人最重要的能力是：控制自己的情緒

每個人都會有自己的情緒，喜怒哀樂這是人的基本情緒表達。但有些人的表達方式是比較簡單粗暴,這樣的脾氣往往會害了自己，不要讓自己,栽在自己的脾氣中。

一個簡單的例子，三國時期的張飛，是個英勇無敵的將才，可是張飛之死,其實很憋屈:他不是在戰場上慷慨赴死,而是被自己的情緒殺死了。

聽到好兄弟關羽被害,他抑制不住哀傷,血淚黏襟。隨後借醉鞭打士兵,要他們日夜趕造兵器,想要馬上為兄弟報仇。最後部下范疆與張達忍無可忍,只好趁張飛又再醉酒時,將他刺殺在軍營里。

沒人否認張飛能力很大。但能力這麼大的人,最後卻得不到一個理想的結局。

控制不住自己情緒的人,其實能力再大也無濟於事。

最該掌握的能力是控制自己

現代跟古代當然不一樣。古代的人,不懂管理情緒至少還可以上沙場殺敵,只不過結局不一定好。

現代不講暴力講腦力,如果讓感性情緒控制了理性思維,有可能連混下去都難。

真正優秀的人,以做事為主,傷害大局的情緒擺在一邊。控制情緒,才能成就最大的能力。

真正聰明人是怎樣的？

如果你是對的,你沒必要發脾氣;如果你是錯的,你沒資格去發脾氣。這才是真正的智慧,可惜大多數人沒有想透徹。

泰國有位傳奇人物告誡:人只要脾氣好,凡事就會好。人的一生都在學做人,學習做人是一輩子的事,沒有辦法畢業的。人生不管是士農工商,各種人等,只要學習就有進步。

自信的人,不靠情緒表達自己

能乾的人並不是沒有情緒,他們只是不被情緒所左右。「怒不過奪,喜不過予」,源於內在的自信與魄力。

《教父》里面有句著名台詞:「永遠不要讓家族外的人知道你的想法。」情緒易於波動、喜怒輕易形於色的人,與其說是坦率,不如說是缺乏內心歷練。

老教父的大兒子桑尼違背了父親的教條,衝動魯莽最終被人射成馬蜂窩。而小兒子麥克不動聲色,憑借著自己的判斷,在醫院保護了父親,在餐廳報復了兇手,甚至甘願在離家萬里的西西里隱藏經年。

在該隱忍的時候隱忍,在該爆發的時候爆發,是一個人成熟的標誌。

再控制不住情緒,也要學著控制

林肯做總統的時候,陸軍部長向他抱怨受到一位少將的侮辱。林肯建議對方寫一封尖酸刻薄的罵信作為回敬。

信寫好了,部長要把信寄出去時,林肯問:「你在幹嘛?」

「當然是寄給他啊。」部長不解地問。

「你傻啊,快把信燒了。」林肯忙說:「我生氣的時候也是這麼做的,寫信就是為了解氣。如果你還不爽,那就再寫,寫到舒服為止!」

心里產生負面情緒,需要疏導發泄,像林肯就用了寫信的方法。

中國古人的境界要高一點,比如像孔子,直接就是「恕」字待之,恕己恕人。做不到這麼高境界,就找一件心愛的事傾瀉所有情緒。

沒有人天生就懂得控制情緒。真正能乾的人,是時刻留意不要讓自己栽在壞情緒中。