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反復胖發胖、反彈、「瘦」不了
大家都知道,年輕人飯量大,能吃還餓得快,但隨著年齡的增長,飯量不行了,吃一點就飽。不僅如此,過去吃得多還長不胖,上了年歲後,吃得少了,身體卻越來越胖,皮膚褶子多了,體力越來越差,動不動就覺得疲倦,睡了一天也緩不過來。對於身體來說,除了遺傳病理性肥胖外,引起肥胖的因素有幾種:脂肪攝入過多、營養攝入過多、糖份攝入過多、水份攝入過多等,說到底,就是身體的代謝能力降低導致肥胖。肥胖基因不瘦反胖「基因」搗蛋
研究人員發現,運動減肥並非適合所有人。美國亞利桑那大學研究人員在《國際肥胖症雜誌》上發表文章說,在保持同樣大運動量狀態下,有的女性會瘦下來,有的反而會重幾斤,這是由體內基因決定的。先前有研究顯示,人體內大約有30個基因與體重有關,這些基因有的影響胃口,有的控制人體儲存脂肪的能力。有「肥胖基因」的人在運動後會感到異常饑餓,因此吃得比以前更多。瘦身看體質快慢胖瘦程度由體質決定►酵素減肥見效快慢要看體質看看你屬於哪一類?
1、喝了馬上有效果型如果你喝了酵素,身體會馬上有反應,肚子會咕嚕咕嚕叫,飲食並沒有改變,但是不到一星期就會發現腰圍變小了,痘痘也會盡快消失,只是去廁所的次數多了,身體並沒有其他不適。這種人的體制比較容易吸收,毒素也容易排出,吃任何保養品的效果都會很好。2、2周後才有效果型喝了酵素之後,如果你身體是2周之後才有效果,主要體現為上廁所次數增多。一般建議這類人,至少堅持至少一個月以上才會開始有變瘦效果。3、沒任何改變型服用酵素很常一段時間,但是身體並沒有任何改變,這類人是屬於慢吸收體質,喝酵素想發生變化是需要時間的,酵素進入身體到吸收到發揮作用需要一個過程。4、先變胖後瘦型因為酵素一般酸酸甜甜的,有些人喝了覺得食欲變好了,吃得也多樂起來、吸收得多,肉也就多了。但是你會發現,主要你堅持喝,這是因為人的消化系統改善了,就會讓你體質改變,成為易瘦體質,就會成功瘦下來。酵素減肥內調體質,外燃脂肪
酵素分解排除腸道與體內毒物,重新調整人體平衡能力,促進沉積的脂肪大量分解達到減肥的效果;進新陳代謝並有效調整內分泌,消除因內分泌失調引起的肥胖;運用了熱量進少耗多的科學減肥原則打造易瘦體質。人體內有代謝酵素和消化酵素,代謝酵素能在食物進入腸道後,將營養物質轉化成能量,供體內各項機能使用。而消化酵素則是食物消化與吸收不可缺少的酵素,從消化器官中分泌出來後,分解並釋出食物中的營養素。易瘦體質打造人體不易發胖機制
但隨著人體年齡大之後,機能衰退人體酵素含量越來越少,這時候就需要外來補充酵素維持機體正常代謝。酵素攝入體內後,能作為後備酵素,幫助消化酵素啟動分解吸收的功效,讓體內脂肪快速有效分解轉化為水和能量。所以說酵素瘦身並不是單純意義上的瘦身,是在為你打造一個不易發胖的體制,讓身體長久處於健康狀態!