一些小事是如何升級、最終變成矛盾爆發出來的。

有一期節目中,一向以「好脾氣」見稱的蔣勤勤發了脾氣。夫妻倆約定去書屋,陳建斌早早就準備好坐在沙發上等,蔣勤勤找不到自己的墨鏡,一直在衣櫃里翻騰。

「好了嗎你?」「我們可以走了嗎?」「等你呢!」陳建斌接連催促下,蔣勤勤倉促出門。

在門口,兩個人又發生了小口角,蔣勤勤讓陳建斌「關門」,陳建斌說「窗戶開著,關門有什麼用?」一句話勾起了蔣勤勤的「傷心往事」,在車上開始發飆:「我已經很快了,什麼東西都是我在收,你在那兒有什麼可較勁的呢?」說著說著,竟傷心地哭了起來。

看到妻子的眼淚,陳建斌才警覺「事情不對」,聽了好久才明白自己在哪里惹到妻子——什麼都不幫忙做,還催促、擺臉色!

其實,陳建斌也蠻冤枉的。蔣勤勤愛乾淨,總是拎著抹布擦來擦去不閒著,偏偏陳建斌覺得屋子已經「很乾淨」,不需要打掃。不同的衛生標準,讓兩個人的互動總是處於「半緊張」狀態。結果,積累了多日的小怨恨,在「關門」事件中爆發了。如果不是蔣勤勤一一細數,陳建斌也不知道自己竟錯過了那麼多妻子的「邀請」。

同樣不敏感的還有汪小菲,節目中,他和大S的互動經常出現冷場。大S的綜藝感是很強的,汪小菲常常get不到妻子的點。比如,大S特意做了壽司,汪小菲只吃了幾口就吃不動了,大S對著鏡頭幽幽地說:「我看你根本就不想吃。」汪小菲呆滯了半晌,又埋頭苦吃。

問題就出現在這里,很多時候,我們對伴侶的需要並不明確。恐怕大S在撒嬌時,都不知道想要得到老公什麼答案。但肯定的是,她不是真的想讓汪小菲吃撐。

所以,這就需要夫妻倆在日常相處中,摸索出一套特殊的語言,能夠順暢地「翻譯」彼此的需要。如果這套翻譯系統是不順暢的,夫妻之間就會經常產生摩擦,也會衍生很多錯過回應邀請的「遺憾」時刻。

03

在「遺憾」處轉身,面向彼此

你可能會很羨慕福原愛和江宏傑的默契,那是因為他們有共同的運動員背景。一個輸了球,另一個知道那是怎樣的痛,這就是精神上的契合。同樣的,來客串的小S和大S也是默契無比,她知道大S的貓為什麼起名叫「牛奶」,也能隨口接唱大S提到的歌曲。這是因為,她們不僅是親姐妹,也一同在娛樂圈打拼多年。

但是,這種默契程度,普通的夫妻很難做到。婚姻中的兩個人,是因為彼此吸引才在一起。往往差異越大、吸引力才越強。加上男人和女人本身存在的兩性差異,讓「心有靈犀」變得更難。

一般情況下,我們對伴侶明確指示都能接招,但是一些暗示,就很難應付。

當然,我們不是要求夫妻時時刻刻都要滿足伴侶的要求,但應當對伴侶的需要給予關注和理解。尤其是你發現自己錯過了伴侶的「邀請」時,就要想辦法彌補遺憾。這樣,婚姻的小船才不會說翻就翻。

有時候,一個簡單的行動就可以彌補缺憾。這一點,汪小菲學得很快。大S 做了咖喱飯給汪小菲和小S吃,汪小菲只是誇了句「好吃」,而小S一邊喊著「perfect」一邊鼓掌,給汪小菲完美示範了如何讚賞,看得汪小菲一愣一愣的。

接下來的一期節目中,汪小菲活學活用。大S撒嬌地說「I love you」,汪小菲先是本能地說「me too」,發現氣氛不對立刻改口「I love you more」,哄得大S眉開眼笑。

這也是為什麼,兩個人在節目的後期,互動越來越默契。他們通過這個節目,更加了解彼此。汪小菲開始懂得妻子不僅僅需要別人幫她趕蜜蜂、收拾行李,更需要一種精神上的親密感。他認同和回應了妻子的情感需要,並用妻子喜歡的方式回應她的「邀請」,兩個人的婚姻更加默契。

有時候,錯過伴侶的邀請,也可以用「傾聽」和「幽默」來彌補。陳建斌看見蔣勤勤哭了,簡直是「秒慫」,不僅對方說什麼他都說「是」「你說的對」,還想方設法用蕩秋千、照相等小技巧哄妻子。陳建斌接受採訪時說:「我有責任讓她重新快樂起來……」一句話說得特別暖心。因為,無論蔣勤勤感受到怎樣的情緒,陳建斌都會積極解讀她的需要,而不是背過身去,任伴侶獨自悲傷。

看過《幸福三重奏》,解讀過明星們除去光環的凡人生活,我們終於可以相信:幸福的婚姻並不是從沒有摩擦,那些一邊吵架一邊又想著如何和好的伴侶,才能夠笑到最後。

關於作者:婚姻與家庭雜誌:中國情感幫助全媒體平台,關注女性自我成長、親密關係維護。溫暖風趣,與你聊聊愛情婚姻那些事兒;專業理性,力邀眾多心理咨詢師,為你解答情感困惑;線上線下,微課沙龍情感陪護。(微信/微博/今日頭條:婚姻與家庭雜誌)

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