搭配:這個地方讓你比別人看起來胖10斤,別怪我沒告!訴!你!

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穿衣搭配:Hello~小可愛萌晚上好~

你們知道嗎,腳踝才是女人最性感的地方~

那個想看襯衫裙搭配的小可愛點這里?穿衣搭配:還在穿短褲、闊腿褲?她們只穿這件衣服就出門了!

腳踝選美,了解一下

早在上世紀80年代的英國就有一項特別的選美比賽,不看顏值不挑身材只看腳踝美不美

日本也有類似的比賽,獲獎者都有很細腳踝,小腿間也有明顯的過渡曲線。

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還有《老友記》里有一集,羅斯在想瑞秋的缺點時,喬伊就毫不留情地指出來說她的腳踝有點胖……

說明這個被你忽略的小細節上,真的超多人在意的啊!

前段時間被新王妃梅根刷屏了,她的腳踝真的超細超好看啊~

不光王子被她迷住了,好多人都說被她的小腿迷住了。有人甚至說,她的腳踝比自己的手腕還細!

腳踝細,顯瘦十斤不是夢

對於美腿的標準寶寶們應該都不陌生了吧,之前看到關於美腿的幾大標準,感興趣的同學可以來測一測~

倪妮的腿就是很理想的腿型,又直又勻稱。

纖細的腳踝和厚重的運動鞋形成對比,也更凸顯一雙長腿又細又白,腳踝細穿運動鞋確實會更好看!

劉雯的小腿非常的細長,腳踝很細很小巧,不愧是老天賞飯吃的身材啊,羨慕!

相比之下粗腳踝真的很顯胖很吃虧啊!不僅容易顯腿粗,很多上半身瘦的寶寶,因為粗腳踝硬是讓人覺得自己比實際胖很多,典型的看起來上身80斤,下身120斤…

我們把她的腳踝P細了一點點,整個人看起來是不是纖細了一點

還有完美臉蛋Lily Collins,她的腳踝也算粗的了。

腳踝P細以後,感覺腿都變細了。

上半身身形差不多的人,腳踝細的更顯瘦。看看是不是右邊的看起來更瘦一點呀?▼

當然如果你和Kristen Stewart一樣,腿夠直,小腿肚也不胖,所以就算腳踝粗一點,整體也很協調。穿上高跟鞋就是妥妥滴大長腿啦~

雖然腳踝的粗細很大一部分都來自遺傳,梅根媽媽的腳踝也好細呀~

但我們後天也是要努力噠!

01

服裝搭配

對於腳踝粗的寶寶來說,平底鞋是個坑,一定要避開!相比下高跟鞋真的要顯瘦很多。

但是很多寶寶可能穿不慣細高跟,但是福音來了,粗跟也是顯細的~必細高跟可好駕馭多啦~

天冷一點,短靴就是沒腳脖子星人的好朋友了。遮住腳踝,我哪里胖了?

高腰線的長裙也是顯瘦的一把好手,哪里胖就遮哪里~一定要選有帶收腰設計的款式哦~

02

運動

每周進行三到四次小腿肌肉運動,鍛煉踝關節,小腿形狀好看了,大家也就不會注意你腳踝粗不粗啦

1

最常見的就是跳繩啦~其中的踮腳動作能鍛煉腳踝。

2

搖動踝關節伸直腿,保持腳尖和小腿呈一條直線,腳踝發力,抬起腳尖,可以感受小腿肌肉拉伸。

3

在台階上做墊腳運動也不錯,前腳掌踩在樓梯,雙手叉腰,保持身體平衡。

今天就寫到這啦~祝大家都有雙又瘦又美的大長腿~明晚見啦~

(圖片轉載於網路,侵刪)

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